시니어요가(2) 지도 이미지

시니어요가(2) 총4명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
시니어요가(2)
강사명
정민금
교육시작일자
2024-05-20
교육종료일자
2024-06-26
강좌내용
시니어를 위한 요가 프로그램
교육대상구분
60세 이상
교육방법구분
오프라인
교육장소
인천광역시교육청평생학습관
강좌정원수
25
수강료
0
교육장도로명주소
인천광역시 연수구 경원대로 73
운영기관명
인천광역시교육청평생학습관
운영기관전화번호
032-899-1588
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
www.ilec.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
예
데이터기준일자
2025-06-23
제공기관코드
7,310,500
제공기관명
인천광역시교육청 인천광역시교육청평생학습관

블로그 리뷰

  • 시니어요가(2) | [공지] 시니어 요가지도자 과정, 거두절미하고 후기 먼저 보여드릴게요.

    안녕하세요~ 시니어요가 전문 요가원 싼또샤요가 부산진구점 이은실 원장입니다. ​ 많은 강사님들이 시니어요가 수료과정 1기를 보시고 2기 과정에 많은 문의를...헤메지 않아도 된다고 확신합니다. ​ 그리고 ​ 어떤 후기가 있는 요가원에서 시니어요가지도자, 요가지도자 과정 수업을 들어야 하는지 알게 되실겁니다. ​ 그...

    싼또샤요가(2024-11-30 19:11:00)

  • 시니어요가(2) | 시니어 요가 후기

    요가 후기를 공유해 보려고 합니다:) 다리에 쥐가 나서 잠을 못 잤는데 요가를 하고 나면 며칠은 쥐가 안 내려서 잘 잘 수 있어요 이 회원님께서는 아주 오랜...지셔서 운동으로 관리를 하기 위해 리셋스트레치&요가명상을 찾아주셨습니다. ​ 처음에 시니어요가를 하실 때는 조금만 몸을 움직여도 다리에 쥐가 내렸었지만...

    리셋스트레치&요가명상(2024-12-13 11:15:00)

  • 시니어요가(2) | [시흥/은계요가]"지금이바로 시작할 시간 – 시니어를 위한 요가의 이유"

    운영 /8월 추가 회원 모집 추가등록 2명 가능 숨을 들이쉬고, 마음을 내쉬는 이곳. 오늘 하루도 나에게 집중하는 시간 #하다요가 “몸과 마음, 천천히...요가 경기도 시흥시 은계남로 12 215호 ​ #시니어요가 #은계요가원 #하다요가 #시흥요가추천 #낙상예방요가 #시니어운동 #요가로젊게 #호흡명상 #임산부요가 #교...

    [하다,요가] 들숨 ,날숨, 땀방울(2025-07-17 10:39:00)

  • 시니어요가(2) | 바기오 JIC어학원 프리미엄캠퍼스 학생 후기 &스피킹 집중코스(30대, 중장년층, 시니어 추천)

    기숙사 후기 저는 1인실을 사용했는데, 호텔처럼 깔끔하고 조용했어요. ​ ✅ 마무리 한 줄 평 ✅ 필리핀어학연수는 젊은 사람들만 하는 게 아니구나 라는것을 JIC...편하게 지냈습니다. 너무 타이트 하지 않은 세미스파르타 유형에 학원으로 시니어도 적응 가능한 관리와 시스템, 환경이라 한 번 더 오고 싶은 그런 곳...

    SIMPLE IS BEST(2025-06-27 14:53:00)

  • 시니어요가(2) | “나도 받을 수 있을까?” 시니어 바우처 조건, 신청방법, 후기 총정리 (2025 최신)

    경로식당, 복지 도시락 배달 교통: 바우처 택시, 복지셔틀버스 등 여가: 실버 요가, 노인 댄스교실, 서예·컴퓨터 수업 등 실제 후기 & 커뮤니티 반응 시니어...덕에 밥 걱정이 없어졌어요. 말 그대로 ‘따뜻한 정책’입니다.” 후기 2. 대구 북구 / 송재학(72세) “문화카드 받아서 오랜만에 극장도 가보고요, 덕분에...

    eogksalsrnr wjdqnwjdcor(2025-06-28 23:33:23)

  • 시니어요가(2) | [ 서울 동대문구 장안동 ] '아스테 필라테스 / 요가 스튜디오' 클래스 후기_

    워낙 소수로 4-6명이 수업을 받고, 깊이 집중을 해야하는 운동이라, 흐름을 방해 받지 않기 위함이라고 하신다. ​ 이건 직접 수업을 받아보니, 필라테스/ 요가 모두 호흡, 집중 흐트러지지 않는 집중력이 필요한 것 같아 마음에 드는 부분이었다. ​ 예약은 매주 일요일 2시 예약 오픈해서 다음 주 1주일치 예약이 가능하다...

    bonbonmaumm(2025-07-16 16:33:00)

  • 시니어요가(2) | 정자동 필라테스 요가 번지핏 초급 첫 수업 후기

    흐름으로 정해진 시간동안 연속적으로 동작하는 요가이고, ​ 하타요가는 가장 보편적으로 생각하는 정적이고 안정적인 동작을 하는 요가에 가까운 것 같습니다.) ​ 2. 초급 번지 첫 수업 후기 번지 피트니스는 천장에 고정된 줄과 하네스를 연결해서 탄성을 이용해 유산소 뿐 아니라 근력 운동도 같이 하는 운동인데요...

    수영하고, 먹고, 기록하다(2025-07-18 14:05:00)

  • 시니어요가(2) | [답십리] 아스테 요가 필라테스 스튜디오 / 장안동 요가 후기

    수업 후기를 포스팅해보려고 합니다. ​ 그럼 바로 시작하겠습니다 :) ​ 아스테 요가 필라테스 스튜디오 서울특별시 동대문구 장한로 73 2층 아스테 요가 필라테스...10:00 - 14:00 ​ ​ 📞전화 0507-1366-2836 ​ ✔️주차 가능 (무료) ​ ​ 아스테 요가 & 필라테스는 2층에 있어요. 건물에 피시방이나 술집 같은 매장이 없어서 여성분...

    행복한 일상 ♡⁼³₌₃(2025-05-29 22:26:00)

  • 시니어요가(2) | [시니어 체형 요가 후기] 발에 힘이 생겨서 잘 안 넘어져요

    건강 운동 강사인 열정수카쌤은 10년 넘게 금천 노인 종합 복지관에서 <체형 요가> 수업을 진행하고 있습니다. ​ 금천 50+ 센터의 어르신들과도 2019년 코로나 때...뒤로 30개 앞으로 30개 돌려서 50개 반대로 돌려서 50개 아침저녁 2번을 하니까 발에 힘이 없는 게 힘이 딱 생겼습니다. 2024 수카 건강플러스센터...

    수카 건강+센터(구로구 오류동 SNPE)(2024-10-31 23:49:00)

  • 시니어요가(2) | [장한평] 장안동요가 아스테 요가 필라테스 스튜디오 후기(갤러리 느낌🤍)

    드립니다. 2명 이상 상담이 필요하신 경우 미리 말씀해 주세요 :) m.booking.naver.com '아스테'는 산스크리트어에서 유래된 단어 아스'는 '나', '테'는 '너'를...운동을 하는 나름의 운동루틴이 있는데용 그중에 좋아하는 운동은 바로 요가🧘‍♀️ 뭔가 어려운 동작들을 배워가는 그 과정이 재밋더라구요 ​ 그래서 단체로...

    DALBI, 소비로운 생활(2025-07-13 13:39:00)

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