전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 효능 7가지 정리 산딸기 항산화 작용: 안토시아닌 성분이 세포 손상 방지와 노화 방지에 도움을 줍니다. 면역력 강화: 비타민 C가 풍부해서 감기 예방과 면역력...흡수를 천천히, 당뇨에도 부담 적어요. 블루베리의 효능 산딸기를 먹고 피부가 좋아졌다는 후기 산딸기 “피부가 건조하고 칙칙해 보여서 고민이었는데...

  엊그제(2025-06-19 03:25:53)

  
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  식소다+식초 전 한스푼씩..물도 좀 섞고.. 주방세제 만들어 설거지해요. ​ ​ ​ ● 준비물 : 모과, 식소다, 키친타올, 채칼, 알룰로스, 자일로스 설탕, 전자저울...비율의 일부만 설탕 뿌려 과즙이 나오게 합니다. ㅡ 병입후 설탕 이불 두껍게 할 껀데.. 버무리는 설탕은 8~90% 정도? ​ ​ 7. 모과생강차도 마찬가지.. ​ ​ 8...

  바람직해&동글이(2025-11-19 12:13:00)

  
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  강추 ​ ​ 7번 일본의 건어물 건조 무잎 100g... 24.000w （7279220716） 내용량 100g 규격 ■ 원재료 : 무잎, 포도당 ■ 보관 방법 : 상온 ​ ​ 일본산 야채를 에어 드라이(열풍 건조)로 건조시켰습니다. 에어드라이는 되돌리는 시간이 조금 길지만 물에 담갔을 때 생식감이 살아나고, 아삭아삭하고 아삭한 식감을 즐길 수...

  Into Japan...和風( Japanese style)(2025-11-11 12:02:00)

  
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  했는데 7개월 용이라 그런지 고기 알갱이가 좀 큰 편이다 고기는 거의 뱉어냄 그래서 고기를 수저로 최대한 으깨어줬다 근데 진짜 매우편함... 중기부턴 걍.. 시판갈까.. 고민ㅎㅎ ​ ​ 15-17일차 (195-197일) 큐브 이유식 다시 시작 브로콜리 추가 소고기(안심), 브로콜리, 쌀 큐브 만들어 냉동 후 유리 반찬통에 담음...

  방토 블로그(2025-10-13 00:33:00)

  
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  되면 식초가 되어버린다길래 부랴부랴 8월 22일에 술 걸러내기에 돌입했습니다. ​ ​ ​ 🗓️2025년 8월 22일 - 걸러내기 완벽한 층 분리 위에 뜬 청주만 떠내기 술덧과...뒤이어 올라오는 곡주의 구수하고 쿰쿰한 누룩 향은 번거로웠던 술 만들기 작업에 대한 보상처럼 느껴졌습니다. ​ 목 넘김은 상당히 부드러웠습니다. 원주...

  짠!바이트(2025-09-16 22:53:00)

  
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  맛있어서 후기를 올려드립니다 ​ ​ ​ 6인분에 9,990원 가성비가 너무 좋은 것 같습니다 입맛 없을 때 찾게 되는 소면으로 만든 비빔국수와 비슷하지만 쫄깃쫄깃 탱글한 면발의 씹는 맛을 즐기시려면 역시나 쫄면을 선택해야 합니다 삶은 달걀로 부적한 단백질을 보충하고 새콤달콤한 소스에 좋아하는 야채 양배추 콩나물...

  내꿈은 건물주(2025-10-04 13:07:00)

  
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  고추 17g 생수 20ml 양조간장 35g 설탕 10g 다진마늘 10g 통깨 1/2스푼 화이트 발사믹 11g or 식초 7g 후추 그라인드 한 것 취향껏 소고기말이 찜요리 만들기 방법. ​ 1. 차돌박이 한 장 위에 부추를 넣어 돌돌 말아 소고기말이를 만듭니다. ​ 부추는 씻은 다음, 차돌박이보다 살짝 긴 길이로 잘라줍니다. 부추 200g이...

  뽀또쿡쿡의 집밥 식재료 가이드(2025-09-15 19:57:00)

  
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  절약 17일째 ​ ​ 추석 명절부터 그다음주 주말인 날까지 단골 칼국수집이 문을 열지 않아서 칼국수를 먹지 못했었다. 날이 추워지길 시작하니, 토요일 일어나자 마자 이집의 뜨끈한 칼국수가 생각이 났다. ​ 첫째는 나가기 싫다고 해서 둘째와 신랑 나 셋이서 칼국수와 김치수제비, 김밥을 먹고왔다. ​ 칼국수와 김치 수제비...

  따봉맘의 매일밥상(2025-11-05 21:28:00)

  
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  디테일한 후기를 작성해보려 한다 ㅎㅎ 원재료명 : 플랜트네이처컴플렉스™{케일동결건조분말(국내산) 38%, 브로콜리동결건조분말(국내산) 17%, 사과동결건조분말 12%, 당근동결건조분말 10%, 양배추동결건조분말 9%, 바나나동결건조분말 7%, 샐러리동결건조분말 5%, 시금치동결건조분말 2%} 28%, 파바빈분리단백...

  리뷰링의 작고 무해한 후기방(2025-10-09 20:44:00)

  
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  약 7년만에 은미 만나기 !!! 어쩜 은미는 고딩 때랑 똑같이 기엽지요.. 우리 분명 17, 18살이었는데 어느새 26살 27살이 되었다... 내년이면 10년 ㄷㄷ 은미가 공연 앞두고 다이어트 한다구해서 더 많은 맛있는 음식을 먹이지 못해서 슬픔.. ​ 다이브인 느좋 카페 가서 호박타르트도 먹었는데 넘 마싯엇다네요 오렌지주스...

  월화수빈금토일(2025-11-15 23:30:00)