전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 헬스장이있다 소도구필라테스 근데 소도구라더니!!!! 이름답지않게 센터에 준비된건... 가기싫다 마지막수업까지 홧팅♡ #영종복합문화센터 #영종국민체육센터 #소도구필라테스 #필라테스후기 #필라테스초보

  두 여자를 꼬시는 맛집노트(20250730)

  

• 퇴사 후 시작한 KPEE 필라테스 자격증 과정 드디어 첫 PTT 실무 날이 다가오고 말았습니다. 수많은... 계단 오르셔야해요 ㅠ 소도구 필라테스 PTT 실무 준비 과정 1. 참관 수업을 통해 수업 장소와 익숙해지기...

  마케터 출신 필라테스 강사 성장기록.zip(20250708)

  

• 관악구에서 플라잉요가 수업이 가장 많은 요가원이라는 게 실감났습니다 소도구들이 모여있는 곳에서 그날의 소도구를 가져옵니닷 첫 수업 – 소도구 필라테스 (볼) 월요일 오전 10시 10분 타임, 소도구...

  쏘쏘윗한 일상 기록(20250829)

  

• 국제메트,소도구 필라테스지도자 등급 단일등급 실제 등록 결과 공문 이미지 이 자격은 정식 명칭... 기구필라테스지도자, 소도구, 대도구, 골프, 임산부 등의 종목을 병기하면, 심사 적합성 + 검색 유입을...

  바른행정사 정재필 행정사입니다. 010-2381-8778(20251015)

  

• 따라서 소도구필라테스자격증 취득 후 빨리 취업하고 싶다면 기구까지 통합적으로 가르쳐 주는지 반드시 확인하셔야 해요. 국제재활필라테스협회의 경우 수십 가지의 소도구는 물론이고 30대 이상의 기구를...

  찐리뷰(20251111)

  

• [임산부 소도구 필라테스] 수업이 있어서 후딱 신청해보았따 ...^^ 마더비 문화원 홈페이지 보다는... 운동실도 엄청 넓고 매트나 짐볼 등 소도구들도 엄청 좋은 브랜드 .. 운동할 맛이 나요 ~ ^^ 임산부 필라테스...

  __hyesung_(20251208)

  

• (근데 15명 다 오면 좀 협소할 듯하다.) 광진구민체육센터 필라테스 강의실 #광진구민체육센터 소도구필라테스수업하는 강의실 사물함에 다양한 소도구가 마련되어있다. 필라테스는 맨발로 진행한다. 매트도...

  참꽃마리의 행복♡공간(20250925)

  

• 제가 참여한 클래스는 소도구 필라테스였어요. 다양한 소도구를 활용해 근육을 세밀하게 잡아주는 프로그램이었는데, 일반 필라테스보다 더 집중도 있게 몸의 작은 근육까지 사용할 수 있어서 확실히 운동한...

  삶분의일(20251127)

  

• 소도구 필라테스가 '프리 필라테스(Pre-Pilates)'로 불리는 것은 소도구가 가진 기능적 역할 때문입니다. '프리 필라테스'의 의미 ✔️ 정규 동작의 준비 단계 (Pre-Conditioning) '프리(Pre-)'는 '미리', '전에'라는 의미로...

  메이드수 필라테스&플라잉요가 숭실대입구역점(20251204)

  

• 소도구를 활용한 필라테스는 분명 장점이 많아요. 써클로 내전근을 자극하고, 밴드로 저항을 더하고... 소도구 필라테스 효과를 높이고 싶으시다면, 볼테라피 한번 시도해보세요. 분명 달라진 점을 느끼실...

  블로그와지구여행(20251127)