전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  새로 오픈한 만큼 공간도 깔끔하고, 초보도 부담 없이 이용할 수 있으며, 명상·웰빙 프로그램 구성이 잘 되어 있는 힐링 요가원이에요. ​ 강한 운동보다 회복과...오픈한 요가이서 쌍문점은 요가원 들어오는 순간부터 힐링공간이라 #협찬 🧘요가이서 쌍문점🧘‍♂️ #쌍문요가 #쌍문동요가 #방학동요가 m.blog.naver.com 조명...

  떵로그(2026-01-03 19:35:00)

  
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  게 쉽지가 않더라구요. 부정적인 생각이 가득했던 요즘, 나조차 나자신에게 너무 나를 사랑하지 않는거 같아 마음을 다스리고자 분당 판교 아트마 힐링요가명상 방문후기로 다녀오고 들려드리게 되었어요☺️ ​ 분당 판교 아트마 힐링요가명상 방문후기 ​ 경기 성남시 분당구 판교로 437 208호 (경기 성남시 분당구 야탑동...

  촉감이의 블로그(2025-10-01 21:56:00)

  
• 고려한 요가 • 신경계를 안정시키는 호흡 중심 명상 • 판단 피로를 낮추는 마인드풀 루틴 ​ 으로 구성해 업무 지속 가능성을 높이는 웰니스 프로그램으로 설계했습니다. ​ 단순한 체험형 프로그램이 아니라 ESG 관점에서도, 복지 프로그램으로도, 조직문화 관점에서도 설명이 가능한 워크숍이었기 때문입니다. ​ 아래와...

  요가와 명상 그리고 여행이 만나다. 여행자의 길 여로(2026-02-02 17:38:00)

  
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  리얼 후기를 지금부터 공유해 드릴게요. 1. 생동감 넘치는 마곡 요가 추천, 젠요가 마곡센터 첫인상 젠요가 마곡센터에 들어서자마자 느낀 점은 일반적인 요가원과는 결이 확연히 다르다는 점이었어요. ​ 인테리어만 깔끔한 게 아니라, 센터 전체에 흐르는 활기차고 밝은 에너지에 저도 모르게 기분이 좋아지더라고요...

  JORIPONG(2025-12-22 10:36:00)

  
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  얼마 만에 내돈내산 후기인지 모르겠어요. 지난번 체험한 요가 머무름에서 월간 테마 요가를 진행한다는 안내를 받고 냉큼 신청해 보았습니다. (뭐 하는지도...요가 머무름밖에 없을 거라고요! ​ 일산 대화동 소규모 요가 맛집 '요가,머무름' 호흡, 명상, 그리고 힐링 요가 해보셨나요? 필라테스와 헬스만 해본 제게 요가...

  WONBAB(2025-09-17 10:57:00)

  
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  수 있는 숨결명상요가를 경험했어요 이제는 일상 속에서 나를 위한 진정한 힐링 시간이 필요하다고 느꼈거든요 그래서 선택한 것이 일대일 전문 숨결명상요가...여러 사람과 함께하는 그룹 수업 대신 나만을 위한 맞춤형 요가 수련, 들어보셨나요? 숨결명상요가는 철저하게 나만의 컨디션과 필요에 맞춰진 수업이라서 몸...

  연의 하루(2026-01-23 14:48:00)

  
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  위한 특별한 리프레시 교육을 진행했습니다. ​ 요가, 사운드 배스 명상, 에너지 마인드셋을 결합한 이번 힐링워크숍은 바쁜 일상 속에서 잠시 멈추어 몸과 마음을...소중했던 순간을 전합니다. 😊 ​ ​ ​ 어반몽크 직원연수 힐링워크숍 리프레시 교육 후기 ​ B2B 기업교육 프로그램 개요 ​ 일정: 2025년 11월 13일(수) 시간...

  URBANMONK(2025-12-06 17:41:00)

  
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  당신은 이미 충분한 선생님이십니다 ​ 그 말은 그날, 제가 보고 느낀 진심이었습니다. 감사합니다 이서현 테라피요가&필라테스 충청남도 천안시 서북구 쌍용대로 317 보현빌딩 3층 #천안싱잉볼명상 #전남교육청특강 #힐링요가 #싱잉볼명상 #직무연수프로그램 #교직원연수 #교육청특강 #공공기관출강 #성정동요가...

  이서현테라피요가&필라테스(2026-02-15 11:36:00)

  
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  진행된 프로그램은 단순한 체험을 넘어, 동료 간의 소통과 정서적 회복을 함께 이끌어내는 시간이었어요. 5. 진정한 쉼을 느낀 힐링 워크숍 후기 이번 수원 명상 요가 & 티블렌딩 워크숍을 통해 진심으로 느낀 건 “쉼은 사치가 아닌 필요”라는 사실이었어요. ​ 짧은 명상 한 번, 따뜻한 차 한 잔만으로도 마음속에 여유...

  유자 뷰티 월드(2026-02-15 21:37:00)

  
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  어르신들의 평온한 오후, 몸과 마음을 위한 치유의 시간 최근 창원치매안심센터에 방문해 치매 예방을 위한 힐링요가와 싱잉볼 사운드 명상 프로그램을 진행했습니다. ​ 어르신들이 편안하게 따라올 수 있도록 호흡에 집중한 부드러운 요가 동작과 ​ 누운 자세에서 이뤄지는 사운드 테라피를 중심으로 구성해 ​ 자연스럽게...

  여남준 – Awake Now(2026-02-05 23:50:00)