전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  마음을 깨우는 리듬 ​ ​ ​ 음악이 흐르면 자연스럽게 어깨가 들썩이고 리듬에 몸을 맡기면 어느새 심장이 뛰기 시작합니다. ​ ​ 줌바는 신체와 정신 모두 활력 있게 만들어주는 피트니스 프로그램입니다. 라틴음악 특유의 경쾌함 속에서 전신을 사용하는 동작들이 이어지며 지루할 틈 없이 운동 효과를 얻을 수 있습니다...

  shalabyoga01님의 블로그(2025-11-22 15:00:00)

  
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  주의해서 보면 “다녀와.” 라고 말하는 미카사의 말 뒤로 잠든 에렌을 깨우는 장면이 나오는데 루프 같음. ​ 끝까지 보면 알겠지만 에렌의 결말과 라스트어택의...에렌이 영원히 떠나는 것이 아니라 시간선 안에서 삶을 다시 선택하고 지금보다 더 행복한 삶을 살다오라는 느낌을 줌. 미카사는 에렌이 어떤 선택을 해도...

  오리는 덕(duck)후(2025-12-08 10:59:00)

  
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  활력을 깨우는 곳, 광교 헬스장 탐방기 ​ ​ 첫인상: 설렘 가득한 공간의 시작 광교중앙로 145번지 3층에 자리한 이곳은 딱 들어서는 순간부터 뭔가 다르다는 느낌을 받았어요. 겉모습만 보고 판단하기는 이르지만 입구부터 풍기는 고급스러운 분위기가 제 마음을 사로잡았죠. 왠지 모르게 여기라면 나도 열심히 할 수...

  고마운 인연과 이야기 블로그(2025-12-09 04:26:00)

  
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  워크숍후기! 협업, 소통, 브레인스토밍을 통해 조직 비전을 함께 그려낸 감동의 현장을 생생하게 소개합니다. 신규공무원 역량을 깨우는 팀 빌딩의 장 신규 공무원들이 서로를 알아가고 함께 아이디어를 나누며 앞으로의 교육행정을 책임질 '동료'로 연결되는 순간을 만들어주는 교육 ​ 이번 화성 오상 교육지원청 주관...

  예그리나문화예술공간 본점(2025-12-01 16:04:00)

  
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  몇몇 후기를 찾아보면서 왠지 모를 신뢰감이 생겼어요. 무엇보다 이곳이라면 내가 원하는 건강한 변화를 얻을 수 있겠다는 긍정적인 느낌이 강하게 들었답니다. Previous image Next image 처음 내방했을 때 가장 먼저 느껴진 건 아 여기 정말 좋다였어요. 겉에서 보이는 모습보다 훨씬 아늑하고 깔끔한 분위기가 저를...

  나의 일상, 즐겁게(2025-11-21 00:38:00)

  
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  몸을 깨우는 건강한 루틴이기도 했어요 ​ 실제로 UCLA 연구에서도 시나몬 보충제를 꾸준히 섭취한 사람들이 ​ 평균 혈당 수치가 낮아졌다는 결과가 있었대요 ​ 그...않는 선에서 향만 살짝 더해주는 게 포인트라네요 ​ 송중기가 말하는 ‘진짜 행복’의 시간 사진 = 송중기 인스타그램 ​ 재혼 후 두 아이의 아빠가 된 송중기...

  daybalance(2025-12-05 08:40:00)

  
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  다시 깨우는 남병웅 박사의 건강 강의 후기 입니다. ​ 1️⃣ 100세 시대, 건강을 결정하는 것은 ‘생활습관’ 건강을 해치는 주요 요인은 신체활동 부족·불규칙한 식습관·스트레스·환경 문제 등 이다. “건강은 노력한 만큼 회복된다”며 생활습관 개선의 중요성을 강조했다. 특히 슬로우에이징(slow aging) 개념을 소개해...

  웰빙토크 교학상장(2025-11-19 01:08:00)

  
• 반겨주니까 너무 행복해요 하루의 피로가 싹 풀리는 기분이랄까요 특히 아침에 깨우는 게 얼마나 사랑스러운지 몰라요 조그만 발로 톡톡 건드리면서 깨우는데 그...몰라요 다 예뻐서 고르기가 너무 힘들었거든요 행복한 고민이었지만요 저는 우리 애기 덕분에 삶의 활력도 되찾고 매일매일이 즐거워졌어요 진짜 고맙다는...

  실속챙겨!! 가성비챙겨!! 빠샤!!(2025-12-07 21:02:00)

  
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  참가 후기를 공유합니다:) 마라톤 준비하기 ​ 러닝이 좋아하지만 무릎이 약해 자주 다쳤습니다. 5분만 달려도 다음 날 통증을 느꼈고 그만두기만 여러번...첫차를 예매했습니다. 플랫폼에는 이미 많은 분들이 계셨습니다. 새벽을 깨우는 마음으로 출발했습니다. ​ ​ 그런데 문제가 생겼습니다. 기차가 10분 연착되었습니다...

  육아 루틴(2025-11-02 08:09:00)

  
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  몸을 깨우는 놀라운 변화의 시작이요 ​ ​ 사실 저는 예전부터 몸이 자주 뻐근하고 피곤함을 느끼는 편이었어요. 특히 오래 앉아 일하다 보면 어깨가 뭉치고 허리도...근육 강화와 자세 관리에 좋다는 이야기를 듣게 되었고 정말 많은 후기를 찾아보게 되었답니다. 모멘텀 필라테스가 유독 눈에 들어왔던 이유는 단순히...

  즐거운 일상의 행방록(2025-10-26 06:15:00)