댄스스포츠.초.중급 - 38487 총40명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 댄스스포츠.초.중급
- 강사명
- 이양자
- 교육시작일자
- 2025-05-09
- 교육종료일자
- 2025-08-29
- 교육시작시각
- 09:40
- 교육종료시각
- 11:40
- 강좌내용
- 신체활동을 통한 스트레스해소 다양한음악에 맞쳐 움직임으로서 리듬감향사상신체의균형과 미적효과 지구력향상과 근력을강하시킨다.
- 교육대상구분
- 성인
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 화,금
- 교육장소
- 남촌동 행정복지센터
- 강좌정원수
- 20
- 수강료
- 60,000
- 교육장도로명주소
- 경기도 오산시 청학로 55-5
- 운영기관명
- 남촌동 행정복지센터
- 운영기관전화번호
- 031-8036-6278
- 접수시작일자
- 2025-04-15
- 접수종료일자
- 2025-04-25
- 접수방법구분
- 온라인
- 선정방법구분
- 선착순
- 홈페이지주소
- https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2025-06-25
- 제공기관코드
- 4,000,000
- 제공기관명
- 경기도 오산시
블로그 리뷰
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폴웨어 추천 후기 폴댄스 의상 브랜드 SL스포츠 릴리탑 © 폴지 안녕하세요, 폴지입니다. 오늘은 SL스포츠 폴웨어 브랜드의 릴리탑 상의 후기를 남겨...그리고 오랜만에 입으니까 폴웨어가 예뻐 보이더라구요?? 중급 수업 용으로 로우웨이스트와 매칭해서 착용해봤습니다 오랜만에 입었는데 느낀 점은 여성...
폴지의 폴댄스 가이드북(2026-04-02 21:30:00)
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초급/중급까지 수업 수준에 맞춰 진행해주시고 이날 들은 선생님 수업이 인기가 좋더라구요❤️ ✔️ 여성 전용 시설이라 남성은 출입 자체가 안돼요 ✔️개인락커 & 샤워실 있어요 운동전후 준비하기 편리해요 오하운폴댄스학원 수원인계점 경기도 수원시 팔달구 권광로 208 인송빌딩 5층 오하운폴댄스학원 🤓 완전 초보 폴린이가...
노는엄마NANA(2026-03-26 14:12:00)
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입/초/중급자 이렇게 각각 따로 알려주셔서 자기 수준에 맞게 따라할 수 있도록 진행해주셨어요! 👍🏻✨ 수업 전 기본 스트레칭, 근력운동 진행 수업은 바로 폴을...소독제를 뭍혀 매 번 닦고 넘어가는 것같더라구요! 그 다음에는 폴댄스 전용 매트를 각자 자리에 깔고 본격적으로 일산 폴댄스 수업이 시작됐어요! 폴댄스...
정이집 ̑̑♡(2026-03-19 23:00:00)
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앞서 말씀드린 댄스파티 등 세컨드 이벤트를 즐기면 됩니다:) 5. 스포츠 ① 자유이용 / 웰니스 탁구, 스쿼시: 24시간 자유이용 피트니스센터(16세 이상...모닝요가(초급), 카디오, 파워요가(중-상급), 복근&허벅지, 릴랙싱 요가(초-중급) 오키나와 전통 악기 산신 레슨 화/금 10:00 하루 전 리셉션에서 예약 필수...
달리고 여행하는 지혜쀼:)(2025-12-23 00:09:00)
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아닌 초ㆍ중급 슬로프 이동합니다 만선베이스 서역기행 슬로프 이곳에서 다시 A자 활강시 속도제어 와 업ㆍ다운을 이용한 활강 방법을 다시 배우게 되요 주간에도 서역기행 슬로프에서 활강연습 야간수업에도 A자 활강이 된다면 서역기행 슬로프 에서 속도 제어와 안정적인 자세로 주행연습을 하였어요 이러한과정부터는...
봄여름가을엔 보드와자전거겨울엔 스키와스노보드~~(2026-01-20 23:10:00)
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수영 후기 발권기로 발급받은 번호로 신발장과 락커룸을 이용하면 된다. 탈의실 입구쪽에 비치되어 있는 신발장 발권된 번호의 신발장과 락커를 이용하면 된다. 판교스포츠센터 수영장의 탈의실은 신식 시설은 아니었지만 깔끔하게 잘 관리되어 있었다. (약간 옛스러운 느낌이 든다!) 신발장 열쇠와 락커 열쇠가...
화려한 꽃이 아닌 향기로운 꽃이 되길(2026-03-02 08:44:00)
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댄스천쌤과 쉘위댄스?(2026-03-01 00:15:00)
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본 후기예요. 박스 포장 우선 마운틴 스텝퍼예요. 집에서도 계단 오르기나 천국의 계단 같은 운동의 효과를 볼 수 있는 가정용 홈트 기구예요. MOUNTAIN STEPPER 사용 설명서예요. Previous image Next image 사용 설명서 9월 30일까지 구매 시 층간 소음을 방지해 주는 미니쿠션세트 8개를 무료 증정해 주고 베스트...
마꼬꼬의 블로그(2026-04-03 00:10:00)
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모두가 즐길 수 있는 '스포츠'가 되길 기원하며 1회 무료체험권을 제공합니다." 안녕하세요 오늘은 운동 정보글로 찾아뵈어요! 저는 운동에 담을 쌓고 사는 3...힘과 부위들을 사용해보는 수업) ✅초급 : 폴댄스의 아름다움을 맛보며 즐기는 시간. (기초를 응용하여 다양한 쉐입을 만드는 수업) ✅중급 : 폴댄스의...
우당탕 정신과 간호사 이야기(2026-03-09 18:47:00)
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본 후기를 알려드릴려고합니다! 오하운폴댄스학원 일산점 경기도 고양시 일산동구 무궁화로 20-11 라페스타 F동 3층 301호 오하운폴댄스 에서는 원데이 클래스를 일반적으로도 운영을 하고 있습니다! 저처럼 폴댄스 배워 보고는 싶으나 막상 흥미를 못느낄거 같다 너무 어려울거 같다 생각만 하면서 접하지 못했던분들은...
오!만가지(2026-02-27 15:53:00)
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