[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: [행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법

강사명: 대구시민대학

교육시작일자: 2024-06-04

교육종료일자: 2024-07-02

강좌내용: [행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법 강좌

교육대상구분: 청년/직장인
성인
어르신
장애인
외국인

교육방법구분: 혼합

강좌정원수: 50

수강료: 0

교육장도로명주소: 대구광역시 북구 연암로 40

운영기관명: 대구시행복진흥사회서비스원 대구평생교육진흥원

운영기관전화번호: 053-215-1880

접수방법구분: 인터넷

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-04

제공기관코드: 6,270,000

제공기관명: 대구광역시

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[행복대학] 명지쌤의 나의 체질과 건강법'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

다이어트법 .. .. 쩝 .. 귀찮고 술이나 먹고 싶은 여자에게 그런 거 물어보지 마세요 라고 하면 안 되겠죠. 오우 정확하셔라!! 이겁니다! ㅎㅎ!! 신진대사를...무식이에게 딱인 다이어트였어요 글고 먼가 다이어트라기보다는 건강을 잃은 충격에 건강 찾기 프로젝트!!!! 로 생각하니 지치지 않고 할 수 있었읍니다...

오늘도(2026-03-11 17:13:00)
늘었다. 대학을 졸업하고, 회사를 다니며 자취를 하게 되었는데 혼자 사니까 더 주체 못하고 먹게 되더랔 저녁은 늘 배달 음식을 먹었고, 항상 후식도 챙겨...러닝머신만 타고, 근력운동 자체는 스스로 못할 걸 알고 있었기에... 옆에서 나를 지켜봐 주고 지도해 주는 사람이 있는 "PT"를 목적으로 집 근처의 모든 곳...

먼지가 떼굴떼굴(2025-11-30 01:51:00)
건강체질에 자부심을 느끼며 살아왔는데 왼쪽 발목에 이런 큰 후유증을 가지고 평생 살아야 한다니 막막하고 눈앞이 깜깜하고.... 대학병원에 나보다 훨씬 더 아픈 사람들이 많을텐데 골절 가지고 이렇게 난리부르스 떠는 게 민망하다가도 중간중간 문득 숨이 턱턱 막히고 눈물이 줄줄 났다 (조울증 맥스) 수술...

도담댁의 식후감 다이어리(2026-02-01 17:09:00)
사용법도 잘 모르겠고 맨날 사용하는 기구만 쓰니까 질리고 혼자 유튜브로 보고 하려니 재미도 없고 내가 타겟 부위를 제대로 공략해서 하는건지도 모르겠고...매번 수업 끝날때마다 운동본 정리해서 카톡으로 보내주심 📝 쌤이 식단도 봐주신다고 하는데 나는 안보냄 ㅎ.ㅎ 저는 제미나이 코치님한테 맡길게요…👀 쌤이...

몽 땅 여 름(2026-04-05 00:24:00)
방문 후기! 풍원장집밥 명지점 부산광역시 강서구 명지국제6로 90 110호, 111~115호 ✔ 주차 오션퍼스트 상가 지하 무료 주차 ✔ 영업시간 매일 10:30 - 21:00 15:00 - 17:00 브레이크타임 14:10, 20:10 라스트오더 ✔ 이용금액 16,500원 어린이 (48개월~초6학년) 9,000원 유아 (48개월 미만) 무료 ✔ 오픈 1...

단순한 열정(2026-03-31 12:24:00)
교통 법 연세순풍산부인과에서 쌍둥이 제왕절개 수술 후기 병원에 친정 엄마 아빠 오셔서 첫째 픽업해 가시고 나는 바로 진료를 보았다. 아가들은 2키로 정도, 양수 터진거 맞고, 내진했다. 태동 검사 하면서 의사 선생님이 2가지 중에 택하라고 했다. 아가들이 언제 태어나도 숨을 쉴 수 있게 미리 주사를 맞아서...

a pleasant life♡(2026-04-01 10:53:00)
찐 후기 남겨보겠습니다! 4회차 4번째 방문하니 이제 올라가는길에 있는 뭐가 적혀있을지 궁금해지더라고요 🤗 매주 바뀌어서 보는재미가 있음! 프리웨이트존이...레그컬 알려주셨는데 햄스트링쪽에 힘이 가는 운동이래요! 허약체질 미소행에겐 (근력 진짜 없음 주의) 진짜 힘들더라고요 😂😂 다리를 확 접어야 하는데...

OH_늘 하루도 소소한 행복이 있는 ღ'ᴗ'ღ(2026-01-02 21:09:00)
때 나도 모르게 얼굴에 온 인상을 찌푸리게 되더라는... 트레이너쌤한테 이러다가 살은 빠지는데 얼굴은 보톡스 맞아야하는거 아니냐고 물었더니 최대한 인상쓰지 말고 해보라는데 그게 잘 됩니까? 그리하여 호기심 많은 저 '누워서 편하게하는 다이어트'가 있다는 소릴듣고 찾아가보았습니다. 부산 다이어트전문센터...

슬기롭게 먹고 즐기는 행복한 나의 일상(2025-09-04 16:27:00)
인바디와 체질 체크리스트를 통해 개인별 대사 상태를 확인합니다. ▪️3단계 트레이닝 근막 이완으로 통증을 먼저 잡고, 맞춤형 교정 웨이트를 진행한 뒤, 호흡...자극점 찾기'부터 차근차근 진행하는 건대PT 입니다. ▪️안전한 머신 활용법 학습을 통해 근육의 수축과 이완 감각을 깨웁니다. ▪️심박수(BPM) 기반의 유산소...

내주변 PT선생님 궁금할땐 운동닥터(2026-03-26 08:40:00)
즐기는 법은 전혀 배우지 못한 것이었다. 에피소드란 맹랑한 것이 아니라 명랑한 것임에도." 양귀자, 《모순》 물론, 문제 행동에 대해서는 따끔하게 단호한...약간의 반농담투+ 유난 떠는 것이 결과적으로 본인에게 좋을 것 1도 없다는 효용성 + 아니 내가 너 편인데 나랑 척져서 좋을 게 있다고? 쌤이 제일 너 편...

희망을 버려, 그리고 힘냅시다!(2026-02-22 16:40:00)