홈트레이닝(오전) 지도 이미지

홈트레이닝(오전) 72명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
홈트레이닝(오전)
강사명
정주희
교육시작일자
2024-05-27
교육종료일자
2024-08-31
교육시작시각
10:00
교육종료시각
12:00
강좌내용
홈트레이닝
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
오프라인
운영요일

교육장소
구미시평생교육원
강좌정원수
30
수강료
30,000
교육장도로명주소
경상북도 구미시 산호대로 243
운영기관명
구미시평생교육원
운영기관전화번호
054-480-4332
접수시작일자
2024-04-29
접수종료일자
2024-05-03
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
전산추첨
홈페이지주소
www.gumi.go.kr/edu/
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-04-17
제공기관코드
5,080,000
제공기관명
경상북도 구미시

블로그 리뷰

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