건강 챙기는 MZ 저속노화 레시피 지도 이미지

건강 챙기는 MZ 저속노화 레시피 39명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
건강 챙기는 MZ 저속노화 레시피
강사명
김경임
교육시작일자
2025-03-10
교육종료일자
2025-04-28
교육시작시각
19:00
교육종료시각
22:00
강좌내용
‘식단’에 초점을 맞춰 쉽고 간편하게 건강한 식습관 개선
교육대상구분
홍성군민, 내포신도시 거주 관외 주민 20
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
8강의실
강좌정원수
12
수강료
0
교육장도로명주소
충청남도 홍성군 홍북읍 청사로50, 홍성군신도시평생학습관
운영기관명
홍성군신도시평생학습관
운영기관전화번호
041-630-9852
접수시작일자
2025-02-20
접수종료일자
2025-02-25
접수방법구분
방문접수 또는 온라인접수
선정방법구분
전산추첨
홈페이지주소
www.hongseong.go.kr/lll.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-30
제공기관코드
4,600,000
제공기관명
충청남도 홍성군

블로그 리뷰

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