전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  [고양시지축종합사회복지관] 건강 체조 밸런스워킹PT 강의 후기 ​ 안녕하세요~ 행복을 찾게 도와주는 행복조력자 밸런스워킹PT 서울도봉교육센터 체력컨설턴트 & 교육팀장 신동현입니다! 오늘은 고양시지축종합사회복지관에서 진행 중인 건강 체조 밸런스워킹PT 강의 후기를 남기려고 합니다~ 고양시지축종합사회복지관...

  모두의 건강을 지킬 운동 '밸런스워킹PT'(2026-01-29 17:57:00)

  
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  맞죠? 😄** ​ 이 말이 **공자** 선생님 말씀이라는데요, 공자님도 아마 체조 좋아하셨을 거예요~ 가만히 있었으면 이런 말 안 나왔겠죠? 움직였다는 거죠!” ​ “자...복 많이 받으세요~ ​ ​ ​ ​ 😊 웃음치료 효과｜주간보호 센터 어르신 건강을 살리는 최고의 보약, 웃음입니다 ​ “많이 웃었더니 오늘은 몸이 가볍네.” 수업이...

  웃음건강 이성애강사 010-2253-8931(2026-02-13 21:32:00)

  
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  " 건강체조보다 더 뜨거웠던 정기모임 후기 " 오늘은 제가 활동하고 있는 **'실버건강체조'**의 아주 특별한 새해 첫 모임 소식을 올려 드리겠습니다. 사실 평소에는 함께 구슬땀 흘리며 운동만 하고 헤어지는 것이 일상이었는데... 오늘은 2026년의 시작을 기념해 특별히 맛있는 음식을 함께 나누는 시간을 가졌습니다...

  자연과 나무를 벗삼아 사는 사람(2026-02-17 06:20:00)

  
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  아래의 포스터를 보신적이 있으시나요? 2025 광산구 마을공동체 지원사업으로 달달한 건강체조 가 열렸습니다. 매주 월,수,금요일 저녁 7시 30분 ~8시 30분 풍영정천변길공원 (하나로마트 뒷편 공원) 에서 열렸었는데요. ​ 하나로마트 뒷편으로 산책길 공원이 쭉 이어지는데. 세월호추모공원도 있구요. 이렇게 운동기구들...

  나의 작은 순간들(2025-07-28 12:03:00)

  
• 관절을 충분히 풀고 ✔ 혈액순환을 돕는 터치체조로 몸의 온도를 올린 후 ✔ 건강박수 10가지로 손·뇌·심폐 기능을 자극합니다 그 다음에 ✔ 신나는 건강체조 ✔ 리듬을 타며 즐기는 라인댄스까지 1시간 수업이 웃음과 움직임으로 꽉 차게 마무리됩니다. ​ 내 나이가 어때서~! 나이는 숫자에 불과 마음은 언제나 청춘...

  힐링웃음레크.건강운동.치매예방인지놀이실버통합교육(2026-01-19 09:33:00)

  
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  영하 기온이 계속된다고 하네요>.< ​ ​ 긴장을 늦추지 않고 몸을 따뜻하게 유지해야 할 것 같습니다~!! ​ 오늘은 이번주에 진행했던 ​ '어르신 건강 체조' 후기를 올려보려고 합니다^^ ​ ​ 체조를 하기 전에 가볍게 스트레칭을 ​ 하실 수 있게 해서 몸의 근육을 이완시킨 후 ​ tv로 연결하여 '건강 체조' 영상을 틀어드려서...

  주원요양원 (jws.or.kr)(2026-01-16 17:06:00)

  
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  무료지급함) 하체 허벅지운동은 어르신들이 집에서도 활용 할 수 있는 동작위주로 진행했구요 하나하나 잘 따라 해주셔서 강사로써 뿌듯합니다 울 어르신들 정말 정말 수고 많으셨습니다 이상 서남병원에서 진행한 건강체조 운동 특강 후기였습니다 오늘의 포스팅은 여기까지~ ​ 상담 문의 전화 ***-****-**** 박광숙입니다

  스마트한강사 광쌤(2025-08-04 12:34:00)

  
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  어르신들의 에너지 UP! 라텍스밴드 건강체조 진행 후기 ​ ​ ​ ​안녕하세요, 조은열매주야간보호센터입니다! 2026년 새해가 밝았습니다! 올 한 해도 어르신들과 함께 건강하고 활기찬 일상을 만들어가기 위해 다양한 프로그램들을 준비하고 있는데요, 그 가운데 첫 포문을 연 프로그램이 바로 ‘라텍스밴드 건강체조’ 입니다...

  조은열매주야간보호센터(2026-01-09 13:41:00)

  
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  안녕하세요:) 신정동에 위치한 울산남구노인유치원 럭키주간복지센터입니다! ​ 오늘은 저희 센터에서 어르신들과 함께 진행한 신체활동 운동 수업과 건강 체조 프로그램 후기를 전해드리려고 해요 ㅎㅎ ​ ​ ​ 저희 센터는 낮 동안 어르신들이 머무르시는 주간보호시설로, 단순한 돌봄을 넘어 신체적 건강은 물론, 정서적...

  럭키주간복지센터(울산점) 블로그(2025-05-20 14:00:00)

  
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  👏 [서울시민 치매예방 건강체조교실] 1회차 성료! 안녕하세요, 하이컨디션 운동본부입니다 😊 ​ 9월 15일(월), 기다리시던 서울시민 치매예방 건강체조교실이 드디어 시작되었습니다! 많은 분들의 관심과 참여 속에 1회차 수업을 성공적으로 마무리했어요. ​ 📸 현장 스케치 첫 수업임에도 불구하고 참가자분들의 표정에는...

  하이컨디션(2025-09-16 18:13:00)