전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 피움 클래식 필라테스 강사 이예라입니다! A반 친구들의 4주차 수업내용입니다! 4주차 목표 유연하고 튼튼한 척추 만들기 다양한 기구를 사용하여 스트레칭를 진행하였습니다. Ladder Barrel과 Wunda...

  이예라님의 블로그(20250209)

  

• 5층에는 3:1 그룹수업이 이루어지는 곳이고 6층에는 1:1 또는 2:1 개인수업이 이루어지고 있는 곳인거 같았습니다 저는 임신7개월차 임산부라서 임산부 A반 필라테스를 등록했어요 화, 목 오전 11:00~11:50분 약 50분...

  모든 날, 모든 순간(20240806)

  

• 일산 필라테스 더센터오브필라테스 A반 한 달 후기 요즘 별다른 운동을 안하고도 충분한 필라테스... 나는 A반인데 수업의 난이도인지는 모르겠고 월수금 편한 시간이 맞아서 A반 수업 한 달째 중 우리 쌤은...

  달달한 꿀로그♡(20180206)

  

• ㅋㅋㅋㅋ 그리구 복대동 필라테스 A반 선생님 넘나 친절하시고 중간중간에 잘한다고 칭찬도 짱많이 해주신다ㅋㅋㅋ 그래서 힘나지요! 열씸히 해서 살 많이 빠져라 얍!!! 복대동필라테스 더센터는 지웰시티 2차...

  Studio Mignon(20210421)

  

• 광주 더센터오브필라테스 상무점 26주차 안녕하세요, 지난 후기에서 A반으로 승급하게 되었다는 이야기를 했었죠! 이번에는 승급 후 2주간 어떻게 운동했는지 후기를 적어보려고 합니다 :) 운동치 몸치인 제가...

  Lilly's blooming journey(20200816)

  

• 안녕하세요 N기구 필라테스입니다^_^ 오늘 보여드릴 수업 사진은 오전,오후 A반 그룹수업을 담당하고 계신 시현 강사님 수업입니다~❤︎ 오늘 A반 그룹수업은 리포머&체어 기구를 사용해서 수업했어요!...

  양정N기구필라테스(20231107)

  

• 없이 필라테스수업이 진행되는데 그래서 수업중에는 어?? 할만하네 ?? 했지 뭐야 ?? 무려 A반인데 ??? 그런데 역시 A클라스는 A클라스 ㅋㅋㅋㅋ 운동 다 끝나고 문을 나서는 순간 다리에 힘도 풀리고 내가 오늘...

  왕왕이랑 빵빵이의 사적공간(20210422)

  

• 여김없이 꾸준히 나가는 필라테스 A반에 들어오고 벌써 한달이네요 4주면 한달이닌까 세상 이렇게... 운동메이트&A반 메이트 실력은 부족하지만요 ㅎㅎ 난 그런거 잘 몰라 나날히 번창하는 수완지구필라테스 더...

  유니케의 블로그(20170809)

  

• #운동일기 5 광주필라테스 A반 병아리 이제부터라도 양심을지켜보고자 운동일기 쓸땐 사이클 타는걸로... 필라테스수업을 듣습니다! ㅋㅋㅋㅋ #운동일기 제목이야기를 꺼내볼까요 B반에서 A반으로 올라온지...

  오늘하루맑음(20170601)

  

• 만에 A반 됐어용! 추카추카 리포머필라테스 A반에서의 첫수업은 리포머룸이네용 리포머룸은 앞뒤로... 짧은 영상으로 구경하세용 :) 바렐필라테스 바렐룸에서의 운동은 윗부분이 둥그렇게 생긴 기구에서...

  My every moment is,(20180909)