전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  ​ ​ 나마스테 🙏🏻 ​ 오늘은 세종 새롬동 미요가필라테스 소도구 필라테스, 플로우요가, 하타요가 3종 체험기를 공유해 보려고 해요 ​ 미요가필라테스 미요가필라테스 세종특별자치시 새롬중앙로 62-15 해피라움W 316호 🕖 평일 9:00-22:00, 토 9:00-14:00 ☎️ 044-868-9207 📍세종 새롬동 579 해피라움W 316호 🚘 상가 주차장...

  설기누나(2026-02-04 10:31:00)

  
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  저녁 수업을 듣고 나면 한 주를 잘 마무리한 것 같은 뿌듯함이 배가 되는 듯 그리고 수업이 끝나면 다시 곰이 실장님과 함께하는 멍멍 테라피 ♡‍ ♡‍ ♡‍ ​ 요가 3개월 수강해 보고 나니까 이런 짤을 보면 짱구랑 짱아가 굉장히 잘하는구나 생각함. ​ 대부분 사람들이 ​ 요가 = 스트레칭 ​ 요가 = 빡세지 않게 다닐 수 있는...

  양갱이의 단팥농장(2026-01-31 12:36:00)

  
• 무릎 통증 해결 밸런시스 요가매트 3개월 실사용 후기 요가할 때마다 손 밀림, 무릎 통증? 벨런시스 NR8 프리미엄 매트로 정착한 이유 목차 1. 딱딱한 바닥 수업 날, 제가 유독 평온했던 이유 2. 혹시 '매트 유목민'인가요? 우리가 운동에 집중하지 못하는 이유 3. 독일산 원료의 차이, 격이 다른 '벨런시스 NR8'의 안심...

  뷰픽의 디지털 난민 탈출기(2026-01-06 06:00:00)

  
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  건물 중 7층에 위치해 있어서 들어가자마자 탁 트인 뷰가 정말 좋았슨🖤🧡 수련 후기 운동 공간은 전체적으로 블랙 인테리어의 모던하고 깔끔한 분위기라 온전히 내 몸에 집중도 잘 되고, 관리가 잘 되어 있다는 느낌이 들었슨 나는 플라잉요가를 2회, 요가 수업을 1회 들었는데 각 수업마다 분위기와 접근 방식이...

  이런 날, 저런 날(2026-02-04 14:15:00)

  
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  숨을 막는게 혈관에 안좋은거 아시나용? 유튜버 에일린 선생님이나, 우리 요가선생님이나 호흡을 아주 중요시 하십니다 들이마시고~~~~ 내쉬고하면서 자연스레...호흡을 길게 유지하기에 좋은 운동입니다 지금까지 수영 다이어트 3달차 후기 및 요가 2달 후기였습니다 요즘같이 날씨가 추운날에는 밖에서 달리기하다가...

  주노(2026-02-04 12:30:00)

  
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  멜킨스포츠 요가양말 3종 요즘 홈트도 하고 헬스장도 다니면서 양말의 중요성을 처음으로 제대로 느끼게 됐다 ​ 예전에는 그냥 아무 양말이나 신고 운동했는데 매트 위에서 살짝 미끄러지거나 스쿼트할 때 발이 밀리면서 중심이 흔들리는 경험을 몇 번 하고 나니 이건 아니다 싶었다 ​ 그래서 제대로 된 요가삭스를...

  ᴡʜɪꜱᴘᴇʀꜱ ᴏꜰ ᴀʜᴘᴜʜ(2026-02-19 09:04:00)

  
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  플라잉요가를 접한지 어엿 6년차가 된 요린이입니다! 첫 요가학원에서 만난 인생 요가 선생님이 다른센터로 이동하시는 바람에 마음에 딱 맞는 요가학원을 찾지...열심히 다니고 있습니다 ​ 벌써 3개월이 지났네요~! 그래서 3개월 내돈내산 후기를 써보려고 해요 ㅎㅎ ​ 요가, 하다 광주광역시 광산구 수등로 277 거성...

  오늘, 예다☀️(2025-10-22 01:19:00)

  
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  즐길 수 있는 저렴한 요가원 부산 온천장 인요가 1. 주소 : 부산 금정구 온천장로125번길 50 3층 2. 영업시간 : 평일 9시 ~ 21시 (토,일 휴무) 3. 비고 : 공용 요가매트 제공, 동백전 결제 가능, 1회 무료체험 이벤트 (네이버 예약) 인요가 부산광역시 금정구 온천장로125번길 50 3층 INYOGA(@inyoga_hwa) • Instagram...

  All about me(2026-01-13 09:46:00)

  
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  안녕하세요. 오늘은 동묘앞역 바른 요가 필라테스 3개월 후기를 작성해 보고자 합니다. 바른요가필라테스 서울특별시 종로구 종로 344 대우디오빌 2층 바른요가필라테스 저는 주 3회 3개월 동안 요가를 진행했는데, 개인적으로 너무 만족도가 높아서 6개월(주 2회)을 연장했습니다.(* 내 돈 내산) 3개월 동안 다양한...

  끝내주게 숨쉬기, 간지나게 자기, 작살나게 밥먹기(2026-02-24 15:00:00)

  
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  왜 이렇게 서운한건지..!!! 오래오래 다니고 싶었는데🥺 ​ 혹시나 원장님이나 다른 선생님들이 이 글을 보시면 덕분에 너무 힐링했다고 말씀드리고 싶다아🤍🤍 다른 요가원 차리시거나 수업하시면 알려주세요😘 ​ ​ 마나스 요가 필라테스에서의 힐링 3달 후기 끝💛 #상동역요가 #상동역필라테스 #요가초보후기 #요가 #부천요가

  하우니 Travel & Shopping log ♥(2025-12-29 09:47:00)