골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 지도 이미지

골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 2명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가
강사명
박은아
교육시작일자
2025-01-01
교육종료일자
2025-12-31
강좌내용
라이프
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
온라인
운영요일
상시
교육장소
인터넷강의
강좌정원수
100
수강료
0
교육장도로명주소
전북특별자치도 군산시 시청로 17
운영기관명
전북특별자치도 군산시청
운영기관전화번호
063-454-2600
접수시작일자
2025-01-01
접수종료일자
2025-12-31
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
cyberedu.gunsan.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-30
제공기관코드
4,671,000
제공기관명
전북특별자치도 군산시

블로그 리뷰

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | 방이동 바레 SNPE 요가 모두 한곳에서 가능한 픽앤핏 바이브 후기

    거의 전신 운동을 할 수 있었다. ​ 스쿼트, 런지, 플랭크 등 다양한 자세가 포함되어 있었는데, 중간에 다 같이 모여서 플랭크를 하기도 하고 뭔가 따로 또 같이의 느낌~? ​ 기존 운동 루틴이 지겨울 때, 신나는 음악으로 몸을 깨워주는 루틴으로 강력 추천을 할 만하다. 뭔가 너무 새롭고 재밌어서, 친구들에게 추천해...

    나에게 선물같은 일상(2025-06-29 15:41:00)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | 대구 체형교정과 전신피로를 한번에 케어하는 행복휴센터

    방문후기를 포스팅 해보겠습니다! ​ 방문이유를 말씀드려보자면 요즘 운동만하면 왼쪽 허리 왼쪽 종아리 등 왼쪽만 아프고 뻐근하더라고요 ​ 검색해보니 골반이나 체형이 틀어지면 그럴 수 있다고하여서 저의 골격과 체형을 진단받고 교정하고싶어서 방문해보았습니다 ​ ​ 네이버 지도 행복휴센터 naver.me 네이버플레이스에...

    내가 사랑하는 대구‎(2025-07-13 17:41:00)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | 협찬 🎁 누워서 받는 스트레칭, 스트레치뱅 교대점

    운동도 요가도 꾸준히 하고 있지만, 허리가 약해서 틀어진 뼈를 바로 잡는게 우선이란 생각이 들었고 체형을 교정하는 스트레치뱅교대점에 다녀왔어요👣 교대역 7번 출구 #교대역 7번출구에서 도보3분 컷 스트레치뱅 교대점 서울특별시 서초구 서초대로51길 11 3층 스트레치뱅 더스타일빌딩 스트레치뱅 교대점 1층에 커피...

    여행을 좋아하는 Lr비(2025-05-03 21:43:00)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | 리프팅 패치 내 몸이 달라지는 경험, 체형교정 바른체 근막패치 사용 후기

    교정 #피로회복패치 #일상케어템 #붙이면달라져요 체형교정 근막패치 안녕하십니동~!~!~ 코희희입니동~!~!~!~! ​ ​ 요즘 거울을 볼 때마다 눈에 밟히는 게...저는 예전에 리프팅패치라 하면 얼굴에 붙이는 패치만 떠올렸는데, 이건 전신에 사용하는 개념이라 신선했어요. 게다가 박숙희 수키원장님이 직접 개발에 참여...

    Log About Log(2025-06-30 12:08:00)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | 요가링, 종아리만 쓰면 아깝다!

    근육을 감싸는 근막을 부드럽게 풀어 통증 완화 자세 교정 척추 정렬, 골반 균형, 라운드숄더 완화 혈액순환 촉진 하체 부종, 수족냉증 개선 스트레스 완화 자율...풀어주는 작지만 강력한 웰니스 도구예요. 익숙한 부위부터 시작해서 점차 전신으로 확장해보세요. 운동이 어려운 날, 피곤한 날, 요가링은 당신의 회복을...

    매건스-매일 건강 한 스푼(2025-06-20 06:45:20)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | [유연한리나쌤] 아도무카스바나사나(다운독자세) 온몸을 깨우는 파워풀한 요가 자세

    포함한 전신을 길게 늘여 유연성을 증진시킵니다. 특히 뭉치기 쉬운 뒷다리 근육을 시원하게 풀어줍니다. ​ · 팔, 어깨, 코어 강화: 자세를 유지하는 동안 팔...줍니다. 😌 ​ · 피로 회복 및 활력 증진: 몸의 긴장을 풀어주고 혈액순환을 원활하게 하여 피로 회복과 활력 증진에 효과적입니다. ​ · 골다공증 예방: 체중...

    운동전문가, 유연한리나쌤(2025-06-24 18:06:00)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | [대구 현풍] 정말 받고싶었던 피트니스돔케어 받고 온 리얼후기

    몸을 교정하고, 순환을 원활하게 만들어주는 프로그램이에요. ​ 이 안에서 어떤 일이 벌어지는지 궁금하시죠? 이 표현이 가장 정확한거 같아요... ​ 기계안에서 벌...몸을 ‘찌는 느낌’이 아니라 부드럽고 따뜻한 에너지로 천천히 풀어주는 느낌. 신기한게 땀을 빼면 원래 찝찝해야하는데 개운하고 정신이 맑아지는...

    헬로, 로즈도슨(2025-07-04 21:49:00)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | [진주 하대동 파동테라피 후기] 바디웨이브 전신관리로 피로회복&부종감소 효과 느낀 날

    근육을 풀어줍니다. ​ 특히 하체, 복부, 팔뚝 등 부종이 있는 부위는 파동 자극이 더 깊게 전달되어 개운함이 두드러졌어요. Previous image Next image ​ ​ 3...부드럽게 풀리는 느낌이 들었습니다. ​ ​ 4. 등과 어깨 집중관리 평소 피로가 누적된 등과 어깨에 집중적으로 파동을 전달하면 뭉친 근육을 부드럽게 이완시켜...

    지콩이의일상(2025-04-30 16:30:00)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | [공지] 25년 7월 웰니스 프로그램 @ 울산 주말 요가명상

    효과 전신 근육을 강화 및 몸의 유연성을 높여줌 척추, 골반, 어깨 교정 등으로 균형있는 몸매 감정을 바라보고 해소할 수 있음 생각으로 부터 자유로워짐 ♥ 수련 예약하기 네이버 예약 :: [비움ver.]미라클모닝 리탐나마스카라 리탐나마스카라는 절체조를 업그레이드한 움직이는 명상입니다. 몸, 마음이 무거워서...

    pure yoga & meditation님의 블로그(2025-07-07 00:10:00)

  • 골반을 교정하고 전신의 피로를 풀어주는 요가 | 16년 내공 영등포피부관리샵 "연예인만들기" 골근격테라피 (거북목/골반비대칭/스트레스 뿌셔!)

    사람들 후기를 보면서 '원장님 테크닉이 다르다'는 말을 많이 들었는데, 직접 받아보니 무슨 말인지 알겠다. 정말 근육 하나하나를 다 아시는 분 같았다. 대충...고생하는 사람들은 정말 꼭 받아봐야 한다. 단순히 목만 풀어주는 것이 아니라, 척추 라인과 골반 비대칭까지 싹 다 봐주셨다. 내 몸의 균형을 제대로 잡아...

    심플하고 소소한 기록들(2025-05-27 22:57:00)

일별 방문 통계

월별 방문 통계

날씨

리뷰 (0)

등록된 리뷰가 없습니다.