전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
교육/강좌 > [정왕]시흥어울림국민체육센터 > 수강신청.. 수영(정왕어울림) 성인/청소년 강습 자유형반(초급)_추첨 평영반 접영반 심화 배영반 연수 초등학생...강습) ★사전상담필수★ ★ 신청 전 사전상담 필수 ★ 생활체육 줌바댄스 요가 배드민턴(강습) 수강신청안내 (필독) *시흥어울림국민체육센터* [기존강습반...
미나리 성장일기(2025-07-03 23:15:00)
받은 번호로 사물함을 열고 탈의, 짐 보관 수영복과 세면용품을 들고 샤워실로 입장 샤워 후 수영복 입고 수영장 입장 이렇게 되어 있다. 탈의실-샤워실-수영장...입고 1층 프론트 데스크까지 맨발로 달려갔다왔다 .) 80cm 풀 4레인 130cm 풀 6레인인가 그렇다. 그래서 인원 수용을 많이 한다. 수영을 처음 해봐서 물...
먹고 걷고 적고(2025-05-12 23:33:00)
먹고 후기 남기러 와볼게요ㅎㅎ <신동교육문화회관>은 소도구 필라테스부터 요가, 줌바, 댄스 등 다양한 프로그램을 쾌적하고, 넓은 공간에서 운동할 수 있다는 점이 특징이구요. 개인적으로 이번 운동 경험을 통해 느낀 건, 단순히 몸을 쓰는 것뿐만 아니라 '운동이 얼마나 심리적 안정감까지 줄 수 있는지' 알게...
blog_on_(2025-04-11 23:13:00)
2개 강좌까지 추첨 신청 가능 (반드시 본인 명의로 신청) - 환불, 연기, 프로그램 변경 신청은 방문만 가능 - 반변경, 연기, 환불, 사물함 처리 가능 시간 (평일...프로그램 개시일 : 매월 1일 ※ 입장은 프로그램 시작 30분전 가능 (단, 새벽6시 수업은 20분전• 헬스는 5분전) 유의사항 - 입장은 강습시간 이내만 가능...
뚱뚱이가 아는모든것(2025-06-18 00:30:42)
온 후기를 가지고 왔어용 요즘 날씨도 덥고, 지치고, 운동은 해야겠고.. 이럴 때 땀 쭉 빼면서 스트레스도 풀 수 있는 대연동 줌바댄스 추천드려용🙌🏻 아더필라테스&플라잉요가 대연점 📍위치: 부산 남구 유엔평화로 21 민제빌딩 3층 ⏱️영업시간: 09:00~23:30 ‼️매주 주말, 공휴일 휴무‼️ 📞전화번호: 0507-1313-5978...
내일은 더 나은 내가 되기를︎︎(2025-06-07 09:01:00)
수강 후기 나는 요가와 줌바 수업을 다 들어보았는데 일단 요가 수업의 경우 많은 인원이 듣는게 아니라서 공간도 널널하고 강사님 자세도 잘 보여 수업 듣기에 아주 좋은 환경이었다. 또, 수업 내용 자체도 알차고 운동도 제대로 되는 느낌? 원래 나는 엄청 뻣뻣하고 요가와는 거리가 먼 사람인데 ; 강사님 수업을...
총이의 총로그(2025-03-21 14:49:00)
에어로빅 & 줌바: 리듬감 있게 즐길 수 있으면서도 전신 운동 효과가 뛰어나고, 친구들과 함께하면 더욱 즐거워요. 골프 & 테니스: 사회적 운동으로서 친목도...있고, 스트레스 해소에도 효과적이에요. 또한, 일부 지역에서는 전통 무예나 댄스, 심지어 현대적인 피트니스 프로그램까지 제공하니, 평소 관심 있었던 분야...
메타리딩(2025-04-09 14:58:31)
수영 기본 자세와 호흡법을 배우고, 자유형, 배영 기초 익히기 줌바 댄스 입문 이강사 (국제 줌바 자격증 보유) 4주 150,000원 100,000원 신나는 음악과 함께...420,000원 기초 근력 운동부터 체계적인 몸 만들기 프로그램 모든 강좌는 소수 정예로 진행되어, 강사님의 세심한 지도를 받을 수 있습니다. 지금 바로...
여행그리고짱태(2025-05-08 02:29:15)
운영 시작일: 2025년 6월 2일(월) 이때부터는 수영장, GX강좌도 함께 운영되며 다양한 강좌와 수업이 정식으로 시작됩니다. 강습프로그램 접수 일정 및...1층 로비에서 추첨 ▪️종류 : 에어로빅, 요가, 줌바, 필라테스, 파워요가, 재즈댄스, 라인댄스, 다이어트 댄스, 초등 힙합, 초등 K팝, 재즈건강체조, 방송 댄스...
밤밤이네 가족의 성장기록(2025-05-05 00:12:00)
전화 번호: 0507-1419-9000 🧚🏻 참고 사항: 인스타 & 블로그 있습니다. 아더 스피닝&필라테스&플라잉&줌바&요가 연산점(@ardor__ys) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 458명, 팔로잉 647명, 게시물 34개 - 아더 스피닝&필라테스&플라잉&줌바&요가 연산점(@ardor__ys)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기...
Jii's review zone(2025-06-05 23:55:00)
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