전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  게 쉽지가 않더라구요. 부정적인 생각이 가득했던 요즘, 나조차 나자신에게 너무 나를 사랑하지 않는거 같아 마음을 다스리고자 분당 판교 아트마 힐링요가명상 방문후기로 다녀오고 들려드리게 되었어요☺️ ​ 분당 판교 아트마 힐링요가명상 방문후기 ​ 경기 성남시 분당구 판교로 437 208호 (경기 성남시 분당구 야탑동...

  촉감이의 블로그(2025-10-01 21:56:00)

  
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  얼마 만에 내돈내산 후기인지 모르겠어요. 지난번 체험한 요가 머무름에서 월간 테마 요가를 진행한다는 안내를 받고 냉큼 신청해 보았습니다. (뭐 하는지도...요가 머무름밖에 없을 거라고요! ​ 일산 대화동 소규모 요가 맛집 '요가,머무름' 호흡, 명상, 그리고 힐링 요가 해보셨나요? 필라테스와 헬스만 해본 제게 요가...

  WONBAB(2025-09-17 10:57:00)

  
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  13일 오전, 인천 영종에 위치한 어반몽크에서 인천 미추홀구자원봉사센터 직원분들을 위한 특별한 리프레시 시간을 가졌습니다. ​ 요가, 사운드 배스 명상, 에너지 마인드셋을 결합한 이번 힐링워크숍은 바쁜 일상 속에서 잠시 멈추어 몸과 마음을 깊이 이완하고 자신에게 따뜻한 시선을 회복하는 과정이었습니다. ​ 그...

  URBANMONK(2025-12-06 17:41:00)

  
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  최근 기업에서 요청주신 힐링 프로그램을 진행하며 근로자 대상 힐링 프로그램을 기획했습니다. 높은 만족도 있는 후기를 받게 되면서 ‘조직 내에서도 이런...위한 힐링 프로그램을 기획·운영하고 있으며, ​ 근로자분들을 대상으로 요가·명상 기반의 마음회복 프로그램을 진행합니다. ​ 이번 프로그램은 단순한 워크숍...

  요가와 명상 그리고 여행이 만나다. 여행자의 길 여로(2025-10-13 18:33:00)

  
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  수강후기 📌 영업시간 09:00-22:30 공영주차장 이용 지역화폐가능 어플 / 사전예약제 ​ ​ 💜 안녕하세요 효룽입니다 ​ 요즘 마음도 좀 심란하고, 끊어놓은 헬스도...위해 요가를 다시 시작하기로 했어요 ​ 그리고 그 첫 시작은 바로 — 샤라남 요가&명상 당동점! 당동 로데오거리에 위치해 있어서 회사나 집 근처에서 오기도...

  오늘도 즐겁게, 효룽기록 !(2025-11-12 16:32:00)

  
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  마슈디 요가 & 싱잉볼은 2호선 신촌 역에서 도보로 5분 정도 걸으면 있다. ​ ​ ​ ​ 뭔가 되게 멋있는 건물에 위치해 있었음. 가는 길에 이런 공용 공간(?) 같은 게...히말라야...로 가는 특별한 일정도 있었다. 진짜루 히말라야에서 하는 명상이라니 넘 멋있는 듯... ​ ​ ​ ​ 들어가니 선생님이 바로 맞이해주셨는데 첫 방문이라...

  토끼굴(2025-11-22 00:47:00)

  
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  발리 우붓 요가 여행 후기: 힐링과 명상의 완벽한 조화 우붓 요가 여행의 시작과 첫인상 발리 우붓은 요가와 명상으로 유명한 힐링의 성지입니다. 처음 도착했을...국제적인 요가 전문가가 있어서 다양한 스타일을 경험할 수 있었어요. 명상 시간에는 심신이 편안해지고 스트레스가 줄어드는 걸 직접 체감할 수...

  민아의 생활노트(2025-11-27 14:48:00)

  
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  발리 우붓 요가 여행 후기: 힐링과 명상의 완벽한 조화 우붓에서의 요가 경험 발리 우붓은 자연과 예술, 그리고 영성이 어우러진 곳으로 유명합니다. 저는 이번...키우는 시간이었고, 우붓의 조용한 숲 속 환경 덕분에 더욱 깊은 명상 상태에 도달할 수 있었습니다. 특히 새소리와 자연의 향기가 함께하는 명상 시간...

  왕언니(2025-11-15 15:17:00)

  
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  활동적이지 않은 것..? 오늘 강남역 요가 젠요가를 다녀오고 한 번더 깨달았어요.. 부종도 많고 스트레칭이 많이 필요한 몸인 저는 요가가 맞아요!! 그리고 잡생각이 많은 타입이라 명상하며 스트레스를 날릴 수 있었답니다!! 너무 좋았던 젠요가 후기 들려드릴게요!! 젠요가 강남센터 강남역 직장인 힐링센터 요가 추천...

  엉금엉금 냠냠쩝쩝(2025-06-01 13:23:00)

  
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  발리 우붓 요가 여행 후기: 힐링과 명상의 완벽한 조화 우붓 요가 여행을 선택한 이유 발리 우붓은 자연과 문화가 조화를 이루는 곳으로, 요가 여행지로 전 세계에서 많은 이들이 찾는 명소입니다. 저도 일상의 스트레스에서 벗어나 몸과 마음의 균형을 맞추기 위해 우붓에서 요가 여행을 선택했습니다. 특히 우붓 주변...

  하늘빛 다락방(2025-10-24 17:37:00)