나를 위한 근테크 프로젝트 | 인천광역시 중구 찬들로 266(운남동)

강좌명: 나를 위한 근테크 프로젝트

강사명: 최동석

교육시작일자: 2025-04-21

교육종료일자: 2025-06-30

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 근력키우기 활동

교육대상구분: 중구민(관내 소재 사업장 직장인 포함)

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월

교육장소: 중구평생학습관

강좌정원수: 40

수강료: 25,000

교육장도로명주소: 인천광역시 중구 찬들로 266(운남동)

운영기관명: 인천광역시 중구청 평생교육과

운영기관전화번호: 032-760-7964

접수시작일자: 2025-03-19

접수종료일자: 2025-04-01

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: http://www.icjg.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-05-19

제공기관코드: 3,490,000

제공기관명: 인천광역시 중구

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블로그 리뷰

안녕하세요:)! 좋은 움직임의 동석쌤입니다! 오늘은 인천 중구에 있는 평생학습관에서 시니어 분들의 근력 증가를 위해 "나를 위한 근테크 프로젝트"라는 주제로 동석쌤이 10주간 운동 강의를 진행했어요! 근테크 강의에 대한 내용 및 후기를 포스팅해보려고 해요! 동석쌤과 선생님들의 근테크 강의 단체 사진...

좋은 움직임,그리고 행복 - 동석쌤:)(2025-07-04 12:00:00)
삶을 위한 책 함께 읽기 추천 도서 1탄 ‣ 『부자의 1원칙, 몸에 투자하라 (유영만, 김혜림 공저) ‣ 돈보다 중요한 ‘몸 자산’의 가치를 재발견! 세바시 15분...운동 Q&A 가능! 📍 7월 29일 서울교대에서 만나요! 아무래도 저희 근테크 모임은 전국구(!) 소모임이라 오프라인 만남이 쉽지 않았죠. 그런데 드디어! 7월...

운동하는 도덕샘(2025-07-29 00:10:00)
블로그 이웃인 솜토리님께서 시작하신 정리 프로젝트 1기에 함께 해보았어요. 4주 과정에서 1주는 여행으로 패스권을 사용하고 3주는 인증을 해보았습니다:) 오늘부터 2기를 모집하는데 관심 있는 분들께 도움이 되고자 후기를 작성해 봅니다 :) 위클리 루틴 - 위클리 루틴은 매주 1개의 특정 공간을 정리한 후 주...

기록을 통해 성장하는 유란작가(2024-09-18 11:30:00)
본 포스팅은 소정의 원고료를 지급받아 솔직하게 작성되었습니다. 요즘 뻐근한 어깨와 허리 때문에 고민이 많았어요. 마냥 참기엔 너무 힘들고, 병원 가자니 시간도 부족하고… 그러다 문득 떠오른 게 바로 필라테스였죠. 운동 초보인 저에게 딱 맞는 곳을 찾고 싶었어요. 인터넷으로 열심히 검색해 본 결과...

인간자체가강함(2025-03-14 03:53:00)
티톡 <나를 위한 작은 불빛> 활동 후기가 찾아왔습니다! 아직 티톡을 모르시는 청년들이 있을수도 있으니~ 먼저 '티톡'에 대해 소개해 드릴게요! 💛'티톡'이란?! : 그룹상담 프로그램으로, 청년지원매니저와 함께 이야기하고 재밌는 활동을 하며 유익한 청년정책 정보를 함께 알아보는 시간입니다! 💡티톡만의 포인트는...

서울청년센터 은평 공식 블로그(2025-09-03 16:41:00)
합격 후기는 추후에 따로 남겨보도록 할게요! 합격 케이크 서류 전형과 사전 미션, 그리고 면접 전형까지 통과해 Y퓨처리스트로 합격하면 이렇게 여러분의 이름이 새겨진 웰컴 케이크를 받을 수 있습니다! 사실 이 케이크 받고 싶어서 와퓨 지원한 게 과언이 아닐 정도로 정말 받고 싶었던 케이크였는데요. 케이크를...

조펀굿일(2025-08-24 12:00:00)
연수 후기에 대한 글을 나눠보려 한다. 1. 연수 개요 1) 날짜 및 장소 날짜: 2025.8.11.(월) 시간: 09:00~12:00(08:30부터 등록 시작 및 음료 픽업 가능) 장소...주제 및 목차 책자 표지 주제: 감정이 흐를 때 교실은 살아난다 목차 여행1: 나를 다시 그려보는 시간 여행2: 마음여행이란 무엇인가: SEL 실천의 나침반...

비키라!(2025-08-11 16:05:57)
1004 프로젝트 (5) 2025 세계청년대회 등록 및 순례자 키트, 로마 본부 숙소 후기! 2027 WYD 서울 세계청년대회 평온했던 2박의 호텔생활을 마치고, 앞으로 5박의 공동체생활과 1박의 Vigil(야외취침)을 하기 위한 본부 숙소로 이동하는 날이에요. San Giovanni Maria Vianney, Rome Via Lentini, 6, Roma 세계청년대회...

오, 미뉴엣_OMINUET♬(2025-08-27 11:49:00)
입사자들이 프로젝트를 파악하는데 도움이 될 것 같다. Phase 2 : 버그 상황 진단 해보기 이제 실제 문제가 되는 토끼 게임 페이지, 랭킹 페이지를 분석해보자. 스크린샷을 보니 확실히 초록 배경색이 이상하고 랭킹영역은 스크롤도 제대로 작동하지 않는 것 같았다. 난 프론트 엔드 개발자익니 관련 소스 정도는 찾을...

갓대희의 작은공간(2025-08-12 19:03:50)
나를 위한 시간을 보낼 수있음이 행복 -일상에서 벗어나 프로젝트 참여한게 행복 참여자들의 이야기는 모두 달랐지만, “행복은 멀리 있지 않다”는 사실만큼은 같았습니다. 자녀들에 대한 걱정은 나이가 적으나 많으나 모두 똑같아 보였습니다. 이 짧은 나눔의 시간이 오히려 수업의 분위기를 따뜻하게 만드는 비밀...

갱년기 업고 튀어!! 한뼘 더 성장하기(2025-09-05 17:41:00)