신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가

강좌명: 신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가

강사명: 이승근

교육시작일자: 2023-08-01

교육종료일자: 2023-11-24

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 비니요가 강의

교육대상구분: 18세 이상 원주시민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
목

교육장소: 학습관

강좌정원수: 24

수강료: 80,000

교육장도로명주소: 강원특별자치도 원주시 원일로 139

운영기관명: 강원특별자치도 원주시 평생교육원

운영기관전화번호: 033-737-4380

접수시작일자: 2023-07-13

접수종료일자: 2023-07-27

접수방법구분: 온라인접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: yeyak.wonju.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2023-08-31

제공기관코드: 4,191,000

제공기관명: 강원특별자치도 원주시

소비자시대 웹진 “일상의 피로를 녹여드립니다” 요가로 몸과 마음 치유해요

네이버 인플루언서 [네이버 인플루언서] 자연치유요가의 치유원리(2급전문가 줌이론 일부)

스포츠, 신체 마음 연결, 실내, 아사나, 안녕, 액티브웨어, 여성 피트니스, 여자, 요가, 요가 매트, 요가 포즈, 운동, 운동복, 움직임, 웰빙...

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'신체자각을 통한 자기조절과 치유를 위한 비니요가'에서 13134.81km

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챙김을 통한 자각과 자기앎의 능력을 키워야 합니다. 왜 지금, MBSR 명상인가? 현대인의 4대 위기: PAID Pressure (압박감) Always Connected (상시 연결 피로) Information Overload (정보 과잉) Distraction (집중력 결핍) 하루에 몇 번이나 마음놓침의 상태로 살아가고 있나요? 마음놓침은 순간에 주의력을 놓치는...

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명료함과 같은 정서적 변화를 통해 명상의 효과를 경험할 수 있습니다. 요가의 치유기재로서의 가치에 대한 많은 연구들에서 가장 뚜렷하게 증명된 효과 역시...마음작용을 조절해 심신을 합일하고 전체적인 자기(whole self)를 실현하기 위한 수련법으로 그 목적을 이루기 위한 8단계에 아사나 (요가동작)와 호흡수련...

요가힐러연구소 | 소마요가 치유 · 전문가 교육(2026-03-20 22:31:00)
엄마를 위한 교육을 과학적이고 체계적인 이론을 바탕으로 임상, 연구하고 있습니다. 뮈욤 스페이스 & DME KOREA (마포/공덕) 본 레슨은 서울/마포/공덕 [뮈욤...출산 스트레스 및 트라우마 해소 케어로 안전한 회복을 돕는 자율신경회복 & 자기조절 운동 3)호흡 테라피 : 8단계 호흡 × 모션 플로우 테라피 : 호흡...

뮈욤®스페이스 : 아름다움의 미학(2026-01-11 23:17:00)
동시에 조절하는 것 여러 관절을 한 번에 사용하는 것 👉🏼 이런 것들이 전부 협응력입니다. ✔️ 한 줄 정리 협응력 = “내 몸을 내가 원하는 대로 정확하고 부드럽게 움직일 수 있는 능력” 이랍니다. ☺️ 그런데, 요가를 시작하고 수련을 몇번 하다보면 생각보다 정말 힘들다고 느껴지실거에요. 인터넷에서 보던 요가...

사하라요가 | 조용하지만 깊은 수련을 합니다.(2026-04-15 00:21:00)
활동을 통한 엔도르핀 분비 증가, 성취감 및 자신감 향상, 숙면 유도. 피톤치드의 놀라운 치유력 숲에서 발산되는 피톤치드는 스트레스 해소에 핵심적인 역할을...향상 마음의 평화를 찾는 여정: 힐링 여행의 심리적 효과 힐링 여행은 신체적 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 깊은 긍정적 영향을 미칩니다. 일상에서...

힐링세상(2026-03-11 10:01:56)
생생했던 후기를 전해드리려고 합니다 이번 페스티벌은 아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷다라는 슬로건 아래, 요가의 철학적 뿌리인 8단계를 현대적인...특히 단순한 동작(Asana)을 넘어 최첨단 뇌파 분석을 통한 브레인테라피까지 결합되어 요가의 과학적 효능을 눈으로 직접 확인하는 놀라운 경험을 선사...

멜로우요가앤필라테스(2026-01-24 17:24:00)
해소를 통한 마음의 평온)를 전달하면서도 내담자의 사생활을 철저히 보호하기 위해 다음과 같은 원칙하에 익명화 및 재구성의 과정을 거쳤습니다. 다중 사례의...관계없이 종결되거나 정리된 형태의 사례로 묘사될 수 있으며, 이는 치유의 원리를 설명하기 위한 서사적 장치입니다. 강남 최면심리상담센터 대표...

강남 최면심리상담센터 지안(2026-04-08 12:24:00)
주체로 자각하는 존재로서의 자유 느끼시며 수용력, 용기와 사랑 충만한 시간 보내세요. 오늘도 함께해 주셔서 감사합니다. 잠시 후 10시에 명상에서 뵐게요. 감사합니다. 사랑합니다♥ 아름드리 큰 나무의 하나의 뿌리에서 줄기를 통해 수많은 가지로 뻗어 나와 자라나게 된 수많은 잎사귀처럼 우리는 하나의 의식에서...

Beyond Time and Space(2026-04-18 21:02:00)
향상을 위한 구체적 훈련법 감각 명상 실천: 미각(건포도 천천히 씹기), 소리(가까운 소리와 먼 소리 구분), 시각(작은 대상과 큰 대상 번갈아 보기) 훈련을 통한 현재 집중력 강화. 미주신경 활성화 운동 의식적인 심호흡: 짧은 두 번의 들숨과 긴 날숨을 통해 이산화탄소를 배출하고 맥박을 늦춤. 반도롱뇽 및 온...

책처럼, 음악처럼...(2026-03-28 23:18:00)