전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 만족스러운 운동후기 경기 군포시 고산로264번길 1 3층 8시~24시 일요일 정기휴무 PT전문 피트니스 센터... 제가 운동 동작을 이렇게 기억할수 있는 이유는 당동PT 리브업피트니스에서는 회원과 1;1 밴드를 만들어서...

  트래블랑 여행맛집 랑슐랭 ★(20251022)

  

• 지난주에 운동했던 군포헬스장 pt 28회차 운동기록 잽싸게 공유해볼께요! Zercher deadlift n/w 10/10 20kg 6/6... ㅎㅎㅎㅎ Dips 10/10/10 다음은 딥스로, 가슴과 삼두타겟 운동이에요~ 나에게 맞는 텐션감을 주는 밴드를...

  진비 막로거(20260306)

  

• 리브업피트니스 PT 다경험자의 찐추천후기 군포헬스장 디테일한티칭에서개인운동티칭까지... 개별적으로 밴드에 피드백을 주세요. 복기하기도 좋고 개인운동할때 참고해서 볼 수 있으니 넘 좋을 것...

  오늘도 즐겁게, 효룽기록 !(20250802)

  

• 군포고등학교 정문 안에 있는 헬스장이에요 특이하죠?ㅎㅎ 접근성도 괜찮고 규모가 커서 운동하기 꽤 만족스러웠던 곳이라 후기 남겨봐요 :) 사람이 아무도 없을때 찍었어요 탈의실과 넓은 샤워실을 보유하고...

  맹랑맹랑 맹이 일상 :D(20260514)

  

• 타기 운동 ✅ 교차 신체 스트레칭 후기 — 회전근개 강화 ✅ 밴드 외회전 15회씩 3세트 ✅ 밴드 내회전... 분 군포시 당동, 당정역·군포역 근처 분들께 어깨 회전근개 수술 수술 전 충분한 비수술 치료· 단계별...

  아산탑정형외과(20260525)

  

• 다녀왔습니다 군포 당동 헬스장 리브업 PT 9,10회차 후기 경기 군포시 고산로264번길 1 3층 1호선 당정역... 아니고 군포당동 PT 리브업피트니스에서는 네이버 밴드를 사용해서 운동일기를 작성해주시기 때문에...

  트래블랑 여행맛집 랑슐랭 ★(20240823)

  

• 이 날 운동은 네이버 밴드에 상세기록과 피드백을 함께 해주셨어요. 저도 여기저기서 해봤지만 군포PT정말 잘하시는 곳이라서 저도 그렇고 타 지역에서도 많이들 가신다고- 조만간 담 운동 후기도 갖고 올게요...

  트래블랑 여행맛집 랑슐랭 ★(20240304)

  

• 능내초는 운동장이 넓어서 여유 있었어요 5시쯤 나올 때도 주차장이 절반 정도는 비어있는 상태라... #군포철쭉축제 #2026군포철쭉축제 #군포철쭉축제후기 #군포철쭉개화 #군포철쭉동산 #서울근교꽃구경...

  라린의 일상(20260418)

  

• 커넥션밴드 같은 뉴버전 기구들까지 있었거든요. 게다가 산본 유일 미국 발란스 바디 풀 기구 보유... 로아브필라테스 #산본역필라테스 #군포운동 #듀엣필라테스 #기구필라테스 #필라테스체험 #자세교정필라테스

  지니's 룰루랄라 데일리 라이프(20260503)

  

• 01 시설명 : 태을관, 슬기관, 생활문화센터, 문화예술창작존A,B 소재지 : 군포시 수리산로 112(산본동... 다목적스튜디오, 밴드연습실, 개인연습실, 어쿠스틱연습실 등 군포시평생학습관(태을관) 건물이 너무...

  일상의 반란(20240712)

  

• 자세교정밴드, 거북목교정기 체형교정 후기 리얼핏 더프로 밴드 + 스탠다드멜링 컴퓨터를 많이 쓰는... 야구경기 관람때 자세교정밴드를 착용하고 가보았어요 벨크로 면적을 2단계로 넓혔기에 강도조절이...

  박쏘쥬의 먹방기행(20260518)

  

• 등)이 경기 중에도 착용하는 걸 보고 “저 정도면 진짜 기능 있는 압박밴드구나” 싶었죠. 실제... 헬스 무릎보호대 추천 인크레디웨어 압박밴드로 하체운동 무릎 관리 후기 헬스 무릎보호대 추천 인크레디웨어...

  기록의 모음집(20251125)

  

• 야구 선수들의 압박밴드가 눈에 들어오다 야구 시즌이 절정으로 흘러가고 있는 요즘, TV로 경기를... 인크레디웨어 프로야구 압박밴드 후기 다이소 손목보호대 가성비 제품 한계? 인크레디웨어 프로야구...

  빅테이블 홈(20251016)

  

• 인크레디웨어 무릎압박밴드 진짜 솔직후기 운동을 오래 하다 보면, 체력보다 먼저 한계를 느끼게 하는... 그러던 중 한화 이글스 경기를 보다가 류현진 선수와 폰세 선수가 무릎에 착용한 밴드가 눈에...

  뷰티FULL로그(20251127)