기초근력운동 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 기초근력운동

강사명: 한혜미

교육시작일자: 2025-04-15

교육종료일자: 2025-07-08

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 몸의 코어를 잡고 마음의 중심을 잡기

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화
목

교육장소: 남원시 평생학습관

강좌정원수: 12

수강료: 24,000

교육장도로명주소: 전북특별자치도 남원시 요천로 1283

운영기관명: 전북특별자치도 남원시청

운영기관전화번호: 063-620-5624

접수시작일자: 2025-03-31

접수종료일자: 2025-04-03

접수방법구분: 인터넷 접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.namwon.go.kr/lifelong

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-06-30

제공기관코드: 4,701,000

제공기관명: 전북특별자치도 남원시

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들은 수업이 딱 그 부분을 공략하더라고요! 그룹실 2 몸이 워낙 굳어있고 근력이 약해서 동작 따라 할 때 자꾸 몸이 바들바들 떨리더라고요. 제가 평소 불편해...거리가 가까워 좋을 것 같아요! 로지필라테스 전북특별자치도 남원시 오들1길 17 2층 다음날 후기 : 엉덩이 근육 터지는 줄 알았습니다. 하지만 운동을...

의지박양(2026-05-17 23:52:00)
요가 전북특별자치도 전주시 완산구 용리로 26 4층 📍 전주시 완산구 삼천동1가 284-61 4층 🚗 지하주차장 이용가능 ⏰ 월~금요일 첫수업 9:00/마지막수업 21:00...운동부터 해야할 지 모르겠어서 난감한 상황. 요가나 필라테스로 먼저 기초를 쌓아야 할 것 같아 전주 삼천동 요가로 유명한 유코어필라테스요가를 방문...

Oh! 봉숙!(2026-04-28 17:49:00)
고 전북특별자치도 익산시 오산면 선화2로 31 1층 크로스핏고 익산 크로스핏 고 첫인상 모현동 크로스핏고 처음 방문했을 때 가장 먼저 눈에 들어온 건 1층 통창 개방형 체육관이었습니다. 답답한 실내 운동 공간이 아니라 통창으로 시야가 트여 있어서 훨씬 쾌적한 느낌이 들었어요. 운동 공간도 깔끔하게 정돈되어...

라라랜드(2026-05-24 09:07:00)
헬스 전북특별자치도 전주시 완산구 백제대로 408 3층 GYM408 PT&헬스 전주시 완산구 백제대로 408 영업시간 ✅️ 월요일 - 금요일 새벽 5시 부터 새벽 12시까지 토요일 새벽 5시 부터 오후10시까지 일요일 휴무 ☎️ 0507-1324-7408 왜 GYM408 인가 했는데 주소가 408이네용 ㅎㅎ 주차는 서신동 이편한세상 아파트 남문...

리나의 먹방(2026-05-01 12:28:00)