(신중년인생학교) 당신의 즐거운 아침을 위한 : 소도구 필라테스 총104명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

블로그 리뷰

• 올 가을부터 진행한 대구 수성구 거꾸로 인생학교 프로그램 목록. 이 과정 수료생 대상으로 신중년... 강의 종료 후 여러 참여자가 강사에게 질문하고 물어보고 하는 행위 자체가 강사로서 즐거운 일이죠. 강의...

  인생다모작연구소(20251211)

  

• 리포머, 캐딜락, 체어, 바렐은 물론이고 각종 소도구까지 정갈하게 세팅되어 있어 어떤 시퀀스를 준비해... 모든 필라테스 강사님들!! 화이팅입니다! 나만의 멋진 스튜디오를 찾고 계셨던 분들께 제 후기가 작은...

  벼리님(20260509)

  

• 선릉역 필라테스 체형교정으로 거북목 통증 개선한 후기 안녕하세요! 매일 아침 일어날 때마다 어깨... 소도구와의 조화: 대기구뿐만 아니라 폼롤러, 밴드, 써클링 등 다양한 소도구를 활용해 잔근육 하나하나를...

  두시 반이 육아성장일기(20260310)

  

• 무인 필라테스 라 믿기지 않을 만큼 시설이 깔끔하고 잘 정돈돼 있다는 게 특징입니다. 특히나 체어 바렐 에서도 예쁜 인생사진 찍기 좋은 거 다들 아시죠? 그외 보수, 폼롤러, 매트, 토닝 볼 등등 다양한 소도구...

  수동이3(20260420)

  

• 기구 필라테스할 때 큰 기구 외에도 이런 소도구들도 사용해서 더 다양한 동작을 할 수 있다는 것도... 추천한다 필라테스 후기 오운완 사진 찍기에도 넘 좋은 바디네이션 ! 전반적으로 초보자들도 쉽게 따라할...

  충분한 만족과 기쁨(20260602)

  

• :) 다시 일상이 시작되는 월요일 아침, 이웃님들의 마음은 어떠신가요? 즐거운 마음으로 출근하셨나요... "이 계약을 진행해도 될까?", "지금 이 사람에게 연락을 해볼까?", "내 제안이 받아들여질까?" 인생은...

  길라(20260525)

  

• 현대인을 위한 힐링과 체형 교정: 몸의 긴장을 풀어주는 테라피요가와 매트 위에서 근력을 탄탄하게 잡아주는 소도구 필라테스, 그리고 짜릿한 척추 정렬을 선물하는 플라잉 요가(Flying, 50분)까지 대형 요가룸...

  What if it's all just pretend?(20260528)

  

• 제 인생에서 가장 잘한 선택 중 하나였어요! 전주 필라테스 강사님이 제 호흡의 깊이부터 근육의 미세한... 개인 레슨으로 감을 잡은 뒤에는 소그룹 기구 수업과 요가를 병행하고 있는데, 이곳은 기구와 소도구의...

  디폴트 모드(20260205)

  

• 필라테스 자격증 과정을 밟고있는 이곳은 신제주 이마트와 롯데마트에서 도보로 5분, 노형 초등학교에... 아이들 장난감 같지만 이건 골프 필라테스를 할 때 쓰는 아주 훌륭한 소도구예요. 저는 골프를 아주 살짝...

  망고의 일상(20260401)

  

• 신중년 문화 확산 사업의 한 가지로 경남인생이모작지원센터에서 신중년 빛나는 인생학교 입학식을... 당신의 소지품 중에서 무엇이든 골라 주세요! 당신의 소지품 무엇이든 좋습니다. 가장 나를 잘...

  디지털튜터 드리미초이(20220517)