전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  않도록 이렇게 개강일 4-5일전 쯤 안내 문자를 보내주신당! 친절한 연세하임 문화센터 : ) ​ ​ ​ 병원 입구부터 반겨주는 귀여운 트리랑 눈사람 인형들 첫 요가 수업 기분좋게 방문했다 ​ ​ 연세 하임문화센터는 6층에 있구요 ​ ​ 엘베 내리자마자 바로 보여서 쉽게 찾을 수 있었구요 ​ 오전10시 시작하는 A반 수업이 아직 진행...

  나만의 공간(2025-01-03 15:56:00)

  
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  교실 후기도 함께 남긴다. ​ 똑소리 문화센터란? 신청, 가격, 일정 신청일 ; 매월 1일, 다음달 강좌 신청 시간표 ; 홈페이지에서 확인 가능 강좌안내 임산부를...미입금시 유료강좌는 취소됩니다... www.dongtanjeil.kr ​ ​ 수강과목1. 요가 주1회 3만원 전체적으로 고관절 유연성과 호흡에 초점을 맞추는 강의인듯. 좋았다...

  나는 별일없이 산다(2025-05-29 17:44:00)

  
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  매트 필라테스 같은 느낌으로 전신 움직임이 들어가는 느낌(?) 햇빛병원 요가교실의 장점은 ​ 1회 5,000원으로 요가 50분 수업 들을 수 있다는 점과 ​ 오전시간을 활용할수 있다는 점이에요. ​ ​ 햇빛병원 요가교실의 단점은 ​ 꾸준히 요가 수업을 들었던 분들은 요가수업인가?? 라고 생각할수도 있어요 ㅎㅎ ​ 평소 운동량이...

  희랑이 출산과정과 육아기록 ❤️(2025-04-09 02:33:00)

  
• 병원 8층에 엘리베이터 내려서 정면에 보이는 봄빛홀로 가면 됩니다. ​ 바느질 교실은 모든 산모, 운동은 15주 (수업 듣는 날 기준) 출산 교실은 30주부터 가능...저렴하고 더 오래 다닐 수 있어요 😀 ​ * 안양 동안구 기준 임산부 요가나 필라테스를 따로 알아봤을 때 주 1~2회 정도 하는 곳이 있었고 체험이 회 당 3만...

  쉬엄쉬엄 써보는 조땡블로그(2025-05-18 11:00:00)

  
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  케어 A to Z 2주차 그림책 태교 ＆ 그림책 놀이법 3주차 신생아 응급처치 4주차 산후전신관리 ＆ 산욕기 케어 5주차 수유의 모든 것 ​ ​ 수업후기 ​ ​ ​ 매번 다른 외부강사님들이 오셔서 교육해주신다. 교육은 노원구 평생교육원에서 진행했었다. 노원구청과 가까이에 있는 다른건물이다. 매주 수업때마다 물과 색다른 과자...

  도리맘 육아일기(2025-05-03 14:14:00)

  
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  수업 교실 한쪽에는 수업 도구들이 가지런히 정리되어 있었고, 매트는 공동매트와 개인매트가 구분되어 있어 위생적으로 느껴졌어요 ​ ​ 요일별로 정해진 시간표에...위쪽 벽면에는 다양한 운동 수업에 대한 설명이 적혀 있었는데, 특히 플라잉요가 주의사항 6가지는 꼭 읽고 들어가시는 걸 추천드려요! ​ ​ 여자 탈의실은...

  해피 옥 투데이(2025-06-11 18:30:00)

  
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  때 이용하기 너무 좋을 거 같아요. 그리고 가운데부터 오른쪽은 전부 필테와 요가를 위한 공간이에요. 너무 깔끔하고 예뻤던 공간 보여드릴게요. 왼쪽 사진은...받았어요. 아침에 상쾌하게 운동하고 나오면 기분이 아주 좋죠. 왼쪽도 필라테스 교실인데, 계속 수업중이라 사진을 제대로 못찍었어요ㅠㅠ 저는 오른쪽 사진...

  고양이는 너무 귀여워(2025-06-09 22:34:00)

  
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  동작을 지도해 주셔서 안전하게 운동할 수 있었고, 요가는 호흡에 집중하는 시간이 인상 깊었고, 필라테스는 소도구를 활용해 오른쪽 왼쪽 균형이 맞지 않는...4번 중 2번이나 빠지게 돼서..😥 ​ 목요일로 바뀌면 더 좋겠다고 생각했는데 목요일에는 문화센터에서 출산교실을 하고 있더라구요 ㅎㅎ 지금 3월엔 한달 더...

  다다다 일기장(2025-03-10 11:36:00)

  
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  있다니 정말 좋은 거같아요 :) 대체적으로 모든 교실의 기구들이 다 상태도 좋고 기구도 좋은 걸 쓰시는 거 같았습니다! 추가로 그룹필라테스 체어 수업 공간도...매트와 덤밸 등 소도구들이 있어 다양한 동작으로 운동하기 좋아요! ​ ​ ​ 천호요가 필라테스 192 시간표 수강후기 아래는 필라테스 수강 시간표이구요!! 좌측...

  Wonnie’s Moments(2025-06-14 18:18:00)

  
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  등 다양한 수업을 들을 수 있습니다. 스피닝 수업 외의 다른 수업들은 이 교실에서 진행합니다. 다양한 수업을 들을 수 있는 센터인 만큼 플라잉요가 해먹과...스피닝&필라테스 플라잉요가 수강 후기 저는 인생 첫 플라잉요가를 아더스피닝&필라테스에서 수강했는데요. 천장에 달린 해먹에서 요가를 하는 프로그램...

  튼튼한 김봄동(2025-07-16 02:29:00)