전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 머리 감고 이닦고 샤워하듯이 하루 아침을 시작하고 저녁을 마무리할 때에 꾸준히 사용하면 좋을 것 같은데요. ​ ​ 온 가족의 건강을 관리할 수 있는 세라믹 목지압기 셀프마사지 괄사, 건강도, 목어깨마사지기 찾으시는 분들께 추천드리고 싶어요. 건강도 목마사지기 문의 DM @jaechul83 건강도도자기 카톡아이디 jaechul...

  위니(2024-06-26 20:02:00)

  
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  본 후기입니다! ​ 생김새가 굉장히 특이하죠...?ㅎㅎ 목부터 골반, 꼬리뼈까지 모든 척추의 올바른 자세, 통증 완화, 체형교정, 움직임 개선 등에 도움을 줄 수...완전 꿀템이었어요. ​ ​ 사용법 ​ 이 도자기 마사지기의 정식 명칭은 도자기 마사지볼 SMRT(자가근육근막이완운동요법) 건강도에서 출시한 제품이에요. ​ ​ 평소...

  나의 시간이 흘러가는 곳들(2024-06-19 10:40:00)

  
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  꾸준히 하면 충분히 효과적이에요! 📌 독자 경험 공유: 생생한 후기 셀프 마사지가 건강에 주는 영향을 직접 경험한 분들의 이야기를 들어볼까요? “퇴근 후 10분...훨씬 덜해졌어요. 간단한데 효과가 대박!” 이런 생생한 후기는 셀프 마사지가 건강에 주는 영향을 믿게 만들죠. 여러분의 이야기도 궁금합니다! 댓글...

  matown 님의 블로그(2025-04-13 23:54:21)

  
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  셀프 마사지해주신다면 분명 효과가 나타날겁니다 ​ 너무 아프게 진행하지마시고 섬세히 해주세요 ~ 부위에 크림을 바르고 진행해도 좋습니다 ​ ​ 하 . 지 . 만 저...주십니다 ​ ​ 셀프관리와는 효과가 다를 수 밖에 없죠 ~ ​ 안면비대칭 교정 후기를 궁금해 하실 여러분을 위해 바로 공개합니다 ~ ​ ​ 위뷰티 WE아랑피부관리...

  위뷰티 공식 블로그(2024-10-22 17:56:00)

  
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  전용 마사지 겔을 바르고 가볍게 문지릅니다. ● 이때 빠르기나 누르는 압력은 중요하지 않습니다. ※ 핸드피스에는 온열 기능과 LED (IR 파장) 기능이 탑재되어 있어요. ​ 추천 사용 빈도 매일 사용 가능해요. 바디 1부위 하루 1번 15분, 페이스 1부위 하루 1번 15분. ※ 1주 1회 권장합니다. ​ 레벨 조절 ● 1~10...

  Fulled with(2025-06-16 15:59:00)

  
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  주는 셀프마사지 후기 많은 분들이 엉덩이 근육이 과도한 사용으로 뭉친다고 생각하지만, 실제로는 적절한 사용 부족으로 인해 약해지고 긴장되는 경우가 많습니다. 저 역시 장시간 앉아 있는 생활로 인해 엉덩이 근육의 긴장을 느끼곤 했습니다. 이로 인해 스트레칭 시에는 근육을 부드럽게 풀어주는 것이 중요하다는...

  샤랄라정(2024-10-03 11:00:00)

  
• ​ ​ 안녕하세요! 햄토리입니다. 오늘은 셀프 마사지, 혈액순환 괄사로 추천드리고 싶은 "energyfar" 페이스와 바디 멀티 달팽이괄사 소개해드릴게요! energyfar...디자인으로 단순한 제품을 넘어 올바른 운동과 휴식을 통해 지속 가능한 건강한 습관을 만들어주는 제품입니다. 오랫동안 이 제품과 함께 하려고 아침루틴...

  햄토리의 무지개일상(2025-05-20 11:38:00)

  
• 것과 같은 효과 im-finetori.com 2024.08.26 - [건강/바디헬스(영양, 미용, 건강정보)] - 셀프 림프 마사지 방법! 집, 회사, 학교 어디서든 건강하게~ 셀프 림프 마사지 방법! 집, 회사, 학교 어디서든 건강하게~ "셀프" 림프 순환 마사지 하는 방법 림프마사지 후기 사진들을 보면마치 시술을 받은 듯 날렵해진 모습을...

  파인토리 백과사전(2025-02-07 23:58:11)

  
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  조리원 후기를 포스팅해 볼게요. ​ ​ 라운지 먼저 보여드릴 곳은 미즈피아 산후조리원의 라운지예요. 라운지는 6층에 위치해 있는데요. ​ 평일 운영시간은 오전 9시부터 오후 5시까지, 토요일 운영시간은 오전 9시부터 오후 1시까지, 그리고 일요일엔 운영을 하지 않으니 참고하세요. ​ ​ ​ 라운지는 산모와 보호자만 이용할...

  기록(2025-07-01 18:08:00)

  
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  이라는 후기를 봐서 ​ 저는 노란색 (S, 161cm) 남자친구는 회색 (XL, 185cm) ​ 으로 선택했어요! 둘 다 사이즈 선택 성공 👍🏻 비슷한 체격이시면 참고해 주세요! ​ ​ ​ 간단한 마실 거리가 있는 셀프 코너 옆에 여자 탈의실이 있고, 남자 탈의실은 반대쪽에 있습니다 (마사지 받는 곳과 같은 방향!) ​ ​ 탈의실에 실내화를 벗고...

  ❥(2025-07-01 14:49:00)