나를 위한 근테크 프로젝트 총61명이 열람하였으며, 좋아요 0개, 방문했어요 0회 및 0개의 리뷰가 있습니다.

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• ​ 안녕하세요:)! 좋은 움직임의 동석쌤입니다! ​ 오늘은 인천 중구에 있는 평생학습관에서 시니어 분들의 근력 증가를 위해 "나를 위한 근테크 프로젝트"라는 주제로 동석쌤이 10주간 운동 강의를 진행했어요! ​ 근테크 강의에 대한 내용 및 후기를 포스팅해보려고 해요! 동석쌤과 선생님들의 근테크 강의 단체 사진...

  좋은 움직임,그리고 행복 - 동석쌤:)(2025-07-04 12:00:00)

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  사소하지만 진짜였던 순간들로 채워가겠습니다. 달콤함도, 땀도, 모두 나를 위한 시간이니까요. ✨ ​ 10) 오늘의 한 줄 정리 ​ 오늘은 단순한 촬영이 아니라, 우리...꼭 애프터를 찍겠습니다. 💪✨ 해시태그 #근테크 #근테크2기 #교사성장학교 #근테크드림팀 #바디프로필 #바프 #나의뱃살해방일지 #야너두바프찍을수있어...

  운동하는 도덕샘(2026-02-11 00:04:00)

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  역전 프로젝트 4일차] 근육 손실을 막고 젊음을 붙잡는 '근테크'의 비밀 함께 시작하는 분들을 위한 꿀팁과 따뜻한 격려 나이를 먹는 것은 어쩔 수 없는 자연의...특별한 홈트 루틴이 있다면 댓글로 편하게 공유해 주세요. ​ 노화 역전 프로젝트 4일차인 오늘, 온몸의 대사 세포를 단단하게 깨우고 활기찬 에너지를...

  그냥 내가 조아서하는 블로그(2026-08-20 05:50:00)

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• 방향제 하나 만드는 시간이 아니라 잠깐 일상을 쉬어가며 제 취향과 마음을 들여다보는 시간이었어요!! ​ ​ 엄마와 아내라는 역할도 소중하지만 가끔은 온전히 나를 위한 시간을 갖는 것도 일상으로 다시 돌아갈 힘이 되어주는 것 같아요 ​ 마무리 ​ ​ 비상구 프로젝트는 이번 조향 살롱을 시작으로 여름 동안 세 번의 시간이...

  황지니의 여행길(2026-07-24 00:50:00)

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  주신 따뜻한 완주 후기 💌 30일 동안 1,200자를 꾸준히 채워나가는 게 꽤 어려웠지만, 그래도 좋은 기회로 한 달 동안 나 스스로의 삶을 돌아볼 수 있는 시간을...사랑하고 싶은 모든 분들께 추천드립니다. 아마 인생에서 아주 소중하고 인상깊은 30일이 될 겁니다 :) ​ 휘발되는 일상 속, 나를 위한 단 한 권의 기록 SNS...

  문학공방 출판사 공식 블로그(2026-08-24 11:18:00)

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  블로그 이웃인 솜토리님께서 시작하신 정리 프로젝트 1기에 함께 해보았어요. ​ 4주 과정에서 1주는 여행으로 패스권을 사용하고 3주는 인증을 해보았습니다:) 오늘부터 2기를 모집하는데 관심 있는 분들께 도움이 되고자 후기를 작성해 봅니다 :) ​ ​ ​ ​ 위클리 루틴​ - 위클리 루틴은 매주 1개의 특정 공간을 정리한 후 주...

  기록을 통해 성장하는 유란작가(2024-09-18 11:30:00)

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• 세대를 위한 미래교육 가... blog.naver.com >>> 나는 왜 책을 쓰려고 하는가? https://m.blog.naver.com/dntjraka75/222541080068 [새벽 책쓰기 모임] 나는 왜 책을 쓰려고 하는가? #두드림책쓰기반 #새벽책쓰기 #박성옥교수님 #김일교수님 최근 받은 여러 질문에 대한 생각 정리 왜 책을 ... m.blog.naver.com ​ ​ 왜...

  교사성장학교 고래학교_SK WORLD(2026-06-26 14:14:00)

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• 이 글은 누군가를 탓하기 위한 이야기가 아니라, 그 시간을 지나온 나 자신을 돌아보는 기록이다. ​ ​ ​ ​ #모두의회고 #커리어회고 #모두의회고프로젝트 #퇴사 #퇴사후기 #회사생활 #직장인공감 #사회초년생 #퇴사일기 #회고 #회고록 #에세이 #일상기록 #기록하는삶 #나를찾는시간 #프리랜서 #새로운시작 #인생기록 #나답게...

  nnp(2026-07-02 01:58:00)

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  참여자들을 위한 간식과 음료 이름표! 준비가 철저함 주변 5사람이 내 삶의 평균이다. 내 주변 사람들이 내 삶의 방향과 질을 결정한다는 놀라운 사실 알고...강사님과 함께 할 수 있는 절호의 기회라서! 이번에 벌써 3번째 황강사님 프로젝트에 참여했습니다. ​ 자기경영.강사양성과정,인생리셋프로젝트까지 전반적인 삶...

  유스 라이프 멘토 한효원의 소통하는 강의 이야기(2026-07-29 02:58:00)

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  사람인가 이걸 사람이라고 부를 수 있나 라는 철학적 고뇌에 빠진 로그인사가 다시 인간의 존엄성을 되찾기 위한 프로젝트를 계획하며 시작되는 스토리입니다 ​ 그리고 그 프로젝트에 참여한 나. 모노룸 문제방이라 솔직히 별 기대가 없었는데요. ​ 키이스가 키이스했다. 역시 대기업. ​ 문제방인데 이렇게 세련될 일인가요...

  벅뚜벅뚜(2026-08-12 16:29:00)

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