체력단련 헬스 지도 이미지

체력단련 헬스 총10명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
체력단련 헬스
강사명
이선미
교육시작일자
2025-02-03
교육종료일자
2025-06-30
교육시작시각
07:00
교육종료시각
21:00
강좌내용
런닝머신,상하체운동기구
교육대상구분
이천시민
교육방법구분
오프라인
운영요일
월~일
교육장소
백사평생학습관
강좌정원수
50
수강료
40,000
교육장도로명주소
서울특별시 종로구 송월길 28
운영기관명
백사면주민자치학습센터
운영기관전화번호
031-644-8519
접수시작일자
2025-01-15
접수종료일자
2025-01-21
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://www.icheon.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-05-28
제공기관코드
4,070,000
제공기관명
경기도 이천시

블로그 리뷰

  • 체력단련 헬스 | [체력단련] 워킹만 헬스 6개월 후기_드디어 ! 체지방 36.2%

    2025.04.01 - [부유하는 일상/건강일지] - [체력단련] 워킹맘 출근전 헬스 3개월 후기_체지방 36.9% [체력단련] 워킹맘 출근전 헬스 3개월 후기_체지방 36.9% 3개월만에 변화가 두드러지게 나타났다. 3월에 들어서서 인바디를 여러번 재었는데 2월과 별반 차이가 없어서.. 이상하다..운동량이 부족한건가? 싶었는데.부족...

    부유하는 자아(2025-07-04 15:27:11)

  • 체력단련 헬스 | 군대 군장병 복지 및 체력단련을 위한 헬스기구 셋팅 완료!

    체력! 체력증진에는 헬스기구가 필수죠! 우선 트럭에 있는 헬스기구를 내리도록 하겠습니다. ​ 퍼스트씨앤에스는 헬스장 뿐만 아니라 군부대, 공기업, 학교, 기업, 사무실, 병원 등 다양한곳에 헬스기구 납품을 진행하고 있습니다. ​ S2B, G2B, B2B, D2B 공사 수의계약 및 입찰참여가 가능한 법인회사입니다. ​ 각종 지자체...

    베블의 톡톡!(2025-06-19 10:10:00)

  • 체력단련 헬스 | 신림주짓수 시세로코스타 30대 직장인의 체력 단련으로 시작한 후기

    점이었어요. 헬스는 이미 여러 번 시도했지만 반복적인 동작에 쉽게 지루함을 느꼈고 혼자서 운동하는 것 자체가 힘들었죠. ​ 그러던 중 주짓수라는 운동을 알게...단순히 반복적인 운동이 아니었어요. Previous image Next image 체력은 물론이고 심리적인 부분에서도 큰 변화를 느낄 수 있었습니다. 수업 내내 전신...

    신림주짓수 시세로코스타(2025-05-18 23:44:00)

  • 체력단련 헬스 | 보문복싱 :: 성북구 보문동 권투 다이어트 pt 체력단련 헬스 성신여대 여자 복싱 키즈복싱 자기방어...

    체험 후기는 반말체로 적어볼게요 ​ ▽ 성북구 보문동 권투 ▽ 보문복싱 서울특별시 성북구 보문로 113 3층 6우이신설보문역 7번 출구에서 22m ​ 🕒 평일 14:00...바닥 매트가 깔려있어 굳이 운동화를 신지 않아도 되지만, ​ 👟 줄넘기 등 체력운동을 하려면 러닝화 정도는 신어줘야 더 효과적일듯하다 ​ 그리고.. 겨울엔 발...

