전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 동네 요가원을 소개하려 한다. (언젠가 블로그에 한번 글을 적어보고 싶었는데 드디어..! 부족하지만 한번 올려보겠다) '코어요가 앤 필라테스' 이름처럼 코어 운동을 매일매일~ 아주 제대로 할 수 있는 곳이다....

  쿠키쉐이크(20250501)

  

• 집 주변에 요가 필레테스 하는곳이 많아서 비교하고 고민 많이 했어요 코어 요가 앤 필라테스를 선택한 이유 1. 집이랑 가까운 거리 2. 혜자스러운 가격 3. 다양한 프로그램 4. 초보자도 할 수 있는 난이도 5. 평일...

  소소한 재미유♡(20260201)

  

• 필라테스 요가 전문!! 코어요가필라테스 왕십리점에 등록하고 왔습니다 위치는 왕십리역 11번 출구 OR 상왑십리역 4번 출구로 나와서 걸어가면 되는데 왕십리역이 좀 더 가까운 거 같아요 :) 바로 앞에...

  뚠동이네 우주정복(20240828)

  

• 합니다♥️ 코어요가 정확히 어떤 운동일까요? 복부, 골반, 허리 주변의 깊은 근육을 활성화시키는 데 집중한 요가입니다 겉으로 보이는 근육이 아닌 속근육(딥코어)을 깨워 몸의 중심을 안정적으로 잡아주는...

  sharanamyoga4님의 블로그(20251209)

  

• 혹시 요가, 필라테스, 댄스를 한 곳에서 모두 할 수 있는 곳이 있다는 걸 아시나요? 보통은 요가... 수업은 코어요가 에요 코어가 약한 편이라 코어운동 위주로 찾아다녀요 ㅋㅋ 자 이제 몸을 풀어봅시다! 몸을...

  반짝반짝(20250523)

  

• 바로 #왕십리요가 코어요가필라테스인데요, 저는 요가로 체험하지만 기구필라테스 수업도 따로 있어요! 물론 1대1수업 룸도 따로 있답니다. 가벼운 맘으로 왔는데 정말 반가운 분을 뵀어요 예전에 잠깐 다니던...

  들목의 기록(20240627)

  

• 상왕십리 요가 및 필라테스 추천 코어요가필라테스 왕십리점 시간표 위에서도 말씀드렸던 것처럼 이번에 어디서 운동할지 고민하면서 코어요가필라테스 왕십리점을 고르게 된 가장 큰 이유 중 하나가...

  재이로그(20240730)

  

• 코어요가필라테스 서울 성동구 왕십리로 331 5층 501호 ⏰월-토 9:00~23:55 *일요일 정기휴뮤 0507-1356-5252 주차 불가(건물옆 유료주차장 이용) 최초2,000원 이후 추가 10분당 700원 & & 왕십리 요가 코어요가필라테스는...

  봄봄의 일상기록(20240522)

  

• 다닌 요가원은 성수동 상원길 쪽 린다코어요가 원장님이 모든 수련을 직접 해주시는 곳 요가만 가르치신 경력만 2n년이라고 들었는데 확실히 수련을 끌어가시는 모습에서 느껴지는 연륜..에서 압도될 때가 많다...

  Warmer Vibe(20251021)

  

• 라인 발레핏 & 플라잉요가에서 요가보우 수업으로 삐뚤어진 체형을 바로 잡고 필라 코어 요가로 코어 근육을 활성화 해보세요! 무너진 정렬은 다시 세우고 약해진 코어는 단단하게 채워 내 몸 중심에서부터...

  라인발레핏&플라잉요가 님의 블로그(20260303)