[초급] 생활요가 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: [초급] 생활요가

강사명: 오지수

교육시작일자: 2024-07-02

교육종료일자: 2024-09-28

교육시작시각: 09:00

교육종료시각: 09:50

강좌내용: 쉬운 요가 동작으로 몸과 마음을 이완시킴

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화
목
토

교육장소: 관악구평생학습관

강좌정원수: 25

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 서울특별시 관악구 남부순환로 1546

운영기관명: 서울특별시 관악구평생학습관

운영기관전화번호: 02-879-5679

접수시작일자: 2024-06-10

접수종료일자: 2024-06-27

접수방법구분: 인터넷접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: http://www.gwanak.go.kr/site/edu/main.do

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-07-20

제공기관코드: 3,200,000

제공기관명: 서울특별시 관악구

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'[초급] 생활요가'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[초급] 생활요가'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[초급] 생활요가'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[초급] 생활요가'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[초급] 생활요가'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[초급] 생활요가'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[초급] 생활요가'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[초급] 생활요가'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[초급] 생활요가'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[초급] 생활요가'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[초급] 생활요가'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[초급] 생활요가'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[초급] 생활요가'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[초급] 생활요가'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[초급] 생활요가'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'[초급] 생활요가'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'[초급] 생활요가'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'[초급] 생활요가'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'[초급] 생활요가'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'[초급] 생활요가'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'[초급] 생활요가'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'[초급] 생활요가'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'[초급] 생활요가'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'[초급] 생활요가'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[초급] 생활요가'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[초급] 생활요가'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[초급] 생활요가'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[초급] 생활요가'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[초급] 생활요가'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[초급] 생활요가'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[초급] 생활요가'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[초급] 생활요가'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[초급] 생활요가'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[초급] 생활요가'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[초급] 생활요가'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[초급] 생활요가'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[초급] 생활요가'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[초급] 생활요가'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[초급] 생활요가'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[초급] 생활요가'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[초급] 생활요가'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[초급] 생활요가'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[초급] 생활요가'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[초급] 생활요가'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[초급] 생활요가'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[초급] 생활요가'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[초급] 생활요가'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[초급] 생활요가'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

직장생활을 병행하면서 제대로 나를 위한 내 몸을 위한 운동을 꾸준히 해본적이 언제 였던가 싶은 생각이 들어요 100세시대 아프지 않고 남은 인생 하루라도...지하철역 인근 차로 늘 지나다니는 길목에 있던곳 접근성 좋은 연산동 플라잉요가 아더스피팅 운동센터가 보이길래 다녀왔답니다 아더 스피닝&필라테스 연산...

크리스탈의 수집(2026-04-01 15:24:00)
연습 초급플라잉 Level 1 초중급 동작을 진행하기 위한 준비 단계 초중급플라잉 Level 1.5 가장 높은 단계의 레벨로 플라잉에서 할 수 있는 다양한 동장, 시퀀스...마사지볼 플라잉 마사지볼을 이용한 그막 마사지와 함께하는 플라잉 요가 키즈플라잉 초등학교 1학년-6학년 학생들 대상으로 진행 그 외에도 여러 종류의...

찬찬먹킷(2026-04-01 06:48:00)
입문, 초급, 중급으로 나뉘어 있어 본인에 맞게 선택 가능합니다 스케줄 편성이 요일별로 굉장히 구성이 좋아요 그래서 오늘 번지피지오도 하고 싶고 플라잉 요가도 하고 싶을 때 횟수가 아닌 기간제라 연강이 가능하고 원하는 만큼 나오실 수 있어요! 플라이아트요가 내부✨ 입구 휴게 공간 탈의&샤워 공간 메인 그룹...

끄적, 끄적이는 일상공간(2026-04-03 23:43:00)
체험 후기🩰 나는 어릴 때부터 발레에 대한 로망이 있었다. 유치원 시절에 두 달 정도 배운 기억이 있는데, 나만 다리가... blog.naver.com 우선, 저는 처음에는...@skuukzky <성인 취미 발레 1일 체험했던 무용 학원> 원래 저는 운동 관련 취미생활을 할 때, 학원을 등록하는 기준 1번은 집에서 가까운가? 무조건 도보...

김우니 일상(2026-03-06 20:11:00)
변화, 생활 패턴, 스트레스에 따라 쉽게 긴장이 쌓이고 피로가 누적되기 때문에 단순한 휴식만으로는 충분한 회복이 이루어지기 어렵습니다 그래서 플라이아트요가원에서는 여성만을 위한 ‘회복을 위한 수업’ 리커버리 플라잉요가 프로그램을 운영하고 있습니다 단순히 예쁜 동작을 배우는 수업이 아니라, 몸의...

플라이아트요가&번지피지오(2026-03-31 19:23:00)
있는 생활을 하시는 분들은 허리와 어깨에 무리가 오기 쉽습니다. 해먹에 몸을 맡겨 거꾸로 매달리면 척추가 자연스럽게 늘어나며 압박을 완화해 줍니다. 또한...라인을 교정하는 데에도 큰 도움이 됩니다. 코어 근육 강화 플라잉 요가는 단순히 매달려 있는 동작이 아니라, 균형을 잡기 위해 복부와 허리, 엉덩이 근육...

쉬즈 플라잉요가&필라테스(2026-03-18 11:14:00)
요가생활을 이어갈 수 있는 공간으로 함께 성장하는 요가 전문스튜디오 [요가바름]입니다. ㅁ 방문상담 예약제 ㅁ 상담시간 - 전화상담: 평일 am 11:00 - pm 21:00 - SNS상담: 평일 am 09:00 - pm 21:00 ㅁ 요가지도자교육과정 진행 ㅁ 플라잉요가 ㅁ 남.여 / 키즈 / 임산부 ㅁ 요가개인PT_1:1요가 / 1:1기구필라테스...

맛있게 살고 싶다!(2025-12-04 13:56:00)
진짜로!! 생활 속 루틴이 될 수 있는 운동을 해야겠다 결심했거든요. 그래도 혼자보다는 같이 하면 더 오래 할 수 있을 것 같아서, 엄마곰과 함께 다닐 수 있는 신당역 요가을 찾아보게 됐어요. 제가 요가를 선택한 이유는 몸에 큰 무리가 가지 않으면서도, 뻣뻣한 몸을 조금이나마 유연하게 만들어주기 위해서...

짱맛짱멋(2026-01-06 13:11:00)
같아서 초급이 있었으면 했고.. 또 고급은 고급이 있어야 더 어려운? 아사나를 많이 배우지 않을까 싶어서 고급도 있었음... 했어요) 하루 3끼 베지테리언식 식사도 나오구요 데일리요가 프라나야마 명상 사운드힐링 세션 27박 숙소 제공, 데라둔 공항 픽업도 돼요 이런 세부사항을 잘 읽어보시길 바랍니다.. 어떤 곳...

도담도담(2026-01-10 08:10:00)
취미이자 생활 루틴을 가지고 싶더라구요. 단체로 수업을 진행해서 사람이 많은 편이라 따라갈 수 있을까, 선생님이 개개인 지도를 해주실 수 있으려나 걱정했는데 그런 걱정은 필요가 없었어요. 유연하지 않고 뻣뻣해도 자기만의 페이스로 수련할 수 있게 지도를 해주시고 뭐랄까... 남들한테 주목받는걸 부담스러워...

Ana’s Daily❤️(2025-11-12 21:20:00)