    애구쟁이의 찐로그㋡(2025-01-11 12:07:00)

  • 체력단련 헬스 | 노원역 헬스장 스포애니 ㅣ 체력증진 및 체형개선으로 나지영쌤에게 PT받은 후기

    만큼 하체 근육 단기간 단련시기키엔 진짜 딱! ​ 이래서 맞춤형 PT를 통해서 나의 신체 특성에 맞게 운동법도 방향도 달라지겠구나 생각되니 이제 그냥 단순히...아파트2단지 상가 202동 B1층 #스포애니노원 #노원스포애니 #노원스포애니pt #노원헬스장 #중계동헬스장 #상계동헬스장 #노원pt #노원헬스pt #스포애니노원역...

    el지매의 기록함(2025-08-22 20:11:00)

  • 체력단련 헬스 | 서면PT 헬스보이짐 서면점 여자트레이너 혜원샘 여자 PT 후기

    PT 후기 ​ ​ ​ 저는 이번에 PT를 받았는데 여자트레이너 선생님한테 받을 수 있어서 더 좋았답니다 터치해도 부담없고 친절하시기도 하고 여자트레이너 라서 여자 몸에 대해서 더 잘 알고 계시는 느낌이라 만족스러웠어요 ​ 저는 헬스보이짐 서면점 이혜원 트레이너 샘이랑 수업을 했구요 ​ 맨 처음에 인바디 먼저 재서 제 몸...

    digital scrapbook(2025-08-16 16:02:00)

  • 체력단련 헬스 | 송천동 헬스장, 체력 단련 프로그램 참여하기/ 바름체 블렉 PT

    2.PT 상담 3.체형분석 상담 ​ 이 세가지 상담이 가능하다는 점이 좋았어요 ​ ​ ​ 체력단련 존이 있어서 좋았고 런닝머신이 굉장히 많더라구요. ​ 몇몇 런닝머신은 좀...도와주셨습니다. 저는 기초체력 클래스 8회와 헬스 1개월을 이곳에서 체험했는데요. 틈틈이 운동하면서 후기계속해서 기록해보겠습니다 :) ​ ​ 바벨존에서...

    believe you(2025-08-17 18:04:00)

  • 체력단련 헬스 | 진영헬스장/진영pt/진영헬스/진영 헬스장 50대 여성 pt30회 후?근손실없이, 체지방 약 10kg 감량!!

    신체를 단련해서, 건강도 챙기고, 몸매도 가꾸고, 자신감도 얻어야죠! 그래서 오늘 글의 주제는요~ 다이어트 목적으로 찾아오신 50대 회원님이 pt30회 받고 어떻게 변화되셨는지 소개해드릴게요~^^ 이 회원님은 다이어트 목적으로 찾아오신 분입니다. 밤에 야식을 자주 먹다보니, 급격하게 10kg이상이 증가하였고...

    베이시스짐(2025-08-29 08:56:00)

  • 체력단련 헬스 | 천안 두정동 PT 피지오 스튜디오 헬스 N회차 후기

    체력단련을 하구있습니다. 여름이라 너무 더운데, 그래도 운동은 해야쥬 직장인은 살기위해 운동 필수 피지오스튜디오 ​ 저는 피지오 스튜디오에 다니고 있습니다! ​ ​ 두정동 PT ​ 주차 피지오 스튜디오는 주차장이 넓고, 편하게 주차가 가능하다는 점! ​ 아무리 센터가 좋아도 주차가 힘들면 스트레스받아서 오래 다니기...

    visualize(2025-08-24 22:27:00)

  • 체력단련 헬스 | 복근부터 하체·가슴까지 전신운동 폭발 수완지구헬스 PT 후기

    집중적으로 단련하는 운동으로 15~20회 3세트 진행했습니다. 하체운동 레그컬 [레그컬 운동방법 보러가기 ⬇] [2대1 PT] 사무직 회사원 필수 운동 수완지구 헬스 미드미짐 안녕하세요 육아하는 아빠 로리대디입니다. 오늘은 2대1 PT 세 번째 수업입니다!! 수완지구 헬스 2대1 프... blog.naver.com 하체운동 레그...

    육아휴직아빠 로리대디 일기(2025-06-27 14:21:00)

일별 방문 통계

월별 방문 통계

날씨

리뷰 (0)

등록된 리뷰가 없습니다.