전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  그리고 가끔은 아무 생각 없이 몸을 움직이고 싶어서이기도 하고요. 저에게도 힐링겸 휴식을... ㅎㅎ 최근 한 달에 한 번 열리는 주말 특별 클래스 ‘마음챙김 요가’ 수련을 들었습니다. Previous image Next image 아늑한 명요가 ​ ​ 수련 중 인상 깊었던 이야기가 있어서 함께 나누고 싶어 이렇게 포스팅하게 되었어요...

  움직임을 배우는 시간(2026-03-27 09:02:00)

  
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  2 파르나스제주 액티비티 프로그램 파르나스 제주에서 호텔 프로그램으로 마음 챙김 요가를 예약했다😀 예약 후 안내문자도 오고 한 30분전 모닝콜도 해주신다...몸을 움직이고 나니까 하루 컨디션이 훨씬 가벼워진 느낌🤩 대체로 시원하고 힐링됐다 프로그램 참여하길 잘했다 안그럼 잠만 잤을텐데 피트니스이용 안내문...

  베리맘의 다이어리(2026-02-15 15:45:00)

  
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  상세 페이지로 이동합니다 ​ 이렇게 청년을 위한 다양한 프로그램이 꾸준히, 지속적으로 열리고 있으니 근처에 거주하는 청년이라면 꼭 한번 방문해보시길 추천드려요! #유유기지부평 #재잘재잘클래스 #마음챙김요가 #임바디드요가 #인천청년 #부평청년 #명상클래스 #요가명상 #나를돌보는시간 #청년프로그램 #청년힐링

  소소한 일기장(2025-10-31 07:00:00)

  
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  감고 자신의 호흡을 고르며, 평온해질 수 있다면 그것만으로도 일상은 잔잔해질거에요. ​ 부산지방청 고용노동부 직원님들! 적극적으로 참여해주셔서 원데이 마음챙김 명상 세션을 성황리 마칠 수 있었습니다 :) ​ 참으로 감사하고 기뻤습니다! ​ 이렇게 이번에도 부산지방고용노동청 직장인분들 대상으로 직장인힐링...

  밝은 몸 힐링명상요가 -이가연강사(2025-12-02 17:43:00)

  
• 마음도 따뜻해 지고 있는 시간인 것 같습니다 가천대 . ​ 오늘은 이런 봄날과 닮은, 가*대학교 간호학과 대학생들과 함께한 ‘감정 아로마로 마음챙김’ 힐링 강의 후기 포스팅합니다. ​ 아로마힐링강의문의 김희영 *********** 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 감정 아로마힐링강의 이번 강의는 시작부터 분위기를 다르게...

  미쁘다아뜰리에(2026-04-04 15:31:00)

  
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  워크샵 교육 시간 : 2시간 인원 : 약 33명 #힐링프로그램 #힐링워크샵 #이색기업교육 #문화예술체험 #명상체험 #직장인요가 #교육후기 ​ #힐링기업교육 #오피스요가 #명상 #마음챙김명상 #요가클래스 #기업교육 #스트레스관리 ■ 몸과 마음 건강을 챙기는 힐링 기업교육 '오피스 요가&명상 프로그램' ​ 안녕하세요. 기업...

  해바람컨설팅(주)(2025-06-24 14:00:00)

  
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  묵직한 진동, 차임벨의 영롱한 속삭임 등 다양한 힐링 악기들의 소리에 온전히 몸을 맡기며, 굳어있던 에너지를 새롭게 재정비하는 소리 명상 과정입니다...교육공무직원 역량강화 직무연수, 어반몽크 기업교육 프로그램을 제안드립니다. ​ 어반몽크는 마음챙김, 셀프케어, 요가, 명상, 습관 변화, 에너지 관리 등...

  URBANMONK(2025-10-21 15:58:00)

  
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  방문 후기를 들고 왔어요. 처음에는 그저 발레리나처럼 다리를 세로로 시원하게 찢는 멋진 동작에 반해서 요가를 시작하게 되었는데, 지금은 어느덧 요가의 매력에 푹 빠진 매니아가 되었답니다! 바디발란스요가는 대구 북구 동천로23길 2 6층에 위치해 있어요. 팔거역에서 정말 가까워서 팔거역요가 중에서도 접근성이...

  59오구샵 시즌3블로그(2026-01-28 07:00:00)

  
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  ​ 2025마음 채움 학교에서 진행된 교사 힐링 프로그램! 팝아트 초상화 그리기로 마음 챙김 실현 정서 회복 자기이해 소통을 모두 담은 교사 연수교육 후기 요즘 교육현장은 그 어느 때보다도 큰 변화와 스트레스를 동시에 겪고 있습니다. 학생, 부모, 교사 모두가 심리적으로 안정될 때 비로소 건강한 교육이 이루어...

  예그리나문화예술공간 본점(2025-12-09 11:00:00)

  
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  출강 후기를 전해드릴까합니다. ​ ​ 대부분 기관이나 기업에서 특정 프로그램을 요청해주시기도 하지만 때론 출강 의뢰 목적에 맞게 맞춤형 프로그램을 구성해서...무엇인지 ,해소해야 할 부정적인 감정이 있나면 어떤 감정인지 알아보고 나의 마음 속 이야기를 들여다보며 #아로마호흡명상 을 통해 마음을 도닥여주는...

  나 다 움 아 카 데 미(2025-09-12 20:24:00)