전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  안녕하세요 수야입니다 오늘은 해운대 요가 추천 입니다. ​ 차다요가 내돈내산 후기 ! 어느덧 3개월째 다녔어요 ~~~✌️🧘‍♀️ ​ 요가에선 요가초보를 요기니라고 부르더라구요 .. 후후 3개월차 차다요가 요기니 내돈내산 후기 입니다. 차다요가 부산광역시 해운대구 해운대로 547-1 3층 시온요가 저녁 8:40 ~ (60분 수련) 동백...

  Cutie Tomato(2026-04-07 01:14:00)

  
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  에몽이입니다 😊 3개월 동안 꾸준히 다녀온 방학역 3번 출구 앞에 위치한 인요가원 후기를 남겨보려고 합니다. ​ 제가 요가를 시작하게 된 이유는 몸이 너무 뻣뻣...되었습니다. ​ 인요가원 서울특별시 도봉구 도봉로150길 28 성보빌딩 3층 상담을 원하시면 전화나 문자, 카카오톡 플러스 친구 ‘방학역 인요가’를 추가...

  내가 좋아하는거(2026-04-07 10:51:00)

  
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  ​ ​ 나마스테 🙏🏻 ​ 오늘은 세종 새롬동 미요가필라테스 소도구 필라테스, 플로우요가, 하타요가 3종 체험기를 공유해 보려고 해요 ​ 미요가필라테스 미요가필라테스 세종특별자치시 새롬중앙로 62-15 해피라움W 316호 🕖 평일 9:00-22:00, 토 9:00-14:00 ☎️ 044-868-9207 📍세종 새롬동 579 해피라움W 316호 🚘 상가 주차장...

  설기누나(2026-02-04 10:31:00)

  
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  동작을 따라가는 느낌이었다면, 지금은 몸이 먼저 반응하는 느낌이 들어요. ​ 3대1 수업이라 동작 하나하나에 대한 피드백이 빠르게 돌아와요. ​ ​ 골반 위치, 발의...시간에 집중할 부분을 정리해주셔서 운동이 끊기지 않고 이어져요. ​ ​ 요가 수업도 함께 운영되고 있어서 루틴을 다양하게 가져갈 수 있어요. ​ ​ 근력 위주...

  호롤레이의 이모저모(2026-02-26 09:00:00)

  
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  저녁 수업을 듣고 나면 한 주를 잘 마무리한 것 같은 뿌듯함이 배가 되는 듯 그리고 수업이 끝나면 다시 곰이 실장님과 함께하는 멍멍 테라피 ♡‍ ♡‍ ♡‍ ​ 요가 3개월 수강해 보고 나니까 이런 짤을 보면 짱구랑 짱아가 굉장히 잘하는구나 생각함. ​ 대부분 사람들이 ​ 요가 = 스트레칭 ​ 요가 = 빡세지 않게 다닐 수 있는...

  양갱이의 단팥농장(2026-01-31 12:36:00)

  
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  천 해먹을 이용해 공중에서 다양한 동작을 하는 운동으로 스트레칭과 코어운동을 동시에 할 수 있는 매력적인 운동이에요💪” #플라잉요가 #플라잉요가후기 #플라잉요가3년차 #플라잉요가운동 #요가운동 #요가일상 #운동기록 #운동루틴 #취미운동 #코어운동 #스트레칭운동 #건강관리 #운동하는일상 #꾸준한운동 #운동후기...

  봉구’s Family(2026-03-12 11:04:00)

  
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  있습니다. ​ ​ ​ 초보자를 위한 광교플라잉요가 꿀팁 ✔ 처음부터 완벽하게 하려 하지 않기 ​ ✔ 호흡에 집중하면 긴장이 줄어듦 ​ ✔ 몸을 맡긴다는 느낌으로 해먹에...때문에 운동 초보자에게 더욱 효과적인 프로그램입니다. ​ ​ ​ ​ 3개월 후 변화 (회원님 실제 후기) ​ “어깨가 이렇게 가벼워질 수 있는지 몰랐어요.” “코어 힘...

  tmnyj님의 블로그(2026-02-26 20:15:00)

  
• ​ 그래도 블로그 후기에 인증 사진 하나 쯤은 있어야 하지 않나싶어서 갤러리 열심히 뒤졌는데 겨우 하나 찾음 ㅋㅋ ㅜㅜ 오요완(오늘요가완료라는 듯) 사실 오요완도 아닌게 첫 수업 직전 덜렁~ 찍은 사진이엇음..ㅋㅋㅋㅋ 떨립니다.... ​ ​ ~ 젠요가 클래스 종류 ~ ​ 1.젠 ZEN 2.빈야사 VINYASA 3. 하타 HATHA 4. 아쉬탕가...

  탐미(耽美)와 탐미(耽味)(2026-03-12 19:04:00)

  
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  것이 아니라🩻 ​ 발 – 종아리 – 골반 – 호흡까지 전체 연결을 다시 만드는 움직임을 차근차근 배우게 됩니다. 발끝요가 원데이 클래스 안내 ​ 현재 4월-5월 원데이 클래스 일정 일부가 남아 있습니다. Previous image Next image ​ 📍 장소 : 서울 용산구 원효로 214-6 3층 🧘🏻‍♀️ 수업 금액 안내(원데이에서만 가능한 조건...

  8년간 누적 수강생 3,050명 보유 체형교정 전문 요가(2026-03-08 20:49:00)

  
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  저녁 요가 ☑ 월·수·금 18:10 ~ 19:00 (요가테스18B) ☑ 월·수·금 21:10 ~ 22:00 (요가21B) 👉 퇴근 후 스트레스를 풀기 좋은 시간대 ​ 아침 8시 요가로 시작하는 하루, 3개월차에 들어서며 이제는 몸과 마음을 정리해주는 루틴이 되었다. ​ ​ 📎 이전글 보기 👉 서울숲복합문화체육센터 요가 후기 서울숲문화센터 요가 후기...

  슈니로그 소소한 일상의 행복 기록(2026-03-24 19:18:00)