전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  완전히 충족시켰어요. 개인 의논을 통해 나의 신체 상태와 목표에 맞는 맞춤형 프로그램을 제공해주더라고요. 미사역근처필라테스, 일상 속 건강 되찾기 - 모멘텀 필라테스 평일야간수업 후기 ​ ​ 강사분들의 꼼꼼하고 집중적인 지도가 가장 인상 깊었어요. 작은 자세 하나하나에 신경 써주시며 정확한 동작을 알려...

  따뜻한 마음으로 기록하는 일상(2025-07-20 00:14:00)

  
• 본 포스팅은 소정의 원고료를 받아 작성하였습니다. 안녕하세요! 오늘은 퇴근 후 저의 힐링 시간, 보니따필라테스 율하점에서의 야간 필라테스 후기를 들려드릴게요. 평소 사무실에 오래 앉아있다 보니 어깨도 많이 뭉치고 자세도 안 좋아지는 것 같아 운동을 시작해야겠다고 생각했어요. 그러다 보니따필라테스 율하점...

  윤자의 일상이야기(2025-07-10 20:18:00)

  
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  ​ 수원 천천동에 위치한 타워휘트니스&필라테스를 다녀온 후기를 자세히 남겨봅니다. 먼저 주차 공간이 넓게 마련되어 있다는 점이 가장 인상적이었는데요. 지하...오후 11시까지, 주말은 오전 9시부터 오후 7시까지 운영되어 아침 운동이나 야간 운동 모두 가능했습니다. 직장인이나 학생, 그리고 육아 중인 저 같은...

  안쥬부의 ’daily blog’(2025-09-06 11:23:00)

  
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  바로 후기 공유해드릴게요! ​ ​ ​ ​ 📍 아산 ‘엠요가&PT’ 이용 안내 📍 엠요가&PT 위치 📍 엠요가&PT 아산점 충청남도 아산시 배방읍 월천6길 9 1동 201호 ​ 🏠 충남...0507-1351-5707 📝 플랑잉요가(로우/하이), 아쉬탕가, 임산부필라테스, 힐링요가, 하타요가, 필라테스, 빈야사요가, 남성요가 서비스와 만족도를 솔직하게...

  Binny's blossoming daily life '◡'✿(2025-08-08 13:16:00)

  
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  1시간, 야간 및 주말 무료 주차까지 가능하여 대중교통, 자차 이용 모두 편리합니다. ​ ​ ​ 각 센터마다 요즘 '물리치료사 출신'임을 광고하는 곳이 많은데, 체인지필라테스 센터는 무려 18년 이상 경력의 물리치료사 출신 원장님. 강사진 역시 경력과 전문성을 선별하여 구성되어 있어 수업을 들어보면 확실히 전문가는...

  엘리의 작지만 큰 이야기 *(2025-07-17 04:03:00)

  
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  및 후기 신청 후 유의 사항 두 강좌 이상 신청 시 수강료는 각각 분할하여 입금 사전 연락 없이 불참 / 강좌 접수 후 취소 2번 이상일 경우 다음 신청 제한 문화...엘리베이터만 11층까지 운행하니 참고하세요 천안아산 임산부 요가, 필라테스, 모유수업 수업 추천 실내화로 갈아 신고 체온 확인 손소독 후 방명록 적어...

  아바라의 기록장(2025-07-21 15:23:00)

  
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  필라테스 후기를 자세하게 전해드릴게요. “필라테스가 정확히 뭘까?”, “요가랑 뭐가 달라?”, “리포머, 캐딜락, 바렐 이런 기구는 뭘까?” 궁금하셨던 분들께 도움이 되길 바라며 정리해보았어요. 🧘필라테스란 무엇일까? ✅ 필라테스는 독일의 조셉 필라테스가 만든 운동법 ✅ 코어 근육 강화와 자세 교정, 호흡법을...

  단싱몬의 하루(2025-08-27 13:12:00)

  
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  있는 요즘.. ​ 용봉동에 늦게 가도 수업할 수 있는 필라테스 소개해드리려고 해요! ​ 광주 용봉동 뮤토바디필라테스 입니다♥ 용봉동 필라테스 / 광주 필라테스 / 야간 필라테스 뮤토바디필라테스 용봉점 뮤토바디필라테스 용봉점 광주광역시 북구 청계로 50 2층 📍광주 북구 청계로 50 2층 ⏰매일 08:00-23:55 📞0507-1498...

  sunday mood(2025-02-19 01:24:00)

  
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  수업 - 체어 사용 수업 ​ 두 번째 수업은 야간 클래스였고, 체어 기구를 이용했어요. 처음 써보는 기구라 낯설었지만, 강사님이 디테일하게 설명 + 교정해 주셔서...아니라는 안도감도 주더라고요 😅 땀 줄줄 흘리는 중 📝 마무리 후기 & 꿀팁 정리 ​ 전주 삼천동에서 필라테스를 찾고 계신다면, 삼천동필라테스 ‘로즈...

  Hziman(2025-07-20 20:14:00)

  
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  역시 운동을 하니깐 상쾌하고 더부룩한 것들도 많이 없어지더라고요! ​ 필라테스바이브 방이시장점 서울특별시 송파구 백제고분로48길 25 201호 ​ #방이동...야간운동센터 #강사퀄리티좋은필라테스 #필라테스기구4종 #리포머운동 #캐딜락필라테스 #체어필라테스 #바렐운동 #프라이빗필라테스 #송파필라테스추천 #깔끔한...

  생산적인 인생(2025-07-27 23:14:00)