전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
머리 감고 이닦고 샤워하듯이 하루 아침을 시작하고 저녁을 마무리할 때에 꾸준히 사용하면 좋을 것 같은데요. 온 가족의 건강을 관리할 수 있는 세라믹 목지압기 셀프마사지 괄사, 건강도, 목어깨마사지기 찾으시는 분들께 추천드리고 싶어요. 건강도 목마사지기 문의 DM @jaechul83 건강도도자기 카톡아이디 jaechul...
위니(2024-06-26 20:02:00)
본 후기입니다! 생김새가 굉장히 특이하죠...?ㅎㅎ 목부터 골반, 꼬리뼈까지 모든 척추의 올바른 자세, 통증 완화, 체형교정, 움직임 개선 등에 도움을 줄 수...완전 꿀템이었어요. 사용법 이 도자기 마사지기의 정식 명칭은 도자기 마사지볼 SMRT(자가근육근막이완운동요법) 건강도에서 출시한 제품이에요. 평소...
나의 시간이 흘러가는 곳들(2024-06-19 10:40:00)
꾸준히 하면 충분히 효과적이에요! 📌 독자 경험 공유: 생생한 후기 셀프 마사지가 건강에 주는 영향을 직접 경험한 분들의 이야기를 들어볼까요? “퇴근 후 10분...훨씬 덜해졌어요. 간단한데 효과가 대박!” 이런 생생한 후기는 셀프 마사지가 건강에 주는 영향을 믿게 만들죠. 여러분의 이야기도 궁금합니다! 댓글...
matown 님의 블로그(2025-04-13 23:54:21)
셀프 마사지해주신다면 분명 효과가 나타날겁니다 너무 아프게 진행하지마시고 섬세히 해주세요 ~ 부위에 크림을 바르고 진행해도 좋습니다 하 . 지 . 만 저...주십니다 셀프관리와는 효과가 다를 수 밖에 없죠 ~ 안면비대칭 교정 후기를 궁금해 하실 여러분을 위해 바로 공개합니다 ~ 위뷰티 WE아랑피부관리...
위뷰티 공식 블로그(2024-10-22 17:56:00)
전용 마사지 겔을 바르고 가볍게 문지릅니다. ● 이때 빠르기나 누르는 압력은 중요하지 않습니다. ※ 핸드피스에는 온열 기능과 LED (IR 파장) 기능이 탑재되어 있어요. 추천 사용 빈도 매일 사용 가능해요. 바디 1부위 하루 1번 15분, 페이스 1부위 하루 1번 15분. ※ 1주 1회 권장합니다. 레벨 조절 ● 1~10...
Fulled with(2025-06-16 15:59:00)
주는 셀프마사지 후기 많은 분들이 엉덩이 근육이 과도한 사용으로 뭉친다고 생각하지만, 실제로는 적절한 사용 부족으로 인해 약해지고 긴장되는 경우가 많습니다. 저 역시 장시간 앉아 있는 생활로 인해 엉덩이 근육의 긴장을 느끼곤 했습니다. 이로 인해 스트레칭 시에는 근육을 부드럽게 풀어주는 것이 중요하다는...
샤랄라정(2024-10-03 11:00:00)
안녕하세요! 햄토리입니다. 오늘은 셀프 마사지, 혈액순환 괄사로 추천드리고 싶은 "energyfar" 페이스와 바디 멀티 달팽이괄사 소개해드릴게요! energyfar...디자인으로 단순한 제품을 넘어 올바른 운동과 휴식을 통해 지속 가능한 건강한 습관을 만들어주는 제품입니다. 오랫동안 이 제품과 함께 하려고 아침루틴...
햄토리의 무지개일상(2025-05-20 11:38:00)
것과 같은 효과 im-finetori.com 2024.08.26 - [건강/바디헬스(영양, 미용, 건강정보)] - 셀프 림프 마사지 방법! 집, 회사, 학교 어디서든 건강하게~ 셀프 림프 마사지 방법! 집, 회사, 학교 어디서든 건강하게~ "셀프" 림프 순환 마사지 하는 방법 림프마사지 후기 사진들을 보면마치 시술을 받은 듯 날렵해진 모습을...
파인토리 백과사전(2025-02-07 23:58:11)
조리원 후기를 포스팅해 볼게요. 라운지 먼저 보여드릴 곳은 미즈피아 산후조리원의 라운지예요. 라운지는 6층에 위치해 있는데요. 평일 운영시간은 오전 9시부터 오후 5시까지, 토요일 운영시간은 오전 9시부터 오후 1시까지, 그리고 일요일엔 운영을 하지 않으니 참고하세요. 라운지는 산모와 보호자만 이용할...
기록(2025-07-01 18:08:00)
이라는 후기를 봐서 저는 노란색 (S, 161cm) 남자친구는 회색 (XL, 185cm) 으로 선택했어요! 둘 다 사이즈 선택 성공 👍🏻 비슷한 체격이시면 참고해 주세요! 간단한 마실 거리가 있는 셀프 코너 옆에 여자 탈의실이 있고, 남자 탈의실은 반대쪽에 있습니다 (마사지 받는 곳과 같은 방향!) 탈의실에 실내화를 벗고...
❥(2025-07-01 14:49:00)
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