바른체형 요가A반 | 서울특별시 종로구 송월길 28

강좌명: 바른체형 요가A반

강사명: 한다감

교육시작일자: 2025-02-03

교육종료일자: 2025-06-27

교육시작시각: 17:50

교육종료시각: 18:50

강좌내용: 스트레칭

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
수
금

교육장소: 한울림관2층 도기방

강좌정원수: 20

수강료: 100,000

교육장도로명주소: 서울특별시 종로구 송월길 28

운영기관명: 관고동 평생학습센터

운영기관전화번호: 031-644-8800

접수시작일자: 2025-01-22

접수종료일자: 2025-01-24

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.icheon.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-05-28

제공기관코드: 4,070,000

제공기관명: 경기도 이천시

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블로그 리뷰

마른 체형이었으나 성인이 되면서 제대로 술맛을 알아버렸고, 술은 맛있는 안주와, 해장을 위한 강력한 속풀이 음식을 저절로 찾게 만들었다. 꾸준한 음주와...꽤 재미있게 다녔던거 같다. 하지만 대부분 4~5개월을 넘기지 못하고 흐지부지. 잘 다니던 수영은 코로나가 너무 심해지면서... 다니기 어려워지고 요가나...

재봉이 탐방기♥(2025-05-27 19:51:00)
스트레스는 A , 산후관리는 C , 개인피티는 D까지 다양하게 나눠져 있어서좋더라구요 제 마음을 사로 잡았던 탈의실 키들,,, 도데체 어디에서 구매하신걸까요 진짜 넘예😶‍🌫️(tmi🤍) 🧑‍⚕️ 체형 분석 & 컨설팅 옷을 환복 후 먼저 체형 상태를 정확히 측정하는 것으로 시작! 어깨 높이, 골반 비대칭, 무릎각도, 거북목...

베이J(2025-07-03 15:57:00)
몸의 균형을 다시 맞추고, 마음의 중심을 되찾는 시간. 한 호흡씩 천천히. 📌 바른 자세는 단순한 모양이 아닙니다 잘못된 자세는 목과 어깨의 긴장을 유발하고...자세 교정 중심 요가 – 아무브 요가 추천 수업 아무브 요가에서는 단순히 스트레칭을 넘어서, 정확한 정렬과 체형의 회복을 중심으로 한 '자세 교정...

아무브 요가 일산 주엽점(2025-07-10 19:57:00)
♂️ 합리적이고 다양한 간편 시스템 ✔ PT 시스템을 더한 그룹 센터🏋️‍♂️ 운동&체형 관련 맞춤형 개별상담⭐ 회원님 한 분 한 분을 위해 늘 최선을 다하는 아리아...플라잉 A(기초) - 골반선 윗선에서 진행, 해먹을 이용한 기초 요가 ⭐⭐⭐플라잉 A(상급) - 골반선 윗선에서 진행, 해먹을 이용한 서커스 요가 플라잉 요가는...

아리아요가 잠실점(2025-03-13 16:18:00)
방문 후기를 들려드리려 합니다! 평소 필라테스만 열심히 다녔는데요 이번엔 조금 다르게 플라잉요가를 시도했어요! 처음이었는데 재미있지만 너무...힘들었던😂 며칠됐는데 아직도 근육통이 있네요 ㅎㅎㅎ 어떤곳인지 지금부터 소개드릴게요! VIP 필라테스&플라잉요가 죽전본점 주 소 | 경기 용인시 기흥구 죽전로 33...

♥ lovely_lucia ♥(2025-05-31 00:08:00)
9시반 ~ 11시 0507-1392-4086 주차, 지역화폐, 예약 SNPE 동탄역점 경기도 화성시 동탄대로 446 동탄역그란비아스타 3층 3103호 체형교정전문 SNPE 바른자세척추운동 화성동탄역점 : 네이버 블로그 23년 경력 물리치료사 출신 함윤경원장 인체의 정상적 움직임과 올바른 사용에 대해 이해하고 SNPE동작 원리를 통해 체형...

Dongtan Gomak(2025-06-15 22:14:00)
강화와 바른 자세 유지를 위한 필수 운동, 필라테스로 체력을 키워보세요! 📖 임산부 대면교실 • 일정: 매주 금요일 오후 2:00 ~ 4:00 • 대상: 모든 예비맘...운동하고 싶은 초보 부모 • 특징: 산모와 아기의 유대감을 높이고, 출산 후 체형 회복에 효과적인 필라테스 프로그램입니다. 🍳 쿠킹클래스 (Cooking...

아인병원 마더비문화원 블로그(2025-05-02 17:11:00)
시간 맞추기 어렵죠. 홈트는 자세 틀어져 오히려 하체만 더 두꺼워져요 😭 👉 그래서 필요한 게 바른 자세와 근력을 함께 길러주는 성인전용 체형교정 발레예요! - 📢진짜 후기: 골반+허벅지 교정된 수강생 “허벅지에 살이 너무 많아 바지 입는 게 스트레스였는데, 3개월 후엔 골반도 펴지고 살도 빠졌어요. 무엇...

현대무용ㅣ발레ㅣ한국무용(2025-07-18 10:45:00)
짐볼, 요가매트 구비되어 있어요. 공간이 분리되어 있어 스트레칭에 집중하기 좋았어요. 다양한 최신머신, 기구로 마련되어 있어요. 천국의계단도 2대 있어요...있어서 영상을 보고 차근차근 해나갈 수 있었어요. 3D Ai 체형분석기 모티픽지오 무료체험 진행중인데요. 저도 해봤답니다 !!! 운동 목적, 몸 상태도...

고독한나(2025-07-01 12:11:00)
있어요. 바른 자세로 걷기 위해서 가로 아치를 지켜야겠죠? 👠 4) 발등 가로 아치 - 중족부 가로 아치 발등, 즉 발 중간 부분을 좌우로 잇는 아치입니다. 발등을 살펴보면 가운데가 살짝 솟아 있어요. 이 중족부(발등) 아치는 발의 전체적인 입체 구조와 발의 짱짱함을 유지하는 중요한 역할을 해요. 발등 가로 아치가...

옥탑요가(2025-06-15 15:00:00)