전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 대구 죽전 필라테스 힐링의 끝을 본 2:1 레슨 후기 요즘 하루 종일 앉아 있다 보니 어깨랑 허리가 자주... 천연 아로마테라피 힐링 필라테스를 통해 몸과 마음을 동시에 정돈하고, 수업이 끝난 뒤에도 오늘의 나를...

  싱글맘 바니의 스토리 블로그(20251112)

  

• 여의도 필라테스 힐링했어요 예전에는 어려운 자세라 해도 일단 시작하기만 하면 점점 지날수록 몸이 풀리면서 운동할 맛이 나곤 했었는데요. 임신 기간 시작과 동시에 몸에 변화가 나타나게 되면서 운동 시간을...

  I am Nature 성악과 천연의 만남(20250714)

  

• 여기에서 비로소 요가와 필라테스가 ‘힐링’이 되는 이유를 알았다고 하면, 좀 오버하는 걸까요? ㅎㅎ 하지만 <바론요가>에서 수업을 듣는 동안 저는 정말 ‘힐링한다’고 느꼈고 제 인생 운동을 만났다는...

  몽글로그(20251231)

  

• 그러다 문득 이렇게 살 순 없다는 생각에 전주 혁신도시 필라테스를 찾게 되었고, 제 몸과 마음을 위한... 스튜디오 내부는 그야말로 힐링 그 자체였습니다. 쇠 냄새 가득한 헬스장과 달리, 은은한 조명과 따뜻한...

  PEC(피이씨)스포츠아카데미(20250826)

  

• 운동인데 힐링이 되는 ‘아로마 필라테스’ 이곳의 가장 큰 특징 중 하나는 아로마를 활용한 그룹필라테스였어요. 수업이 시작되면 공간에 은은하게 퍼지는 아로마 향 덕분에 운동이라기보다는 몸을 풀어주는...

  누룽지ღ’ᴗ’ღ(20260131)

  

• 저처럼 운동이 처음이거나, 오랫동안 의지만 하다 실패했던 분들이라면 더더욱요. ㅎㅎ 섬세한 지도와 힐링되는 필라테스센터라면 누구라도 도움이 되지 않을까? 하는 생각이 들어요~ :) 루안필라테스

  냉이의 먹고디자인하고사랑하기(20250508)

  

• 기구 필라테스보다 더 어려운 느낌이었어요.. 강사님은 이력을 찾아보진 않았지만, 발레를 같이 하시는 분 같아요. 몸을 쓰는걸 보면 어떠한,,, 발레의 선이 느껴진달까. 암튼 힐링 생각하고 오시면...

  리미핑(20260131)

  

• 풀어주는 힐링 중심 루틴으로 구성되어 있어요. 추천 루틴 긴장 완화 스트레칭 척추 이완 롤링 동작 전신 릴랙스 리포머 필라테스를 마치고 나면, 몸의 무게가 가벼워지고 마음까지 편안해지는 걸 느끼실...

  Welldone_Pilates(20260103)

  

• 거리) 모든 상담은 강사분들이 직접 진행해 주시기 때문에 네이버 플레이스 예약 또는 전화 문의 부탁드립니다 #메디앤컬필라테스 #부산동구평생학습관 #힐링필라테스특강 #동래재활필라테스 #지역주민운동

  메디앤컬필라테스 미남점(20260202)

  

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  밀도 미켈레(20260221)