소도구필라테스 - 종로구 송월길 28 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 소도구필라테스

강사명: 이슬아

교육시작일자: 2025-01-01

교육종료일자: 2025-06-30

교육시작시각: 17:40

교육종료시각: 19:10

강좌내용: 소도구를 이용한 필라테스

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화
목

교육장소: 대월면 주민자치학습센터 공감방

강좌정원수: 20

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 서울특별시 종로구 송월길 28

운영기관명: 대월면행정복지센터

운영기관전화번호: 031-632-1001

접수시작일자: 2025-03-24

접수종료일자: 2025-03-31

접수방법구분: 온라인
방문접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.icheon.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-05-28

제공기관코드: 4,070,000

제공기관명: 경기도 이천시

홈페이지 주소: http://www.motion-pilates.com

전화번호

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블로그 리뷰

다녀와서 후기 남깁니다. 필라테스 세움 주소 : 서울 종로구 종로10길 5 4층 시간 : 월~금 08:00 - 22:00 토,일 정기휴무 필라테스세움/종각필라테스/종각역필라테스/종로필라테스/광화문필라테스(@pilates_seum) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 561명, 팔로잉 525명, 게시물 120개 - 필라테스세움/종각필라테스...

매일 즐거운 나(2026-05-13 15:42:00)
굳은 느낌이라 필라테스 한 번 해보려고 직접 다녀와봤어요🤸‍♀️ 메인필라테스 서울 종로구 자하문로2길 4 경복빌딩 4, 5층 ☎️ 070-8861-6833 🕑 월-금 7:00~22:00...로 경복궁역 최대규모의 프리미엄 기구 필라테스 스튜디오 입니당! (기구와 소도구가 다양~) 메인필라테스 신뢰할 수 있는 곳, 삶의 질을 바꾸는곳...

My My :)(2026-05-02 12:04:00)
요 게시글을 통해 알려드렸는데요, (자세한 헬스장 소개가 담겨있어요) [서울 종로] 스포짐 종각점/데드 좀 치는 여자가 완전 만족+추천하는 종각 헬스장 #종각...이게 GX 프로그램 시간표이고 제가 참여한건 월요일 18:30 소도구 필라테스였어요, 너무 처음이라 어떻게 해야할지 조금 쭈뼛거렸는데요, 이렇게 GX룸...

모든게 다 큰 곱슬머리 인간(2024-10-23 17:29:00)
메인필라테스 메인 필라테스 서울특별시 종로구 자하문로2길 4 경복빌딩 4, 5층 📍위치: 서울시 종로구 자하문로2길 4 경복빌딩 4,5층 🚃 지하철 : 경복궁역 3번...곳에 다양한 기구들이 가득 차있더라구요. 인바디와 프리미엄 필라테스 기구와 소도구들이 가득하여 다양한 레슨 프로그램이 진행 되겠다 싶었어요. 특히...

이지's Daily log(2026-04-30 15:25:00)
특별시 종로구 자하문로2길 4 경복빌딩 4,5층 영업시간 월-금 7:00-22:00 토요일 10:00-14:00 매주 일요일 휴무 수업 사전 예약 필수 연락처 070-8861-6833...고퀄리티의 레슨을 경험할 수 있어 기대가 가득했습니다 기구 및 소도구가 다양한 프리미엄 그룹 레슨룸 모든 레슨은 예약제로 진행되며 프리미엄 기구를...

운동여행가 민트의 전세계 방방곡곡(2026-04-25 12:46:00)
필라테스 후기 : 윰필라테스 홍제동점 : 홍제동필라테스, 서대문구필라테스, 윰 필라테스 홍제동점 서울특별시 서대문구 세무서1길 45 윰필라테스 홍제동점 서대문구필라테스 : 윰필라테스 홍제동점 서울특별시 서대문구 세무서1길 45 윰필라테스 홍제동점 지도에서 느껴지듯, 3호선 홍제역에서 아주 가깝습니다. 1...

Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남)(2026-05-10 18:54:00)
임직원분들께서는 " 이런 시간이 정기적으로 있으면 좋겠다" 말씀하시곤 합니다 :) 오늘은 한국특허전략개발원 서울분원에서 진행한 소도구 필라테스 '밴드' 를 활용한 오피스요가 후기를 공유해요! 서울 경기 오피스요가 프로그램은 일반 요가필라테스 수업과는 달리 - 처음 요가/필라테스를 접한 사람도 쉽게 따라...

조이의 하루(2026-03-11 17:06:00)
도움이 될 것 같아서 최대한 꼼꼼하게 적어볼게요! 미플라잉요가앤필라테스 주소 : 서울 관악구 신림로 367 (신림동) 신우빌딩 5층 신림요가 11년차 안정된...오래된 센터라고 해서 시설이 낡았을까 걱정했는데 전혀 아니고 관리 잘 되어 있어서 쾌적했어요 ㅎㅎ 소도구 필라테스 – 볼 & 폼롤러 수업 후기...

Travel around the Earth(2026-03-22 20:59:00)
안녕하세요:) 모던필라테스 서울시청점 공하람 강사입니다~! 오늘은 소도구 '링' 워크숍 다녀온 후기를 알려드릴게요! 소도구 링을 이용해 포지션별로 어떻게 운동하면 좋을지, 어떤 식으로 티칭 해야 할지, 온몸으로 느낄 수 있는 시간이었어요:) 링 Ring 출처: 구글 링이란? 원형 모양의 소도구로 가볍고 유연한...

모던필라테스 서울시청점 공식 블로그(2025-11-10 21:00:00)
필라테스 후기 <필라테스 윤화> 위치 및 입장 필라테스윤화 서울특별시 성북구 종암로24가길 53 상가동 204호 📍주소 : 서울특별시 성북구 종암로 24길 53 상가동 204호 🚌대중교통 지하철 : 6호선 월곡역 1번 출구 도보 5분 버 스 : 173, 1017, 1111, 1128 번 등 '종암SK아파트' 하차 💰주차 가능 건물 지하주차장 있음...

수영하는 개꿈(2026-04-29 08:00:00)
요가 여의도 필라테스 맛집 아메리카요가입니다! 아메리카요가 여의도점 서울특별시 영등포구 여의대방로 394 우정빌딩 5층 아메리카요가 여의도점 주소...지도 #여의도요가 #여의도필라테스 #아메리카요가 #여의도필라테스추천 #소도구필라테스 #여의도운동 #직장인필라테스 #필라테스후기 #요가필라테스 #힐링운동

류예블로그(2025-12-28 18:56:00)
직원분들이 친절하게 안내해주셨어요. 쏠바레 선유도역점 서울특별시 영등포구 양평로 114 2층 서울 영등포구 양평로 114 2층 월-금 10:00 - 22:00 토 10:00...라인을 다듬고 싶은 분들에게 특히 추천하고 싶었어요. 제가 참여했던 소도구 필라테스는 링·밴드·미니볼 등 작은 기구를 활용해 코어와 전신 근육을 섬세...

삶분의일(2025-11-27 23:45:00)
데 큰 역할을 합니다. 용산필라테스를 통해 근력 강화를 원한다면 소도구 활용 능력도 중요합니다. 신용산필라테스를 고민하고 계시거나, 특히 안전한 임산부를...통해 건강하고 활기찬 일상을 되찾으실 수 있을 것입니다. 필라테스 스튜디오43 서울특별시 용산구 한강대로43길 8 벽산메가트리움 104동 204호 #필라테스...

일상&리뷰 블로그:)(2025-11-27 15:00:00)
보수, 폼롤러, 써클링, 토닝볼, 스파인 코렉터, 세라밴드 등 엄청 다양한 소도구 활용법과 효과 그리고 베리에이션 하는 방법 등등에 대해 배웠다 (진지하게...많이 함. 막상 사면 안하겠지? ㅎㅎ) 리본필라테스 합정점&교육센터 서울특별시 마포구 양화로 78-19 리본필라테스 개인적으로 합정점 젤 좋아함 매트에서...

콩 심었는데 박 나고요…(2026-03-03 10:17:00)