전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  나를 돌보는 시간”이라는 말이 더 잘 어울릴 정도로 “숨”이라는 단어처럼, 몸과 마음에 진짜 숨을 불어넣는 시간이 된답니다ㅎㅎ 광주 임동필라테스 숨필라테스요가 후기 들려드릴께요 ​ 숨필라테스요가 광주광역시 북구 유동길 46 204동 3-204호 ​ 주소: 광주광역시 북구 유동길46 204동3-204호 t.0507-1339-9461...

  소뇨로그 :) 인생은 마이웨이(2025-10-21 18:04:00)

  
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  기구필라테스 수업을 받고 나서 오랜만에 운동에 꽂히는 바람에 #세종필라테스 #새롬동필라테스 수업까지 받아보게 되었어요. 오늘은 새롬동 필라테스 미요가 수업 후기를 전하도록 하겠습니다. 출산과 육아를 반복하면서 약 5년동안 제 몸은 방치..그야말로 방치가 되었어요. 그 기간동안 몸을 돌보지 못해서 체형이고...

  메리부부의 육아일기(2025-10-03 09:00:00)

  
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  느껴서 새로운 운동 공간을 찾게 되었다 ㅎㅎ 필라를 너무 오래 쉬었더니 정말이지 몸이 쓰레기가 되어가는즁,, 🥹 ​ 그러던 중 알게 된 곳이 바로 잇필라테스&요가! 위치도 중계동이라 접근성이 좋아서 큰 부담 없이 다닐 수 있겠더라고요…!!! 또 토요일 일요일!! 도 수업 한다구 해서 매력적인듯! 👍👍👍 ​ 특히 중계동요가...

  racing every wave(2025-09-25 23:33:00)

  
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  유성구 도안북로 85-7 캠퍼스타워 4층 🕒영업시간 : 09:00~22:00 토요일 10:00~12:00 - 매주 일요일 정기 휴무 📞연락처 : 0507-1396-6678 ⏳ 네이버 예약 : 체험권 / 상담 🚗 주차 가능 : 건물 지하 주차 - 건물 뒤쪽 황금주차장 무료 이용 도안동 요가 무제한 스텔라 요가&필라테스 골반테라피 후기 위치 & 접근성 목원...

  그쪽도 유부를 아세요?(2025-09-24 08:00:00)

  
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  걸 보면 정말 신기해요. 저희 모녀가 함께 시작한 운동 프로젝트의 실제 후기를 남겨보려고 해요. ​ 🧘 처음엔 ‘운동’이었지만, 이젠 ‘루틴’이 된 시간 엄마는...필요한 건 ‘함께 꾸준히 할 수 있는 운동’이었죠. 송촌동필라테스 라연필라테스&요가를 선택한 이유는 체형 교정이나 다이어트가 아니라, “몸 상태에...

  작은 우주 속에서(●'◡'●)(2025-10-16 07:00:00)

  
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  주안역필라테스 마인드바디필라테스 요가 바레 수업 후기 안녕하세요 냐옹이에요. ​ 평소에 크로스핏, 러닝, 복싱까지 열심히 하지만 몸을 막 쓰는(?) 운동만 하다 보니 몸의 한계가 슬슬 느껴지기 시작했어요. ​ 목, 발목, 종아리, 허리, 어깨 통증과 함께 골반이 자꾸 틀어진 느낌? 자세 교정도 잘 안 되고, 회복도 예전...

  냐옹이의 해피하우스♥(2025-10-03 17:53:00)

  
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  찾다가 안산요가원 중에서도 소문이 좋은 미엘요가&필라테스를 알게 되었답니다. ​ ​ 미엘요가&필라테스 🙋주소 : 경기 안산시 단원구 중앙대로 899 롯데프라자 2층...6222 🅿️주차가능 ​ 미엘요가 외부 ​ 4층으로 올라보겠습니다! ​ 미엘요가&필라테스 외부 ​ 소중한 당신이 되어 보도록 요가원으로 들어가보겠습니다! ​ ​ 미엘요가

  ♥(2025-09-13 11:50:00)

  
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  운동할 수 있었습니다! ​ 이렇게 하나하나 자세를 잡아주셨어요! ​ ​ 최종 후기 이렇게 필라테스샵의 환경도, 수업도 제가 기대했던 것에 딱 맞는 라이라 필라테스&요가에서 저는 수업을 받기로 결정했습니다! 한 달 후에 진짜 후기! 리뷰!도 가지고 오겠습니다! 제가 다녀온 라이라 필라테스&요가 위치는 하단에 첨부...

  앨리의 일상(2025-09-09 20:48:00)

  
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  너무 매력적인 운동인데 접하지 못했었거든요 여기저기 알아보다가 요가 맛집을 찾아냈어요! 대구 수성구 황금동 이로움요가필라테스 ​ 수성구 유일의 전통요가 센터로 바른 정렬을 기본으로 하는 요가와 필라테스를 제대로 배울 수 있는 곳이에요 대구 수성구 청솔로 6길 23 3층 ​ 월 - 금 09:00 ~ 22:30 토 09:00...

  오늘도 로라⭐️(2025-10-11 22:39:00)

  
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  센터를 정할때 여러 기준점이 있겠지만. 재등록하시는 분들 모두가 이 센터가 진국인걸 아시는거 같다. 무엇보다 사람을 위하는 마음이 우선인 이곳을. ​ 유명해져.. 아니 유명해지지마.. 유명해져.. 아니..유명해지지마 이런마음으로 후기를 마무리함... ​ 필라테스요가결 미아점 서울특별시 강북구 도봉로 254 3층 301호

  내맴대로 업로드(2025-09-07 23:57:00)