내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 지도 이미지

내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 총10명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭
강사명
송다원
교육시작일자
2025-01-01
교육종료일자
2025-12-31
강좌내용
스트레칭
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
온라인
운영요일
상시
교육장소
인터넷강의
강좌정원수
100
수강료
0
교육장도로명주소
전북특별자치도 군산시 시청로 17
운영기관명
전북특별자치도 군산시청
운영기관전화번호
063-454-2600
접수시작일자
2025-01-01
접수종료일자
2025-12-31
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
cyberedu.gunsan.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-30
제공기관코드
4,671,000
제공기관명
전북특별자치도 군산시

블로그 리뷰

  • 내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 | 두피 정복기 2탄 헤드스파K 대전 반석직영점, 두피계의 '미슐랭'

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    락화이야기(2025-08-23 15:48:00)

  • 내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 | 동안 유지 비법, 젊어지는 슬로우에이징 다이어트 요즘 뜬다고요?

    장내 유익균)이 활발해야 면역, 체중 조절, 피부 건강까지 좋아져요. 김치, 요거트, 케피어, 발효 콩 식품은 매일 챙기면 좋습니다. ​ ✔️ 적당한 운동 과격한...하루 한 끼는 꼭 잡곡밥에 단백질, 채소 듬뿍 먹는 걸 기본으로 했더니 몸이 달라졌어요. 아침에 덜 붓고, 체력이 붙고, 피부 탄력도 좋아진 느낌! ​ 무엇보다...

    몸짱해쮸의 건강하게 즐겁게(2025-08-28 08:12:00)

  • 내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 | [서평] 노화의 진짜 원인 공개! 피부과 전문의 박병순의 혈액으로 젊어지는 4단계 루틴, 염증노화

    작성한 후기입니다 박병순 《염증 노화》 | 쌤앤파커스 | 256p | 노화는 선택이다! 혈액으로 되돌리는 젊음의 루틴 ​ 염증 노화 노화와 회복은 혈액에서 시작된다...이상향이기만 하다. ​ 그녀의 젊음은 단지 유전이나 외모 관리가 아니라, 몸속 깊은 곳 '혈액과 면역 시스템의 건강'에서 비롯된 것일지도 모른다. 그런 점...

    오늘의 기록(2025-09-02 14:17:00)

  • 내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 | 10년은 젊어지는 비밀 운동법-로즈햅 저속노화운동센터에서

    10년은 젊어지는 비밀 운동법 ​ 1. 왜 ‘저속노화운동’이 필요할까? ​ 나이를 먹는 건 누구나 피할 수 없는 자연스러운 과정이죠. 하지만 “노화의 속도”는 조절...운동하면 빠르고 강하게 해야 효과가 있다고 생각합니다. 하지만 노화가 진행될수록 몸은 과격한 운동보다는 속도를 줄이고, 움직임을 정교하게 다듬는 것...

    로즈햅트레이닝센터(2025-08-22 14:04:00)

  • 내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 | 🎯 매일 10분 투자로 10년 젊어지는 노화방지 루틴, 이거 모르면 손해!

    운전하는 게 더 중요한 것처럼요! 노화방지 루틴의 핵심은 바로 '꾸준함'입니다. 💡 노화 방지 핵심 포인트 우리 몸의 노화 시계는 일시적인 관리보다 매일의...활발하게 만들어주거든요. 이거 하나만으로도 피부 톤이 맑아지는 느낌! ​ ​ 🏋️ 5분 모닝 스트레칭 준비자세: 침대에 누운 채로 기지개 켜기 실행: 목, 어깨...

    AI JapanBiz – 스마트 일본구매대행 & 여행스토리(2025-08-24 17:42:00)

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    꿀핏휘트니스 용두점(2025-05-20 21:57:00)

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    THE HAPPY VIRUS NEWS(2025-08-19 09:17:39)

  • 내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 | 노화 방지 비결과 10년 젊어지는 생활습관

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    돈맥혈당(2025-03-25 14:29:40)

  • 내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 | 나이보다 젊어 보인다는 말 듣게 된 저속노화실천후기

    내고 센터에 출석한 순간! 이미 그 마음가짐으로 젊어지는 몸과 정신의 90%는 성공! 나머지는 알아서 몸이 움직여주니 움직이고, 호흡해 보자! 💪 ‘탄탄한 몸...얘기!🥲 근육이 줄면 대사량이 떨어지고 쉽게 피로해지며, 몸 라인도 무너지는 건 물론 노화 속도가 빨라지게 된다. 그래서 나는 유산소인 댄스로 충분히 몸...

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  • 내 몸이 젊어지는 노화방지 스트레칭 | 노화 방지하는 식습관과 생활방식 4가지

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