전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  효녀ㅋㅋㅋ 이제 임신 30주차가 지나서 9월부터는 시간만 11시로 다른 후기 임산부요가 B반으로 신청함 첫찌 어린이집 등원시키고 집에서 혹은 카페에서 시간 좀...2회차지만 별다른 이슈가 없다면 운동은 진짜 필수인 거 같다 나는 워낙 파워E 스타일이라 눕눕 보다는 움직여서 체력을 강화시키는 게 임신 생활에 더...

  엄행아행 긍정라이프(2025-08-31 06:56:00)

  
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  다녀온 후기입니다🎫 ​ 건물외관부터 내부 인테리어, 옥상정원 등 건축부터 경험까지 전부 큐레이션 대상으로, 사우나 필라테스 헬스 요가 클래스도 마련된 복합 웰니스 문화공간으로서 입성했다고 하네요❣️ ​ 그치만 알로 의류만 깔짝 구매해본 정도인 나...🤦🏻 저처럼 옷이나 쇼핑 관심 있으신 분들을 위해서 가볍게 한두...

  하루 블로그(2025-07-04 14:24:00)

  
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  그만큼 요가를 통해 반발자국은 이 곳에 적응하게 된 것 같다. 발리 길가에 자유롭게 돌아다니는 큰 개들의 발걸음마저 경쾌해 보인다. (실은 발리의 길바닥 개들은 대개 평화롭고 여유로워보인다!) ​ ​ 오늘은 #원숭이공원 을 가볼까. 우붓에서 유명하다고 하니… 지도 상에 걸을 수 있을 것 같아 20~30분 슬렁슬렁...

  삶은 계란, 아니 여행.(2025-09-08 00:00:00)

  
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  애프터눈 티 제공 24시간 집사 서비스 무료 보트 & 셔틀버스 / 카약 / 모닝요가 등 액티비티 레스토랑 10% 할인 & 스파 20% 할인 ​ 아동 1인 무료 숙박 (12세...룸 데코, 업그레이드, 기념 케이크 혜택까지 받을 수 있어요 할인코드 BBDB3E4C03 ​ 👉 나트랑 랄리아 닌 반 베이 리조트 특가 예약하기 ​ 예약 팁 ​ 체크인...

  여행은 시아노트(2025-09-03 14:59:00)

  
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  저층부 E/V 이용 리타요가 월&테라피 경기도 수원시 영통구 법조로 25 에이동 17층 1710호, 1711호 * 100% 예약제 수업 * * 방문 상담은 사전예약 필수 * 일을...광교요가 #리타요가월테라피 ​ 요가 한번도 다녀본 적 없어서 정말 설렘반 걱정반으로 방문했어요! 나 잘할 수 있을까..? (나 자랄 수 있을까) 우선 건물...

  자라나라 해피해피ෆ ̖́(2025-07-19 02:16:00)

  
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  10시 반쯤 수술실에 입장했어요. 식사는 전날 저녁 6시 이후 금식이었고요. 수술실 들어가기 전 간단한 소독과 복부 초음파 검사를 12분 정도 받았어요. 수면...격한 운동은 3주 이후부터 권장되었어요. 저의 경우 4주차부터 요가를 재개했어요. ​ E. 이후 관리 수술 후 일주일마다 체크 받았고, 3주차부터는 병원 방문...

  여성을 위한✅윤호병원(2025-10-06 12:20:00)

  
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  8시 반 전에 가야 선점 가능하다. 일찍 움직이는(일찍은 아님 요가 시간 끝나기 전에 오려고 8시쯤 옴) 여행자가 좋은 뷰를 선점한다. Previous image Next image 악사리 리조트 조식은 뷔페 타입이 아닌 한식/일식/양식/현지(발리)식 중 골라서 단품 메뉴로 주문할 수 있다.​ 개인적으로 뷔페에서 제대로 승부 볼 수...

  I LIKE THIS(2025-09-28 17:57:00)

  
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  1 E 161st St, Bronx, NY 10451 미국 양키스 팬인 저의 오랜 버킷리스트였던 양키스타디움 직관을 다녀왔습니다. 휴스턴과 미네소타전 두 경기를 관람했어요. ​ ​ 가는 법은 크게 어렵지 않습니다. 맨해튼에서 브롱스로 가는 업타운행 지하철을 타면 됩니다. 양키스타디움 역이 있고 역에서 경기장까지 도보로 매우 가깝기...

  로컬 디자이너의 기록(2025-09-27 03:02:00)

  
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  6시 반쯤에 먹었는데도 수업 때까지 배가 엄청 불렀다. 이번 수업은 디톡스라는 컨셉에 맞게 길~게 몸을 풀어주는 느낌이었다. 다른 쌤들과 달리 모나쌤은 요가 용어(e.g. 부장가사나)를 거의 사용하지 않았다. 그리고 수강생들도 더 초보가 많은 느낌? (그날 하루로 판단할 수는 없지만) ​ 땀은 별로 나지 않는 수업...

  my little nook and cranny.(2025-09-06 01:00:00)

  
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  모닝 요가 플로팅 조식 스냅 등등 찐 후기 신혼여행으로 떠난 9월의 발리는 건기 발리 신혼여행에서 찾은 인생 숙소 더카욘정글리조트 ‘밸리풀빌라’... blog.naver.com ​ ​ ​ ​ DAY 5 우붓 → 짱구 더카욘정글리조트 → 투이 블루 베라와 앤 빌라스 호텔 2박 (자세한 가격은 아래 링크 참조) 01 투이블루 베라와 호텔...

  먹고 노는게 좋아썬._.ෆ(2025-09-26 10:46:00)