스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법 지도 이미지

스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법 86명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법
강사명
박성숙
교육시작일자
2023-10-20
교육종료일자
2023-11-24
교육시작시각
10:00
교육종료시각
11:30
강좌내용
손과 인체의 관계를 알아보고, 약이나 침이 아니라, 가볍게 덮어주고, 감싸주고, 잡아주는 손마사지, 건강 손자극법으로 심신의 건강을 향상하고, 이웃 사랑의 실천적 도구로 활용할 수 있도록 도움을 줄 수 있는 강좌
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
독서당인문아카데미센터
강좌정원수
30
수강료
0
교육장도로명주소
서울특별시 성동구 금호로 30
운영기관명
교육지원과
운영기관전화번호
02-2286-7807
접수방법구분
온라인접수
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
http://dokseodang.sd.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
학점은행제평가(학점)인정여부
평생학습계좌제평가인정여부
데이터기준일자
2023-11-29
제공기관코드
3,030,000
제공기관명
서울특별시 성동구

주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

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  • 스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법 | 양배추 효능과 먹는법|위 건강에 좋은 이유, 고르는법·보관법·찌는법 정리

    바깥에서 안으로 갈수록 촘촘하게 겹겹이 말려 있습니다. 이 구조는 단순한 모양이 아니라, 식물이 스스로를 보호하기 위한 자연스러운 방법입니다. ​ 가장 안쪽...효능 속을 편안하게 하는 대표 채소 양배추는 오래전부터 위 건강에 좋은 식재료로 알려져 있습니다. ​ 양배추에는 비타민 U 성분이 들어 있어 위 점막을...

    자연은생방송 -기록놀이터(2026-02-23 12:57:00)

  • 스스로 지키는 손안의 건강 _ 건강 손자극법 | 자극 없이 건강하게 민감한 피부 관리하는 법 가이드

    활용. • 손 마찰을 줄이는 풍성한 거품 생성 세안 방식 도입. • 수분 손실을 막는 적정 온도 미온수 헹굼 실천함. 피부 장벽 강화 보습 ​ 피부 외부 층이 약해...반응을 줄이는 데 효과적일까요? 화장품 다이어트로 자극 원인 제거를 시도하면서 내 피부가 스스로 회복할 시간을 주는 것이 현명한 방법이에요. 고효율...

    뷰티추적자(2026-02-10 11:15:00)

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