[홈트여신] 황아영과 함께하는 10분 요가 총317명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

블로그 리뷰

• [홈트여신] 황아영과 함께하는 10분 요가 ✅과정소개 특별한 도구 없이 스트레칭과 호흡법을 통해 내 몸의 밸런스를 잡을 수 있도록 학습. 매일 10씩하는 요가를 통해 체내의 독소와 노폐물을 배출시키고...

  온라인 교육기관 러닝플러스(20210928)

  

• 황아영의 10분 요가 동작 [홈트여신] #홈트레이닝 #홈트 #피트니스 #운동 #헬스 #홈트여신 #황아영 #글랜스 #글랜스TV 조회 4645, 댓글 6, 공유 36, 좋아요 8 함께 즐겨요! http://www.ait.cool/list...

  소소한 일상들(20191017)

  

• 콰트 스트레칭 소도구 홈트 추천 콰트 바로스틱 후기 집에서 운동을 할 때 가장 힘든 점은 혼자 꾸준히 해야 한다는 점인 것 같아요. 헬스장이나 PT, 필라테스, 요가 등 돈을 내고 운동을 하거나 함께 하는 사람이...

  쮸롱로그(20260313)

  

• 운동 효과를 극대화하는 필수 코스, 바드라 폼롤러 30cm 멜킨 요가매트와 함께 구성된 바드라 폼롤러 30cm는 운동 전후 근육 이완에 정말 최고예요. 홈트를 하면서 가장 소홀하기 쉬운 것이 바로 쿨다운인데...

  mini h.p✨(20251107)

  

• 치유하는 바디마인드 명상 [홈트여신] 황아영과 함께하는 10분 요가 1개월/ 8차시 1강: 복부 운동, 내... 러닝패스와 함께 홈트로 건강관리 시작해보아요! ++ 러닝패스에서는 현재 수강자를 대상으로...

  온라인 교육기관 러닝플러스(20231006)

  

• 교정, 요가, 발레 등 다양한 강의 영상을 제공하는 홈 트레이닝 전문 플랫폼이다. 사실 나에게 콰트는... 지원하려면, 후기 글에 초대 코드를 반드시 적어야 한다는 내용이 가이드에 있어서, 초대 코드도 함께...

  Memories of Love(20260128)

  

• 세트 [홈트여신] 황아영과 함께하는 10분 요가 ✔ 과정소개 스타 요가 강사 황아영 코치와 함께 마음의... 3종목 운동 전/후 부상예방과 경기력 향상에 도움되고, 철인선수, 일반 취미활동으로 하는 사람들도...

  온라인 교육기관 러닝플러스(20220415)

  

• 누워서 하는 복부 Day (윤희 - 입문, 41kcal) 다리 길이 맞춰주는 골반 교정 루틴(포그로스 - 입문, 47kcal) 앉아서 5분 하체 운동(피치 - 입문, 61kcal) 눈과 머리가 맑아지는 목/어꺠 이완 요가(황아영 - 입문, 42kcal)...

  유월의 바다. 감성과 상상을 담는 콘텐츠 아틀리에(20250410)

  

• ※ 본 포스팅은 멜킨스포츠 상품을 제공받아 작성된 후기임을 안내드립니다. 안녕하세요. 루틴여신입니다. 아침마다 홈트를 시작한 지도 벌써 횟수로 5년이 넘었어요 ♀️ 사실 처음에는 매일 열심히 요가와...

  루틴여신의 맛집, 일상, 책(20250904)

  

• 집에서 홈트 하는 분들이 많아지면서 저도 운동 도구에 관심이 많아졌어요. 그중에서도 고무나라 EVA 폼롤러 90cm를 직접 사용해보고 느낀 점들을 솔직하게 나눠보려고 해요. 요가, 필라테스는 물론 종아리...

  행복만땅(20260226)