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블로그 리뷰

• https://curious-500.com/study/1059?leader_code=3922 바른 자세 모델 워킹으로 S라인 만들자 - 큐리어스 curious-500.com 💐안녕하세요💐 단미하우스의 손으로 하는 건 다 힐링인 단미쌤입니다💜 첨 뵈었을 때 밝은 에너지로 항상 웃음이 끊이지 않는 웃는데이님을 보면서 너무 멋있더라고요. 시니어 모델도 하셔서 포즈...

  단미하우스출판사♥큐리어스 단미쌤(2024-05-23 08:30:00)

  
• 목뒤가 편안해졌고 목과 어깨도 한결 가벼워졌답니다!! ​ [러유의 바른자세 마사지 찐 후기] 러유는 어깨와 등이 늘 아프다고 하는데 원장님께서 똑바로 누워서...직장인들 목, 어깨, 다리, 허리 안 아프신 곳이 없으시죠ㅠㅠㅠ ​ 특히 워킹맘ㅠㅠㅠ 육아하랴, 살림하랴, 일하랴 몸이 열 개라도 부족한데ㅋㅋㅋ ​ 가끔은 내...

  유유니니 :)(2025-06-18 07:30:00)

  
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  하며, 바른 자세로 걷는 것이 중요하다. ​ 유산소 걷기 운동은 다이어트에 도움이 되는데, 특히 복부비만에 효과가 좋다. 또한, 운동 시간대를 잘 선택하면 달리는 것보다 체중 감량 효과가 좋을 수 있다고 한다. ​ * 아래 워킹패드가 집에 있으면 좋은 이유다. 킹스미스 접이식 워킹패드 Z1F 가정용 런닝머신 아파트 워킹...

  팔도정복 하러 온 잠비(2025-08-17 21:47:00)

  
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  있는 워킹맘이세요 .... 첨엔 안믿었음 .. 근데 진짜였어요 .... 근데 아직도 거짓말같아.. 제일 중요한 !!!! 그룹 데일리 클래스 시간표 이구용 ​ 전 지금 상체...청주시 흥덕구 대농로 70 센트럴타워 703호 SNPE 청주지웰점 | 통증없이 바른 척추(@snpe_cheongju) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 680명, 팔로잉...

  먹보 먹짱 일기(2025-07-30 01:13:00)

  
• 걷게 하여 척추 건강에 도움을 줍니다. ​ 4. 심혈관 건강 심박수를 높여 심폐 기능을 강화하는 데 효과적입니다. 초보자는 적절한 자세와 기법을 배우는 것이 중요한데요. 이번 워킹데이에 참여해서 척추를 곧게 펴고 어깨를 뒤로 젖힌 상태에서 걷는 것과 ​ 스틱을 배꼽 정도 위치 높이를 잡는 것, 스틱과 발의 위치 등...

  광주시 공식 블로그(2024-09-20 14:00:00)

  
• 모델 초급 과정을 배우고계시며 매주 수업이 기다려진다고 하시네요^^ ​ ​ ​ "자세 하나 바꿨을 뿐인데, 가족들이 요즘 제가 더 젊어졌다고 해요." 실제 수강생...모델교육 대표님 직강 ✔️ 모델이 아니어도 누구나 배울 수 있는 커리큘럼 ✔️ 바른자세, 워킹, 이미지 트레이닝까지 체계적으로 ✔️ 40대부터 70대까지 다양한 연령...

  J모델트레이닝센터 (JMT)(2025-07-24 09:06:00)

  
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  스틱’ 후기를 자세히 공유드리려 해요. ​ 최근에 배봉산 둘레길을 걸으면서 이 스틱을 본격적으로 체험해보았는데요, ​ 입문자도 부담 없이 사용할 수 있는...기본정보 02 제품특징 03 배봉산 둘레길이 걷기운동에 좋은 이유 04 노르딕워킹이란 05 워킹 방법 리나트립의 추천이유 06 총평 기본 정보 색상 블랙 / 블루...

  리나트립의 승승형제 탐험기(2025-07-16 17:02:00)

  
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  1. 초급 단계 교육 목표 ​ -워킹, 포즈 등 "기초" 적인 표현 기술 습득 -신체 인식과 체형 교정 -연출자(디자이너, 포토그래퍼)와의 소통 기본기 이해 모델 워킹...이미지 메이킹 : 자세, 표정, 태도 ​ 초보 과정에서는 신체를 이해하고 바른 자세를 1순위로 가장 기초적인 과정을 습득합니다. ​ ​ ​ 2. 중급 단계 교육 목표...

  레드카펫 모델 에이전시(2025-07-26 10:10:00)

  
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  병행하는 워킹맘의 삶은 그야말로 극한직업의 연속이죠. ​ 퇴근 후 녹초가 되어 침대에 누우면, 온몸이 찌뿌둥하고 특히 어깨와 목이 돌덩이처럼 뭉쳐있지 않나요...관리할 수 있는 셀프 마사지 도구를 찾기 시작했어요. ​ 여기저기 후기를 찾아보던 중 제 눈에 띈 것이 바로 제이끌레르 라인 두피 앤 바디 괄사 마사지기...

  룰루랄랄,오늘도 괜찮은 하루였어(2025-08-16 20:56:00)

  
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  사용하니 전혀 따가움을 못 느꼈다고 하더라고요. 세안 직 후 루티너 바른 후 ​ 저도 울긋불긋+쓰라림만 제외하면, 나비존 모공이 조금 닫힌 느낌이 있어 만족...지켜 활용해야 하므로, 저는 다음 주에 다시 도전할 예정이에요. 2차 후기에서는 더 자세한 변화와 개선 포인트를 공유할게요! 🌙💛 ​ 임산부 주의 ​ 루티너에는...

  심플로그☺︎(2025-08-14 00:19:00)