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블로그 리뷰

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  폴댄스 운동 효과 ⑤ 폴지의 폴댄스 가이드북📚 ​ ​ 1. 클립으로 미리 보는 폴댄스 가이드🎬 폴댄스 다이어트 효과 #폴댄스 #폴댄스다이어트 #다이어트 m.blog.naver.com ​ ​ 2. 폴댄스 다이어트 후기 꾸준히 주 2회 정도 폴을 탔습니다. 거두절미하고 폴댄스를 시작한지 며칠 되지 않았을 때 사진을 가져왔어요. ​ ​ 사실 폴...

  폴지의 폴댄스 가이드북(2025-04-27 21:46:00)

  
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  것...♡ ​ 왠만한 유산소 운동 저리가라 수준의 혹독한?? 다이어트 댄스 리얼후기 써볼게요 몸박터 댄스아카데미[본점] 서울특별시 성북구 동소문로20길 29-12...925-9259 ​ 위치는 성북구 동소문로 20길 29-12 지하 1층 이구요 성신여대역 2번 출구에서 도보 3분 거리에 있습니다. K-POP이라고 적혀 있는 커다란 보라색...

  한바다 FUN한 여행(2025-05-31 13:10:00)

  
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  특히 예전부터 좋아했던 춤을 활용해 보기로 했고, 주변에 있는 다이어트댄스 학원을 알아보게 되었어요. ​ 춤은 어렸을 때부터 좋아했던 취미였지만, 바쁜 일상...댄스 스튜디오학원 서울특별시 강서구 마곡중앙로 56 마곡사이언스타워2차 2층 투래빗댄스 스튜디오 학원 운영시간 월 ~ 금 14:00 - 22:00 토 (정기휴무...

  자콩맘의 소소한 일상(2025-01-16 16:27:00)

  
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  부분을 놓치지 않도록 열심히 케어해주셨고 뒤풀이를 너무 많이 해서 다이어트엔 실패했지만 ㅠㅠ 좋은 분들과 즐거운 시간은 물론 어렵게만 느껴졌던 춤을...꼭 추천드리고 싶은 대전댄스학원 클래스였습니다! ​ [댄스] 놀면서 배우는 방송댄스 - 플래닛2536 [댄스] 놀면서 배우는 방송댄스 토요일 오후 3시 30...

  悲天人(2025-01-14 21:30:00)

  
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  혼자 하면 작심삼일로 끝나는 경우가 많죠. ​ ​ 그래서 김해 장유 EZ다이어트댄스학원에서는 회원님들과 함께 3주간 건강 챌린지를 진행했습니다! ​ ​ ​ ​ ✅ 김해 장유...원하는 미션을 선택하고, 매일 인증하는 방식으로 진행되었습니다. ​ ​ ✔️ 물 2리터 마시기 ✔️ 저녁 7시 이전 식사 마치기 ✔️ 매일 운동 출석하기 ✔️ 금주 실천...

  누구나 쉬운댄스 EZ다이어트댄스학원 김해장유점(2025-02-02 21:40:00)

  
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  운동했는데 이거 먹음 다시 해야 하는 거 아닌가유?ㅠㅠ) ​ 3. 업체 정보 제이엠산업 경상남도 창원시 마산합포구 합포로 136-1 2층 아쉽게도 마산 산호동 L.P.G 다이어트 댄스는 지도에 안 나와요 그래서 같은 장소의 지도를 올려봅니다😢 주차장은 따로 없어요. 교육시간 월~금 오전 9시, 오후 8시 주말 교육 없음 상담...

  아트앤가든킴's 라이프(2025-02-10 13:30:00)

  
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  빡세게 운동하고 씻고 갈 수 있다는 게 큰 장점 포항 라인댄스 다이어트댄스 이동S댄스 그룹레슨후기 다들 흥이 많으셔서 분위기가 후끈했어요 주변 사람들이...보세요 너무 과하게 쥐어짜지도 않고, 그렇다고 쉬워서 땀이 안 나는 것도 아니고 오늘만은 내가 아이돌이다 이동S댄스 경상북도 포항시 남구 대이로 129 2...

  햄찌새댁의 똑똑 다이어리(2024-10-07 22:34:00)

  
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  이완과 부상 방지를 꼭 해줘야 합니다. 마무리 – 에어로빅은 생활이다 단 2주 만의 에어로빅 실천으로 체형 변화, 체력 향상, 삶의 활력을 모두 얻었습니다...겁니다. 당신은 어떻게 운동하고 계신가요? 댓글로 여러분의 에어로빅 후기나 다이어트 경험을 공유해주세요. 더 많은 사람들이 함께 도전할 수 있도록...

  돈이되는 장바구니(2025-05-25 22:16:13)

  
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  10개월의 후기를 가져왔어요! ​ 처음 폴댄스 체험을 하기전까지, 저런 옷을 어떻게 입고 춤을 춰..?? 민망해. 뷰끄뎌… + 꾸준히 한 운동이 없으니, 분명 이것두 길면 4개월 아닐까 생각했는데 ​ 이게 무슨일…ㅋㅋㅋㅋ ​ 벌써 일년이 다되어갑니다…훗 ㅎ (폴은 마찰력이 중요해서 노출이 있는? 옷이 필요하답니다! 근데...

  보거스의 W-diary ᰔ(2025-01-26 23:00:00)

  
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  핑키댄스 1년 다닌 찐 후기 🔥 ​ 운동 뭐하지 고민하다가 처음엔 #점핑 다닐까 했었다. 근데 가보니까 분위기가 뭔가 텃세 있는 느낌? 눈들이 너무 무서운 느낌...옷도 직접 입고 오시는 #열정가득 한 분. 매주 1~2곡씩 요즘 핫한 노래에 맞춰 #이지댄스 를 만들어오시는데, 그냥 따라만 해도 너무 신나고 재밌었따. 나는...

  S H(2025-04-30 07:30:00)