전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 이러한 시스템은 다이어트, 근력, 지구력 향상을 동시에 추구하는 회원들에게 효율적인 운동 방식으로 평가받고 있다. 신승섭 관장은 국내 1세대 주짓수 블랙벨트 보유자로, 안양시 코치와 국가대표 감독을...

  뉴스패치(20260316)

  

• 부족한 운동시간을 채우기 위하여 아침 수업에 들어가기 전 학교에 일찍 와서 발차기 훈련과 근력... 부훈 운동장에서는 누구보다 매서운 국가대표지만, 교실로 돌아가면 친구들과 함께 고민하고 성장하는...

  도란도란 문화놀이터(20260329)

  

• 국가대표 출신이면.. 운동이 너무 힘들거나 비용이 비싸지는 않을까요? 청라재활pt를 알아보실 때 가장 걱정하시는 부분일 겁니다. "너무 빡빡하게 굴리는 거 아냐?" 혹은 "불필요하게 비싼 거 아냐?" 하는 의심...

  국대교정 스트레칭 센터.(20260311)

  

• 등산을 시작하며 운동인의 삶을 살았습니다 막노동 보더의 반전이야기가 유퀴즈에서 펼쳐졌습니다 프로필 1989.01.30 강원도 평창군 봉평면 출신 182cm 91kg 아내 박한솔 (2023년 결혼, 태권도 겨루기...

  일기쓰듯(20260224)

  

• 바로 아시안게임 메달리스트이자, 엘리트 체육인 출신 이현주 선생님입니다! 국가대표로서 10년 가까운 세월 동안 스스로의 몸을 극한까지 컨트롤하며 쌓아온 깊이 있는 신체 이해도와 운동 노하우는 일반적인...

  경산피티 경산PT 재활운동전문 올인원피티앤테라피(20260331)

  

• 이제 막 시작하는 저 같은 초보자가 동탄골프레슨을 어디서 받으면 좋을까 고민하다가... 5층 메인 공간 안으로 들어가 보면 가장 좋은 시뮬레이터라고 불리는 국가대표 훈련 장비 GDR+ 기기가 100타석 모두 설치돼...

  알타미라의 가구여행(20260226)

  

• 최근 남편이 헬스장에서 근력 운동을 하다가 허리 통증이 생겨, 저도 함께 대전 재활 필라테스 레슨을... 바로 국가대표 재활운동 트레이너 출신 대표님들이 직접 레슨을 진행하신다는 점이에요 현재는...

  조조의 웨딩 트래블 로그(20251023)

  

• 국제체육관 민락점에서는 국가대표 출신의 관장님이 직접 지도해준답니다. 이런 곳이 있을 줄, 참 놀랍지 않나요? 게다가 이 체육관에서는, 그저 '체육'만을 이야기하는 것이 아니에요. 여러분의 현재...

  쪼그만지현(20260328)

  

• 새롭게 시작합니다. 달라진 건 딱 하나입니다. 국가대표 출신 지도자 2명이 함께합니다. ●시간표... 아이들이 가장 빨리 변하는 운동입니다. ✅ 학부모님이 주목하는 이유 ✔ 자세 교정 + 협응력 향상...

  복싱피스트 [오천점ㆍ신대점ㆍ용당점ㆍ호수점](20260304)

  

• 근육이 많이 있다고 자부했는데 더 이상 안되겠다 싶어서 나이도 나이인 만큼 근력운동이 필요하다고... 운동하다 보면 다리도 뭉치고 어깨도 뭉치고 스트레칭하고 난 후 운동 시작하는 게 좋겠죠 스트레칭...

  주드네반찬가게(20260410)