전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  되고, 덕분에 식단 관리도 자연스럽게 이어졌답니다. #수원역헬스 #수원필라테스 #수원다이어트 #수원피트니스 #수원운동 #수원헬스장 #요가앤핏 #수원빈야사요가 #수원 ​ ✔️1주일 후기 총정리✔️​ 체중: -2.3kg ​ 1. 복부, 허벅지 라인 슬림해짐 ​ 2. 피부 좋아졌다는 말도 들었어요! ​ 3. 무엇보다 몸이 가볍고 정신도 맑아짐...

  욤욤블로그(2025-07-18 23:15:00)

  
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  요가원 후기! ​ 위치 코브라요가 서울특별시 서초구 방배로42길 3 4층 코브라요가​ 서울 서초구 방배로42길 3 4층 9호선 구반포역 1번 출구에서 848m ​ 영업시간: 월요일~수요일 06:30 - 22:00 목요일~금요일 06:30 - 21:00 토요일 10:00 - 13:00 매주 일요일 정기휴무 ​ 전화번호: 0507-1411-0714 ​ 예약, 무선 인터넷, 남...

  세젤당(2025-08-23 20:34:00)

  
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  그릭요거트~! ​ ​ 오후 6시 50분 요가 저녁 운동으로 요가하러 왔어요~! 제가 다니는 요가원이 목요일부터 방학이라 이번주 3일 연속으로 저녁 요가! ​ ​ ​ 스위치온 다이어트 10일차 후기 클린한 식단을 계속 먹으니 밥먹고 단 음식을 먹고 싶단 욕구가 많이 사라졌어요! 간식으로 먹는 크런틴 덕분일까요? 아니면 초코 그릭...

  뉸밍's 맛집/생활주방리뷰/다이어트(2025-08-14 09:18:00)

  
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  안 되고 속상했는데 1 대 1로 편하게 개인에 맞게 받을 수 있고 퇴근 후 저녁 시간에도 수업이 가능한 점 ​ 3. 개인 맞춤별로 친절하고 편하게 수업해주시는 원장...수 있는 광주 요가원 온, 요가 후기였습니다❤️ #광주요가 #광주요가클래스 #광주요가원 #요가다이어트 #광주1대1요가 #광주온요가 #온요가 #광주다이어트

  ladyca_diary(2024-07-21 14:49:00)

  
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  있어서 저녁에는 조용하고 어두운 분위기 속에서 집중하기 좋았고 오전에 수업을 들으면 햇살이 들어오는 따뜻한 분위기에서🌤️ 명상과 스트레칭을 즐길 수 있겠다는 생각이 들었어요 ​ ​ 실제로 중동요가원 중에서도 올라요가는 회원 리뷰 수가 가장 많은 곳 중 하나라고 하는데요 ​ 요가맛집 + 뷰맛집으로👍🏻 검증된 만족도...

  n번째하루(2025-08-07 14:00:00)

  
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  있어요 다이어트도 되고 몸과 마음이 가벼워져서 하루 중 수련하는 시간이 가장 소중하게 느껴지는 요즘입니다 하단에 인바디 변화도 있으니 끝까지 봐주세요~ ​ 재이 요가 주소: 대구 수성구 수성로 69길 65 상가 6동 202호 / 수성동 1가 819 영업: 월~금 9:00 ~ 21:20 토 10:00 ~ 16:30 토, 일 개인 레슨 가능 상가...

  연두의 맛있는 하루 ʕ·ᴥ·ʔ(2024-06-06 19:33:00)

  
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  속에서 다이어트도 하고 체형교정도 되고 마음까지 편안해지는 운동 없을까 고민하던 중,, ​ 요가를 추천을 엄청 많이 받았거든요! 그중에서도 분위기 좋고 수업...울산 남구 요가 요가하루를 다녀온 후기 열심히 써볼게요-!! 울산 요가 ㅣ 무거동 요가 추천 ㅣ 울산 요가 원데이 클래스 요가, 하루 ​ ​ 📍 주소 _ 울산 남구...

  ✿ 효빛재가복지센터 울산점 ✿(2025-06-26 19:30:00)

  
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  기도하는 중 ​ 저녁에는 오둥쓰가 싸준 목살 샐러드 + 반숙란 ​ ​ 스위치온 다이어트 19일차 8/13(수) ✅ 54.3 -> 54.7 (+0.4kg) 아침 단쉐 ​ 점심엔 고등어 구이랑...데이라 사진 찍어주셨다 ㅎㅎ ​ 오늘따라 유독 힘들었던 요가까지 끄읏! ​ ​ 스위치온 다이어트 20일차 8/14(목) ✅ 54.7 -> 54.7 (변동없음) 비 폭탄을 뚫고...

  잠죽자 마인드(2025-08-15 21:40:00)

  
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  제로팻후기 8회차 D+1일 안쪽에 살짝 멍이 들었지만 심하지 않고 용액도 금방 몸으로 흡수되었어요 ​ 여름이라 신진대사가 빠르고 땀으로 배출되는 양이 겨울...아랫팔뚝살이 많이 빠진게 사진으로 잘 보여서 기분이 좋았어요 요새 요가를 하고 있는데 요가갔다가 한컷 찍었어요! ​ 현대인의 만병인 목디스크나 허리디스크...

  라미의 소소한 일상❣️(2025-08-05 09:53:00)

  
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  보이차 ​ 점심 : 닭가슴살 스테이크 버거 ​ 간식 : 이디야 수박주스 (덜 달게) ​ 저녁 : 단백질쉐이크 + 우유 + 단호박 + 견과류 ​ 유지기 4주차 남은 이틀 동안은...글 스위치온 다이어트 1~3일 단백질쉐이크 식단 부작용 결과 후기 스위치온 다이어트 1~3일 단백질쉐이크 식단 부작용 결과 후기 안녕하세요. 다이어터 제뉴...

  갓생러 제뉴의 먹고사는법(2025-08-20 08:35:00)