전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 수련 후기 오늘에서야 4박 5일의 명상수련이 마쳤다. 끝나고 소감문을 작성하긴 했지만 시간에 쫓겨 급급하게 작성되... blog.naver.com 힐링이 필요한 당신에게...그 불안을 '창조적 에너지'로 바꿨습니다. 지금 여러분이 느끼는 월요일의 두려움도, 지금 여기 나에게 일어나고 있는 호흡에 집중한다면 불안했던 마음은...

  전 국민이 읽고 쓰는 삶 | 책쓰기 컨설팅(2026-02-22 23:14:00)

  
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  못하는 까닭에 지나쳐온 감정과 생각이 많다는 걸 알게 됐고, 어떤 주제가 나의 발목을 잡는 순간을 목격하기도 했습니다. 힘든 때에는 글을 쓰지 않기도 했구요...조금씩 괜찮아지기도 했다. -<시즌6> 참가자들의 후기 ​ 매일 치유하는 글쓰기를 하면 생기는 부작용은? 일상에서 힘든 일을 맞닥뜨릴 때 ‘앗싸, 내일 글...

  오롯, 나를 만나는 글쓰기(2025-12-04 18:09:00)

  
• 강연 후기를 넘어, 작가님이 삶으로 증명해 보인 중년의 생존 전략과 성장 철학을 깊이 있게 분석하고, 그 안에서 우리 모두가 적용할 수 있는 실질적 인사이트...되어야 했던 이유 ​ "어머니를 여의고, 아버지마저 떠나보낸 뒤 나는 누구에게도 빌붙지 않기로 결심했습니다." ​ 작가님의 고백은 담담했지만, 그 안...

  부의 초월차선 항해기(2026-01-29 06:57:00)

  
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  글씨 쓰기를 넘어, 그 자체로 온전한 '예술 치유'의 힘을 지니고 있습니다. 특히 바쁘고 스트레스가 많은 직업군에게 캘리그라피가 힐링 프로그램으로 좋은 이유는 뭘까요? '몰입'을 통한 스트레스 해소: ​ 붓펜을 잡고 획 하나하나에 집중하는 동안, 우리는 복잡한 생각과 걱정에서 벗어나 '지금 이 순간'에 온전히 몰입...

  글그리미/캘리그라피/수제종이/한글새움/성북구공방(2025-12-17 10:56:00)

  
• 입니다. 치유 효과 감정을 글로 쓴 그룹이 트라우마 회복 속도 35% 빠름 감정 낭비 시간을 줄여주는 최고의 심리 치료제 입니다. 하루는 누구에게나 24시간...것이 아니라, 흩어진 24시간의 파편을 모아, 나만의 역사로 만드는 작업 입니다. 이것이 제가 북테라피 과정에서 글쓰기를 강하게 권하는 이유 입니다. ▶ 돈...

  빅맘 경제 에세이(2026-01-04 12:00:00)

  
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  내용의 이야기들을 실제로많이 접하고 있어요. 이와 관련된 내면의 탐구와 치유가 함께 있는 질문지를 드려봅니다. ​ (돈과 관련된 무의식 질문지도 함께 질문을...30분내) 70일 글쓰기 모임 후기 ​ 글쓰기의 끈임없는 지평선 이방인님 70일 글쓰기 챌린지를 완수했습니다.(오늘까지 212일차 글쓰기 진행 중) 나만의 서사...

  방탄렌즈의 지혜(2026-02-14 06:54:00)

  
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  목 차 Episode 1. 시작하다 나의 이야기를 꺼내는 시간 ​ 함께 쓰자는 수줍은 고백_윤미영 내 인생의 글쓰기_민정하 삶에 위로를 전하는 글쓰기_전수민 글쓰기는 내 마음의 정수기_편희정 글쓰기에 닿기까지_서균화 글을 쓰는 마음_황지현 놀러 오세요, 행복한 놀이터_이영주 ​ Episode 2. 필사하다 하루 한 줄이 이야기가...

  울타리(2025-12-31 18:06:00)

  
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  글을 쓰기가 조심스러웠던 것 같아요. 하지만 저처럼 정신적 육체적 과부하로 힘드신 분들에게 조금이나마 도움이 될까 싶어, 제가 5년 넘게 꾸준히 다니고 있는 솔직한 후기를 남겨봅니다. ​ 개인적으로 등록하고 다니며 느낀 점들을 담백하게 적어보겠습니다. ​ 1. 쉼표가 필요했던 예전의 나 ​ 지금으로부터 10여 년 전...

  마침표 아카이브(2026-02-13 21:04:00)

  
• 과정에 집중하는 시간을 가졌어요~^^ ​ 수업은 그림책 & 심리 & 치유 & 활동이 유기적으로 이어지는 구조로 진행되었답니다. ​ 각자의 삶과 경험이 그림책의 문장과 자연스럽게 연결되는 것을 경험하며 고개를 끄덕이게 되는 순간들이 많았어요~ ​ ​ ​ ​ 그림책을 함께 읽고, 감정에 대해 나누고, 손으로 직접 오리고 붙이며...

  한국미래평생교육원/그림책심리성장연구소경기1지부(2026-02-10 11:00:00)

  
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  자체가 치유와 성장의 시간임을 강조하는데요. 하루를 돌아보는 기록, 마음을 정리하는 문장, 생각을 선명하게 만드는 글쓰기를 통해 꾸준히 쓰다 보면 글이 나를 단단하게 만든다는 것을 느낄 수 있다고 합니다. ​ 필사를 하며 문장을 옮겨 적을 때 또한 직접 내 생각을 써 내려갈 때의 느낌은 다릅니다. '나를 만나는...

  폴링업의 끝없는 B∞K 이야기(2026-02-17 07:00:00)