전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  저는 소도구필라테스 (기구 없이) 수업을 들었어요 내외부 인테리어인데요 저 테블릿에 회원 번호를 치면 출석 체크가 자동으로 되는 시스템이더라구요 분위기가...필수인 분들은 여기 오시면 여유롭게 가능하실 듯 복도 한 켠에는 회원분들 요가매트를 모아놓은 자리가 있어요 본인의 이름 택을 걸고 보관하시면 들고...

  보고 느끼고 생각한 기록지(2024-11-19 13:14:00)

  
• 싶어서 필라테스•바레•요가 등을 알아보게 되었어요! ​ ​ ​ 사당역 쪽에 센터는 많았지만 퇴근 후 시간대가 안 맞았고, 환승해야 하는 불편함이 있었어요 그래서...직접 참여할 수 있다는 점!! ​ 일반적으로 추후 등록할 경우 예약한 내역으로 후기 적으면 1회 추가 혜택! 스타벅스 과천DT점 3층 엘리베이터, 계단을 이용...

  다녀온 곳을 기록하는 갱(2024-11-19 14:23:00)

  
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  뵌 소도구 필라테스 선생님! ​ 수업 전에 필라테스를 해 본 적이 있는지 물어 봐주시고 개별적인 몸 상태에 따라 강도를 조절해 주시며 가르쳐 주십니다. ​ ​ 친구...복부에도 많은 힘이 들어갔답니다. ​ 그다음 이어주는 요가 수업~~ 삼계동 위드요가 필라테스는 여자 회원뿐 아니라 남자 회원분들도 꽤 많이 계셔서 남자분...

  내가 좋아서 하는 블로그(2024-03-27 20:00:00)

  
• 남자출입금지 ​ 왜 때문에 맘에 들디..? ㅋㅋㅋㅋ 안심되고 맘도 편안하고 막 그르네요❤️ ​ 저의 새로운 운동인 번지피트니스 “우아한 번지앤요가 필라테스 용인 흥덕점” ​ 실제 방문 후기였답니다!! ​ 즐겁게 운동하길 원하시고 새롭고 특색 있는 운동 원하시는 분들께 추천!! ​ 궁금하신 분들은 매장통해서 문의 부탁...

  예남매의 오늘(2024-11-07 14:43:00)

  
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  포항 이동 라안 플라잉 요가, 소도구 필라테스 후기 라안요가앤필라테스 경상북도 포항시 남구 대이로 67 라안요가필라테스 2층3층 퇴근 후 주 3일 동안 이동...다 씻고 드라이기로 훌훌 말려 뽀송하게 나갈 수 있어서 좋네용 ㅎㅎ 비타민C 캔디와 머리를 묶을 고무줄이 준비되어 있어서 고무줄 깜빡한 날에 사용할 수...

  all about my interest(2023-06-13 10:08:00)

  
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  안녕하세요 수왱수리입니다 :) 오늘은 특별하게 요가원 원데이 클래스 다녀온 후기를 적어보려고 해요! ​ 소도구 필라테스와 플라잉 요가 수업 2개를 연강했답니다 ㅎㅎ 2시간 동안 개운하고 행복했던 요가달리 ​ 함께 가보시죠! ​ 자세한 사항은 인스타그램 @yoga.dali_om을 검색하세요! 요가달리 📍 위치 : 경기 화성시 10...

  수왱수리(2024-06-19 16:35:00)

  
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  친절히 안내해 주십니다! ​ 수건&면봉 ​ ​ ​ 남자 탈의실&샤워장 ​ 리즈요가&필라테스 3월 시간표 입니다! 주말에도 개인,듀엣 레슨 가능하다고 하니, 바쁜 직장인도...기구중에 없는게 없어보이죠!? 없는게 없는 필라테스기구들 ​ ​ 오늘 수업들을 소도구 필라테스!​​ ​ 깔끔하죠잉 수업전 매트깔기 수업 시작전 ​ 수업 들어가...

  까다로운 강쪽이(2024-03-11 20:48:00)

  
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  룸은 전체적으로 군더더기없이 수업만 집중해서 받을 수 있도록 꾸며져 있어요 제가 받은 첫 수업은 #동주선생님 #마인드바디부평점바렐수업 으로 소도구인 #필라테스링 을 곁들인 수업이었어요 에너지 넘치는 동주선생님의 지도에 따라서 바렐에서 자세를 잡고 필라테스 링을 추가해서 근력운동과 자세교정 코어단련을...

  Moderato(2024-11-13 21:00:00)

  
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  협찬 후기까지 곁들인 포스팅 시작해 봐요🩷 평일: 09:00 ~ 23:30 공휴일: 휴무 주말: 정기 휴무 ​ ☎️ 예약 전화는 여기로! 📞 > 0507-1468-1361 🚗 주차 정보...불가능할 수도 있으니 건물 타워 주차장에 미리 확인 필요! 아더필라테스&플라잉요가 초량점 부산광역시 동구 중앙대로 305 제이비랩빌딩 2층 📍초량역 9번 출구...

  애옹의 찬란한 하루 ♥️(2024-11-22 17:58:00)

  
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  다양한 소도구들이 있는데 폼롤러, 미니볼, 필테링 등 진짜 없는게 없눈듯 ! ​ 머 쓱 ​ 여기 또한 포토존이네여 📷 헤헷 ​ ​ 마지막으로 개인 룸 ! ​ ​ 여긴 1:1 개인레슨 하는 공간 ! ​ 아무래도 산전 산후 필라테스는 1:1로 배우는게 좋지 않을까 싶은데 개인룸도 널찍하니 쾌적햇당 🌬️ ​ 다양한 이벤트들 ! 아로마오일 / 다양한...

  임 찌롱님의 블로그(2024-11-28 00:27:00)