전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  교육 후기를 올려 드리겠습니다. ​ ​ ​ ​ 프롤로그 올해 계획된 교사 힐링연수 5회 중에서 2번째 날입니다. 지난달에는 금요일 저녁에 진행했었는데, 이번 달은 토요일 오전 9시부터 시작해야 해서 당일 일찍 일어나서 수업 준비도 하며 분주하게 서둘러야 했습니다. ​ 장마를 예고하는 비가 내렸지만, 주말 이른 아침이라...

  명상교육 (주)스텝투미(2025-06-16 07:53:00)

  
• 자주 했습니다. 건강검진에서 허리둘레 94cm, 공복혈당 105mg/dL, 혈압 135/88이 나왔고, ‘대사증후군 의심’ 소견을 받았습니다. "생활습관 조금만 바꿨을 뿐...늘 피곤하고 무기력했던 제 일상이 바뀌었습니다. 무엇보다 ‘지금 건강을 지켜야 미래가 있다’는 걸 절실히 느꼈습니다. 대사증후군의 원인, 비만...

  해피수잔님의 블로그(2025-05-28 00:58:05)

  
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  세대였지만, 지금의 시니어는 스마트폰 하나로 유튜브에서 건강을 배우고, SNS에서 세상과 소통하는 디지털 학습자로 변화하고 있습니다. ​ 단순한 정보 소비를...참여자’로 확장되고 있습니다. ​ 2023년 기준 60대의 유튜브 이용률은 88%, 70대는 74%를 기록했으며, 이 중 다수가 ‘배움과 정보 습득’을 목적으로...

  Senior Insight(2025-06-18 11:35:00)

  
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  콘서트 후기를 올립니다. ​ 문미영 작가님은 대전에 거주하시는데, 올해 1월 작가님을 뵈러 가기로 했다가 독감에 걸려 약속을 지키지 못한 일이 있었어요. ​ 나중에 단독으로 북 콘서트를 하게 되면 진행 의뢰하시겠다고 했는데, ​ 어머나! 정말 연락을 주신 거예요. 일찍 의뢰를 해 주셔서 인터뷰 발제와 대본 완성이...

  아침 독서의 기적, 나를 바꾸다(2025-05-12 16:27:00)

  
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  상무체조, 인터뷰 걍 거를 타선이 없음. 응원가 마저 웃김. 걍 미친 사람 같음. ​ ​ 에? 제가 왜 강물얼굴이에요.. ​ ​ ​ 아 나 또 이런 게 웃기네 (4189809) ​ ​ ​ 내가...자꾸 틈만 나면 열이 올리와서 저걸 매일 붙이고 살아요 저.. 몸 관리 열심히 하시길 바랍니다 여러분 . . . ​ ​ 신하진 장기자랑 타임 ​ ​ ​ 오대양 육대주님...

  블로그명을 입력하세요.(2025-05-30 23:48:00)

  
• 증명서, 건강보험 자격득실 확인서 등) 중장년 내일센터 운영 개요 지원 대상: 만 40~64세 중장년층 구직자, 퇴직(예정)자, 경단녀, 전직 희망자, 일반 직장인 일부 프로그램 참여 가능 운영 기관: 고용노동부 전국 운영 현황: 총 48개소 (2025년 6월 기준) 중장년 내일센터 주요 기능 및 프로그램 단순한 일자리 연결을...

  부의 추월차선 올라타기(2025-06-08 11:20:28)

  
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  순산체조를 열심히 한날, 왠지 다음날이나 모레 애기가 나올수도 있다는 느낌이 들었다. ​ 그런데 진짜 내 촉대로, 요가한 다음날(출산 당일) 아침에 배가 36주 내진 후 느꼈던 가진통처럼 불규칙적으로 뭉쳤고 맘똑티비 호흡법으로 3초 마시고 내쉬고 반복하니까 통증 사라지길래 뒤척거리지만 꾹 참고 잠 더 잤음 ​ 오전...

  맛냥이의 맛냥한 임신/출산/육아/여행로그(2025-05-23 18:50:00)

  
• 약 88%나 증가했고, 채용시장에서 확실한 경쟁력으로 작용하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 50대와 60대 중심의 실제 성공 사례와 함께, 중장년에게 추천되는...점점 커지고 있습니다. 2. 실제 성공 사례 사례 1) 경력단절 60대, 학교 교통안전 관리자 60대 중반 정 00 씨는 7년의 경력단절 후 양천 50 플러스센터의...

  Jobs 잡아라(2025-05-26 18:31:55)

  
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  기사 후기 경찰청 기사가 나와서 인터뷰 해주신 경감님께 보내드리니까 뿌듯한 답변이 왔다. ㅎㅎ 기사거리를 하나 또 던져주셨다. 일은 하나 추가됐지만 기분은 좋다. 이건 O칼로리니까 괜찮아 0칼로리라길래 그냥 먹었슴돠 저도 에라 모르겠슴돠 시험도 다이어트처럼 도르마무 도르마무 과제 대신 시험 보는게 나을까...

  츤데레 호랑이(2025-05-25 02:18:00)

  
• 주는 학교"로서, 부모님의 건강한 습관을 만드는 삶 뿐만이 아니라 인간만이 가지고 있는 영적인 성장으로서의 방향을 안내해 드립니다. ​ 뇌를 젊게, 삶을 활기차게 만드는 BOS 5단계 시스템을 소개해드리겠습니다. 1. 뇌 감각 깨우기 (Brain Sensitizing): 부모님께서 스스로 자신의 뇌를 의식하고 몸과 뇌의 소통을...

  뇌를 관리하여 건강관리하세요(2025-05-30 15:12:00)