전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 한의약 명상기공체조 교실 (매주 금요일 14:00~ 15:30) & 재가 암환자 자조모임 교실( 매주)을 오는... 명상기공체조 교실 2회차 교육 일시: 2025.10.17.(금) 14:00~15:30 장소: 보건소 2층 건강증진실 》 재가...

  청정지역에서친환경농.임업을실현하는강소농 장곡농원(20251017)

  

• 돕는 기공체조 루틴. 초보자·사무직·허리 뻐근함을 느끼는 분에게 적합. 핵심 원리 한 줄 요약 “바닥이 최고의 교정사.” 단단한 바닥에 등을 대고 누우면 등·골반·뒤통수가 자연 기준선이 된다. 기공식...

  명상 및 약손경락(20251015)

  

• 무엇인가 기공체조는 말 그대로 ‘기(氣)의 흐름을 다스리는 체조’입니다. 단순히 근육을 움직이는... 기공의 기본 자세들은 ‘힘을 주지 않되 흐트러지지 않는 상태’를 유지하기 때문에, 작은 근육과...

  건강한 삶을 위하여(20251010)

  

• 그렇게 40분~1시간 정도 바깥에서 운동을 마무리하고 집에 와서 참장공과 송신 법 기공 체조 등을 하고... 보통 기공 수련 분야에서는 입정入定이라고 부릅니다. 정서적으로도 너무 좋을 것이고, 기혈 순환에도...

  Healing Movement 백대호(20251017)

  

• 2025.07.25 프로그램 기공체조 안녕하세요 행복나눔입니다. 행복나눔에는 즐겁고 신나는 맞춤형... 레크리에이션, 기공체조 네 가지의 맞춤형프로그램을 주 4회 월 16회 진행하고 있어요^^ 오늘은 우리 어르신들이...

  행복나눔노인복지센터(20250728)

  

• 한방기공체조를 통해 경락과 기혈의 흐름을 원활하게 하고 일상에서 실천 가능한 기공체조 동작을 습득하여 자기관리 능력을 키웁니다 언제~~~매주 화요일 3시 ~ 4시 어디서~~~범일5동 행정복지센터 2층에서...

  동구 하하 마을건강센터(20250910)

  

• 평창군, 관절염 대상 어르신 한방 기공체조 운영 평창군은 봉평건강증진형 보건지소와 방림 보건지소에서 이달 6일부터 매주 1회 6주간 관절염으로 치료받는 어르신을 대상으로 한방 기공체조와 명상종(싱잉볼)...

  평창군 블로그(20241106)

  

• 33년간 기체조(기공체조), 단전 호흡, 명상으로 심신 건강의 비법을 전하고 있는 온라인 기체조교실 고선 원장입니다. 오늘은 기체조 수련으로 생리가 3년간 안 나오던 아주머니가 수련 2년만에 극적으로 생리가...

  고선의 온라인 기체조교실(20250715)

  

• 1기 과정 성료… 9월~11월까지 2기 과정 운영 서산시가 관내 갱년기 여성을 대상으로 건강 증진을 위한 '한방 기공체조 교실'이 높은 만족도를 보이는 것으로 나타났다. 사진은 한방 기공체조 교실 참여자들이...

  coq(20250902)

  

• 내 몸을 위한 체조 시간! 접수기간 2025. 4. 28. ~ 5. 2. 운영기간 2025. 5. 12. ~ 8. 27.(주2회, 16주)... 80%이상 수료시 운동 소도구 등 제공 ※한방 기공체조교실 프로그램 5회 이상 결석 시 프로그램 제한

  해뜨는 서산시 공식블로그(20250425)