전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  편인데 필라테스랑 같이하는 곳이라 그런지 인바디도 있어요. ​ ​ 필라테스 룸에는 체형교정과 근력 강화에 좋은 캐딜락 기구가 있어요. ​ 다나요가 필라테스는...비롯하여 전문 강사님들이 상주해 계세요. ​ ​ 저 개인적으로는 요가 후 샤워를 지양하지만 요즘 회원들의 니즈는 쾌적한 샤워실 완비인 것 같아요. 다나요가...

  아리스의 아뜰리에(2025-09-05 10:41:00)

  
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  거 추천드려요. ​ 교정요가 후기 아침에 교정 요가 하러 왔어요. 보통 저녁엔 필라테스를 하고 아침엔 요가를 하러 오는데요! ​ 특히 아침 요가는 올 때마다 기분...넘치더라고요. ​ 교정요가는 골반교정에 효과적이에요. 거북목이라면 골반도 무조건 틀어져있을테니까요... ​ 전 교정요가를 꼭 해야하는 몸이에요. ​ 골반...

  리치곰의 돈 되는 이야기(2025-07-17 02:08:00)

  
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  ​ ​ ​ 제주 일도동 체형교정 뉴밸런싱요가&필라테스 후기 제주 교통사고후유증 통증개선 추천 ​ ​ ​ 안녕하세요 홍씨입니다~🌟 제주 일도동에 체형교정 및 교통사고후유증 통증개선에 괜찮은 곳이 있어 추천 후기를 전해보려고 해요😆 ​ ​ 뉴밸런싱요가&필라테스 일도점 제주특별자치도 제주시 고마로 115 뉴밸런싱요가&필라테스...

  홍씨는 인생 책임지는 중(2025-08-06 11:04:00)

  
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  외관에 3층에 위치하고 있어용 ​ 그룹 전통요가 / 매트 필라테스 키즈 요가 / 1:1 기구 필라테스부터 자세 교정 프로그램까지 전문적으로 있어서 원하는 수업을...내부는 정말 넓었어요 깔끔한 공간에 편백나무 월이 양쪽으로 있고 로프 요가도 할 수 있게 준비돼 있었어요 사이즈가 거의 운동장임 ​ 로프 요가를 맛본 적...

  먹으려고 일하는 탄단지 파이터(2025-09-22 23:25:00)

  
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  정리하면 수업등록 전 무료체험 가능 급별로 나뉜 체계적수업, 혼성(필라테스) 평일늦은수업+주말수 여러강사님들의 꼼꼼한지도 깔끔한시설과 주차가능 ​ 자세교정과 체력향상에 도움이되 nk필라테스&플라잉요가 별 개 후기였습니다 저는 앞으로도 꾸준히 다니면서 체형 교정되는 날까지 열필 할 예정이에요 😆 ​ NK...

  덕복이의 인생후기(2025-09-15 11:32:00)

  
• 먼저 동작을 보여주시고 따라 하는 형식으로 진행되는데 한 번씩 자세 교정도 잡아주셨다. ​ 소도구를 이용한 동작도 알려주기도 하시고 임산부들마다 주수가...ㅎ 임신 중 무리한 운동은 위험할 수 있으니 무리하지 않기로! ​ 요가체조B 후기 ​ 요가체조B 수업은 매주 화,목 오전 10:10~오전 11:00로 진행된다. A,B...

  ✨혜순이 블로그 (｡•ᴗ•｡)♡(2025-06-30 08:00:00)

  
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  작성된 후기입니다. 1년 반 만에 출퇴근 중인 블로그 주인 재택보다는 활력이 생기긴 하지만 오래 앉아있다 보니 고관절이 뻐근하고 다리가 퉁퉁 부어 버림...안 되겠기에 퇴근하고 갈 만한 경기광주요가 예강필라테스&요가플라잉 체험해 보러 고고 ​ ​ 예강필라테스&요가플라잉 경기도 광주시 광주대로 52 3층 ​ * 영업...

  어두우면 안 보이는(2025-08-16 14:08:00)

  
• 뉴본필라테스 자이로토닉 영등포점 서울특별시 영등포구 경인로 841 6층 ​ ​ 얼마 전에 친구가 다니고 있는 영등포 필라테스 센터 후기를 보고 저도 같이 다니기로 마음먹었어요. 친구가 말하길, 여기서는 체형교정이 정말 눈에 띄게 된다고 하더라고요. 저도 앉아 있는 시간이 많아 허리와 어깨가 뻐근했는데, 이번 기회...

  행복은 셀프(2025-10-14 07:47:00)

  
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  10 B2층 바레리나 사무직 N년차,, 사무직이 가지고 있는 고질병은 뭐니 뭐니 해도 거북목 그리고 고관절 뻣뻣함 각종 디스크는 물론 아예 골반이 틀어진 경우도...하고 발레+필라테스를 배울 수 있는 곳이다. 선릉바레 발레 필라테스 강남바레 체형교정 "바레리나" 외부 바레리나! 라고 써져 있는 간판 바로 밑 문으로...

  :)(2025-10-16 08:00:00)

  
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  Ĭ ) ​ ​ 마무리 총평 찐 추천!!!! 1:1 수업을 받고 나서 든 느낌은 이때까지 필라테스 수업이랑은 진짜 다른 나만을 위한 맞춤 운동을 한 느낌이 든 수업이였어요...고민 있으신 분들께 진심으로 추천드리는 용산지구 체형교정 전문 "유필라테스앤요가" 1:1 수업 후기였습니다 ​ 긴 글 읽어주셔서 감사합니다 ​ 광주 물리...

  사진 찍기가 취미(2025-06-27 23:42:00)