전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  게 쉽지가 않더라구요. 부정적인 생각이 가득했던 요즘, 나조차 나자신에게 너무 나를 사랑하지 않는거 같아 마음을 다스리고자 분당 판교 아트마 힐링요가명상 방문후기로 다녀오고 들려드리게 되었어요☺️ ​ 분당 판교 아트마 힐링요가명상 방문후기 ​ 경기 성남시 분당구 판교로 437 208호 (경기 성남시 분당구 야탑동...

  촉감이의 블로그(2025-10-01 21:56:00)

  
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  얼마 만에 내돈내산 후기인지 모르겠어요. 지난번 체험한 요가 머무름에서 월간 테마 요가를 진행한다는 안내를 받고 냉큼 신청해 보았습니다. (뭐 하는지도...요가 머무름밖에 없을 거라고요! ​ 일산 대화동 소규모 요가 맛집 '요가,머무름' 호흡, 명상, 그리고 힐링 요가 해보셨나요? 필라테스와 헬스만 해본 제게 요가...

  WONBAB(2025-09-17 10:57:00)

  
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  최근 기업에서 요청주신 힐링 프로그램을 진행하며 근로자 대상 힐링 프로그램을 기획했습니다. 높은 만족도 있는 후기를 받게 되면서 ‘조직 내에서도 이런...위한 힐링 프로그램을 기획·운영하고 있으며, ​ 근로자분들을 대상으로 요가·명상 기반의 마음회복 프로그램을 진행합니다. ​ 이번 프로그램은 단순한 워크숍...

  요가와 명상 그리고 여행이 만나다. 여행자의 길 여로(2025-10-13 18:33:00)

  
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  발리 우붓 요가 여행 후기: 힐링과 명상의 완벽한 조화 우붓 요가 여행을 선택한 이유 발리 우붓은 자연과 문화가 조화를 이루는 곳으로, 요가 여행지로 전 세계에서 많은 이들이 찾는 명소입니다. 저도 일상의 스트레스에서 벗어나 몸과 마음의 균형을 맞추기 위해 우붓에서 요가 여행을 선택했습니다. 특히 우붓 주변...

  하늘빛 다락방(2025-10-24 18:34:00)

  
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  활동적이지 않은 것..? 오늘 강남역 요가 젠요가를 다녀오고 한 번더 깨달았어요.. 부종도 많고 스트레칭이 많이 필요한 몸인 저는 요가가 맞아요!! 그리고 잡생각이 많은 타입이라 명상하며 스트레스를 날릴 수 있었답니다!! 너무 좋았던 젠요가 후기 들려드릴게요!! 젠요가 강남센터 강남역 직장인 힐링센터 요가 추천...

  엉금엉금 냠냠쩝쩝(2025-06-01 13:23:00)

  
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  요가 자체도 너무 좋으셨다면서 아내분한테 한 번 더 오자고 하셨단다. 그 말을 듣는데 괜히 내가 흐뭇하고 막 ㅋㅋ ​ 지난번에 1회 권으로 했다면 아마 이후엔...매력도 알게 되고 좋은 수업도 들었으니 잘했다 싶다. 마지막으로 사운드 힐링 명상 ​ 빈야사 수업과 고민하다가 예전에 요가반에서 저녁시간 사운드 힐링...

  서울오리(2025-09-28 02:18:00)

  
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  전하는 어반몽크입니다. ​ 최근 청년들의 마음건강과 스트레스 관리를 위한 웰니스 프로그램에 출강을 다녀왔습니다. ​ ​ 이번에 함께한 프로그램은 힐링요가와 사운드 배스 명상으로, 빠르게 흘러가는 일상의 흐름을 잠시 멈추고, 온전히 나에게 집중해보는 시간을 가졌습니다. ​ 몸과 마음에 깊은 이완과 휴식을 경험했던...

  URBANMONK(2025-05-23 16:28:00)

  
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  리조트 후기를 이제야 쓰네요~! 워낙 현생이 바쁘다보니🥹 (바쁜건 뻥이고 아무래도 게을러서) 취다선 리조트는 다양한 요가, 명상 프로그램을 즐길 수 있는 웰니스 리조트에요! 자기관리에 항상 진심인 친구 덕분에 제 취향 리조트를 알게되서 넘 기분이 좋았습니다 ㅎㅎㅎ 취다선 리조트 제주 서귀포시 성산읍 해맞이...

  민새로운 세상(2025-05-10 12:00:00)

  
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  내돈내산 제주 동쪽 힐링숙소 "취다선" 요가·명상·다도·조식 후기 취다선 리조트 제주특별자치도 서귀포시 성산읍 해맞이해안로 2688 취다선리조트의 정체성이자 메리트 숙박 시 아래 세가지가 모두 포함된다는것..! 1. 명상&요가 2. 다도 체험 3. 오조미야 조식 취다선에 2박3일 머물며 3명상, 4요가, 2다도, 2조식...

  what mk do(2025-07-02 18:17:00)

  
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  않는 힐링’, ‘실제로 몰입되는 웰니스 프로그램’을 제안드립니다. ​ 구분 내용 강의명 오피스 체어 요가 & 싱잉볼 명상 웰니스 클래스 진행 대상 경찰청 신임 경찰 약 200명 강의 시간 50분~90분 맞춤 구성 장소 조건 실내 어디든 가능 (의자만 준비되면 OK) 강사 이력 삼성SDS, 신한은행, 산업은행, 배달의민족...

  몸과 마음의 웰니스가이드, 차차쌤(2025-08-24 15:05:00)