전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  요가/필라테스 스튜디오 지자체 연계 운동 프로그램 공공체육시설 이용료 결제 공식 사용처 목록은 국민체력 100 누리집의 튼튼 머니 사용처 안내 페이지에서 실시간으로 확인 가능합니다. 3. 사용 방법 및 주의사항 튼튼 머니는 신용카드처럼 직접 결제하는 방식이 아닌, 포인트 결제 전용 바우처 또는 온라인 결제...

  종합 매거진(2025-05-30 06:06:13)

  
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  따로 있어서 더 좋다 아이 키나 근력에 맞춰 조정해주시기 때문! 필라테스 교실 입구 깔끔하고 환한 분위기였다 아이가 이렇게 교정식의 운동을 다녀본 적이...하는 딸래미. 귀여워 이런식으로 자세 유지하면서 근력이 튼튼해진다고 한다 해운대 키즈필라테스 넘 잘해주셔서 같이 다닐 친구도 찾아봐야겠다 유연성뿐...

  skt012345님의블로그(2025-05-25 10:00:00)

  
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  하면 인증 완료 ​ ​ * 국민체력 100 홈페이지 체력 증진교실 -체력관리정보 메뉴에서 연령별 기준 확인 ​ 특별 이벤트 : 챌린지 인증, 프로모션 등 별도 운영 공지...많은 회원님들의 찐 후기가 궁금하시다면 https://blog.naver.com/leehyunpilates-/223750167571 [교대역필라테스] 2025년도 필라테스 리현과 함께 운동...

  서초 교대역필라테스/필라테스리현(2025-02-10 14:52:00)

  
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  포함한 표입니다. 지역 시설명 주소 연락처 청주시 서원구 비니요가다옴필라테스 충청북도 청주시 서원구 1순환로1107번길 40 (분평동)윤빌딩 4층 0507-1470...100 체력관리 통합서비스 체력측정예약 자가체력측정 체력증진교실 온라인 신청 튼튼머니 운동처방 동영상 체력측정 이용안내 체력인증센터 예약 및 수강 신청...

  Brea:D 먹고벌자(2025-03-20 15:48:00)

  
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  다양하더라구요! ​ 교실마다 기구는 4개씩 있어 4:1 소수정예 시스템이었어요!! ​ 그래서 거의 1:1 같은 느낌? 수업 중에 선생님이 저한테 엄청 자주 오시는 느낌...기구라서 소리도 안나고 견고한 제품들이라고 하더라구요! 어쩐지 완전 튼튼한 느낌이었어요! ​ ​ ​ 다른 수강생님들 보니 부부나 모녀, 자매끼리도 오시는 것...

  디옹 솔직리뷰♡(2025-02-26 19:11:00)

  
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  머니 적립 및 사용 후기를 써봐요 스포츠활동 인센티브 튼튼머니란? 체력진단과 스포츠활동에 참여하여 튼튼머니 포인트를 적립하고 스포츠 시설 등록,스포츠...성인 16:00 1 유아기,유소년,청소년,성인 당일 예약 은 잔여 인원이 있는 경우 해당 센터로 직... nfa.kspo.or.kr ​ 제가 다니는 필라테스 센터가 튼튼머니...

  princessjennie❤️(2025-04-22 22:48:00)

  
• 체육교실 프로그램의 놀라운 세계를 살짝 엿볼 시간입니다! 두근거리지 않으세요?! 🤩 단순히 '운동'이라고 생각하면 오산입니다. 어르신들의 신체적 특성과 니즈...넓혀주고, 근육의 긴장을 완화시켜 통증을 줄여줍니다. 뻣뻣한 몸 때문에 고생하셨다고요? 😭 스트레칭, 요가, 필라테스 등 다양한 프로그램을 통해 몸의...

  독서왕(2025-03-25 11:09:27)

  
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  이용한 후기가 없더라구요. 직접 와보니 시설도 크고 깨끗하고 농구, 유아농구, 배드멘턴, 피클볼 프로그램이 진행되는 실내체육관도 굉장히 넓었어요. 🫢 ​ 👇🏻운암복합문화체육센터 체육관 크기 ​ 운암복합문화체육센터 이용요금 할인이 있어요. ​ 장애인, 국가유공자, 독립유공자, 518민주유공자 등 가족 및 유가족...

  어디까지왔을까(2025-02-20 22:43:00)

  
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  프로그램 후기 ​ ​ 구로구민체육센터 리모델링 이후 첫인상 작년에 새 단장하고 나서는 전체적으로 훨씬 밝고 깔끔한 분위기였어요. 들어가자마자 인포메이션...구경만 하고 왔어요. ​ ​ 1층 1층에는 안내 데스크를 중심으로 피아노교실, 기구 필라테스 스튜디오, VR룸, 헬스장, 스피닝룸, 여자 탈의실 등 주요 프로그램...

  짬머니 레시피(2025-04-19 09:00:00)

  
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  매우 튼튼) 남은 기간 살면서 웬만해선 수술 없는 삶을 살고 싶었달까. 사람마다 체질이 다르겠지만 수술을 정말 여러 번 경험해본 나로썬 몸에 더 이상은 무리를 주고 싶지 않았다. 그래서 분만병원을 알아볼 때 자연분만 위주의 선생님을 찾는게 1순위였다. ​ 분만병원을 알아봤던 시기는 집 앞 산부인과에서 기형아...

  Eat, Drink and Love(2025-05-16 09:02:00)