전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  삼고 알며 느끼고 살고 있는 알맹이 입니다. 최근 묵리459에서 명상체험 교실을 열었고 잘 마쳤답니다. 그래서 후기를 좀 남겨봅니다. ​ 제가 진행하는 명상은 일반적으로 많은 사람들이 접하는 호흡명상, 느낌명상과는 다릅니다. 저 알맹이와 함께하는 명상은 명상의 대상이 몸이나 호흡이 아닌, 우리 머릿속에 있는...

  알맹이명상심리상담(2025-07-13 05:59:00)

  
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  시작하게 된 '아침새벽반'​ ​ 예상보다 반응과 참여후기가 좋아 올 여름, 기존 6주과정에서 8주과정으로 확대해 돌아왔습니다. ​ ⬇️2024년 <이완명상훈련교실> 아침새벽반 후기 보러가기⬇️ 20240807-0911 암 치료 후 마음관리 <이완명상훈련교실> - 하절기 아침새벽반 지난 8월 7일부터 9월 11일까지, 6주간 매주 수요일 아침...

  경기권역암생존자통합지지센터(2025-08-20 08:00:00)

  
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  건강한 조직문화로 이어집니다. ​ ​ ​ 마음이 편안해졌고 평소 하는 고민과 걱정들이 돌이켜 생각해 보면 별일 아닌 게 많은 것 같다. B항만공사 사내 명상교실 명상특강 후기 머리를 비웠습니다. 잠시나마 마음이 편안해지는 시간이었습니다. B항만공사 사내 명상교실 명상특강 후기 일주일을 되돌아보며 내가 이리도 많은...

  주식회사 전인교육(2025-02-19 09:40:00)

  
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  프랭클린 산모교실 2기 2회 산모교실 산전 요가 & 명상 클래스 수업 후기 ​ 장소: 스튜디옴 주제: 임산부를 위한 요가 동작&호흡법 오늘은 제가 직접 다녀온 프랭클린 산모교실 2회 후기를 남겨보려고 해요. ​ 첫번째 시간에는 임산부인 저희들의 정신 건강에 대한 수업이었다면 이번 시간에는 육체적인 건강 관련 클래스...

  HEE월드(2025-10-01 21:54:00)

  
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  ​ ​ ​ 4월반 교실 후기입니다 ​ ​ 명상은 이미 많이 알려진 바와 같이 그 자체로도 많은 이점이 있지만 ​ ​ 일상에서의 알아차림을 하려면 명상은 그것의 기초훈련이 됩니다 ​ ​ 한 호흡 들이마시고 내쉬는 것에 집중하고 그것을 관찰하는 과정을 통해 ​ ​ 일상생활을 하면서 알아차림을 하기 위해 필요한 자세들을 익힐 수...

  마음치유공간, 유유자적(2024-06-02 21:42:00)

  
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  참여하고 후기를 남기러 왔어요 ! ​ 정말 찐 막달인데도 온라인 산모교실에 참여한 보람이 있는 유익한 산모교실이었어요 ​ 또 픽셀 젖병소독기 구매하실 분들에게 구매 꿀팁도 마지막에 전해드릴게요⭐️ ​ 오늘 오후 2시부터 라이브로 온라인 산모교실이 시작 예정이었어서 10분전부터 링크에 접속해서 기다렸습니다...

  잘 키워보세(2026-02-02 18:03:00)

  
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  산모교실의 기본 사은품! 감동ㅠㅠ) 그리고 아직 미공개된 신모델도 있다고 한다. (뭘까? 궁금하고 기대된다.) ​ ​ 그리고 '폴레드'라는 업체를 나는 카시트를 통해 가장 먼저 알게 되었는데, 현대자동차 연구원 출신 아이 아빠들이 직접 개발에 참여한 것으로 알고 있다. 아는 지인분께 물려받은 카시트도 폴레드 올...

  뜸부기의 둥지(2026-02-05 15:57:00)

  
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  속한 조를 찾아서 의자를 피고 앉아서 대기하면 되는데, 미리 요리에 필요한 재료와 도구들을 확인 할 수 있었습니다. ​ 오늘은 '하경'스님의 명상과 함께하는 요리교실이었어요. 사찰음식에 대한 설명을 해주시며 우리 몸에 좋은 기운과 음식, 그리고 생명의 소중함을 알 수 있는 시간을 가졌습니다. ​ 요리 전 명상을...

  Just and Soft(2026-02-08 14:46:00)

  
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  대표님 유튜브 둘라 로지아 대한민국 1호 순산멘토, 둘라로지아 - 출산준비교실/멘탈 코칭/임산부 영양코칭 현) 로지아출산연구소 대표 [집필] - [책] 우리가...산전/출산둘라 - 부모교육 지도사&베이비플래너 - 임상심리사 2급 - 명상심리상담사/명상지도사 - 정밀영양 인증 코치 - ISSA 인증 퍼스널 트레이너 [강의...

  hermosawh님의블로그(2026-02-03 21:16:00)

  
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  원더맘스와 함께해주셔서 감사드립니다 ^^ 원맘TV시청 혹은 오프라인행사참여 후 후기를 작성해주세요! ... m.cafe.naver.com ​ ​ #원더맘스 #산모교실 #임신육아교실 #무료임신축하선물 ​ ​ 2월 2일에는 픽셀과 함께하는 임산부초청강연이 있어서 다녀왔다~ 이번에는 수원역 AK플라자 6층 아트홀에서 진행되었고 애슐리...

  darling(2026-01-28 16:35:00)