전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  ​ 부산 요가 리아슈람 몸과 마음이 힐링 되는 화명동 요가 ​ 글, 사진 ⓒ세레나​ ​ 안녕하세요. 세레나입니다 💕 체형 교정을 위해 꾸준히 하고 있는 운동이 있는데요. 바로 필라테스에요. 덕분에 근력과 코어 힘은 많이 좋아졌지만, 워낙 뻣뻣한 몸이라 그런지 유연성은 여전히 부족하더라고요. ​ 유연성과 근력을 함께 향상...

  소소, 달달한 이야기♡(2025-06-07 09:10:00)

  
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  입고 있어요~ 그리고 바지가 허리 위까지 잡아줘서 상의가 올라가도 배가 드러나지 않아 요가 자세하는동안 불편하지 않음! 산성역 채움요가 내부 모습! ​ ​ ​ 통창이라 요가하는데 가끔 밖을 보면 힐링이 되기도 하네요! ​ 아직 아쉬탕가는 배워보지 않았지만 곧 수강해볼 예정입니다~ ​ ​ 일단 요가 3회차까지 후기는 매우...

  FALLIN.Com(2025-07-10 22:27:00)

  
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  완벽한 개롱역 요가, 네스트 필라테스&요가였습니다. 앞으로도 몸과 마음 돌보는 요가 쭉 함께해볼게요🙏🏻 ​ ​ ✅총평 ​ ✔️ 요가가 처음인 분께 특히 추천 ✔️ 공간이 너무 예쁘고, 쾌적해요 ✔️ 강사님이 정말 세심하게 케어해주셔서 안심 ✔️ 몸과 마음이 가벼워지는 힐링 경험 🌷 ​ #개롱역요가 #개롱역필라테스 #개롱역플라잉요가...

  쩡스의 맛집&여행 기록장(2025-06-20 09:37:00)

  
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  월) 채움요가(지우선생님) ​ ☀️수리야 나마스카라(태양경배자세) 기반의 에너지 충전 빈야사 요가 클래스 5/28(수) 비움요가 (주희선생님) ​ 🌿정적인 자세 유지와 힐링요가로 이완하는 인&힐링요가 클래스 ​ 5월 마지막 주에도 두 번의 오픈클래스가 더 남아있으니 꼭 한 번 경험해 보시길..💚 ​ ​ 📎수업 신청 & 링크 해운대...

  오늘은 차요일(2025-05-22 16:54:00)

  
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  요가 하면서 명상을 하니 복잡하게 얽혀있던 생각들이 정리되는 느낌을 받아서 운동이 끝난 후 몸도 마음도 한결 가벼워졌답니다! ​ 기대 이상으로 좋았던 샤라남 요가&명상 일에 치여서 바쁘던 와중에 정말 힐링되는 소중하고 감사한 시간이었어요! ​ 샤라남 요가&명상 산본역점 경기도 군포시 산본로323번길 4-7 5...

  시뇽`s daily life(2025-01-09 15:17:00)

  
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  그 후기를 생생하게 남겨보도록 하겠습니다!! ​ 완벽한 장소 묵리459와 더 완벽했던 프로그램 구성 ​ ​ 날씨가 우중충해서 아쉬울 줄 알았는데 오히려 비가 내리고 올라오는 흙내음이 더욱 힐링에 잘 맞는 느낌이 들어 오늘 하루 일정이 더욱 기대가 되었습니다. ​ ​ ​ ​ 용인에 위치한 묵리459는 서울에서도 제법 먼 거리를...

  믿고 가는 윤빈투어(2025-05-24 23:59:00)

  
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  요가원 후기 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ ​ Nroo(느루)요가 nroo yoga 서울특별시 용산구 백범로99길 58 3층 301호 ​ 느루요가원 전화📞 070-1309-7021 ​ nroo yoga | 용산 요가 용산...함께 만들어 갑니다. 12명 정원으로 선생님과 소통하며 요가의 여정을 통해, 건강한 신체와 마음을 가꾸어 가시길 바랍니다. 모두에게 열려 있는 공간...

  (2025-06-28 18:55:00)

  
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  감성적인 채움의 시간이 가득했다는 후기가 인상적이었습니다. 더아람 캠프 참석하는 길에서~ ​ 함께하니 쉬워진 오혜숙 생활 단식의 매력 - 함께하니 쉬워진...캠프에서는 각탕, 냉온욕, 생활운동(모관, 붕어, 합장합척, 발목펌프), 생활요가, 풍욕 등 오혜숙생활단식의 핵심 실천법들이 실제로 진행되어 많은 분들이 몸...

  오혜숙생활단식 8년 매출 1위 양미숙대표(2025-05-21 14:29:00)

  
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  대박 힐링 꿀 조합입니다) ​ 차다요가 부산광역시 해운대구 해운대로 547-1 3층 ​ ​ 🌲 수업 구성: 깨움 · 채움 · 비움요가 이른 아침, 세상도 몸도 아직 잠에서...요가를 기반으로 아래의 흐름으로 진행됩니다 ☪️ ​ ♾️ 몸과 마음을 깨우는 ‘깨움요가’ ♾️ 흐름있는 스타일로 에너지를 채우는 ‘채움요가’ ♾️ 일주일의 피로와...

  요가로운 삶, 사람, 사랑(2025-05-29 17:00:00)

  
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  진행하게 되었는데요. 바로 양육자를 위한 힐링요가 프로그램입니다. 바쁜 일상 속에서 잠시나마 자신을 돌보고, 몸과 마음을 쉬어갈 수 있는 소중한 시간...수업이 끝난 후 “뻐근했는지도 몰랐는데 하고나니 너무 시원해요~” 라는 후기도 있었답니다! 📌 3회기 – 균형을 잡는 자세 연습 내 몸의 중심을 느껴본 적...

  대전중구공동육아나눔터-1호점(2025-07-09 16:02:00)