전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 자이로볼인데 출시 기념 프로모션까지 가지고 왔어요 손목강화운동을 해서 테니스나 탁구를 더 잘 치기 좋고 손목 통증이 있는 사람들에게는 전완근운동을 홈트레이닝으로 진행할 수 있어서 좋은 운동 능력 부스터입니다 손목강화운동 끝판왕 4세대 플레쉬 자이로볼은 전완근운동에도 좋고 전체적이고 구제적인 목표에...

  음식을 좋아하는 딸바보아빠(2025-10-09 09:50:00)

  
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  리뷰 by 밀월살림 멜킨스포츠 eva폼롤러 91cm 홈트레이닝 후기 ​ 안녕하세요! 오늘은 멜킨스포츠의 EVA폼롤러 91cm에 대해 리뷰해볼게요. 요즘 홈트레이닝이 대세인 만큼, 많은 분들이 폼롤러를 찾고 계실 텐데요. 멜킨스포츠의 폼롤러는 국내에서 가장 많이 판매되는 제품 중 하나로, 품질성 1위를 자랑하고 있어요...

  꿀같이 달콤한 신혼의 3요소(2025-11-14 22:49:00)

  
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  동영상 팔로워 841명, 팔로잉 1,501명, 게시물 951개 - 최수아(@bodycare.suah)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 홈PT 홈트레이닝 ‘바디케어 수아쌤’에게 배운 건강 지혜 #홈PT #바디케어수아쌤 후기 #홈트레이닝 #내돈내산 찐 경험담 :-) 건강은 나의 오랜 숙제다. 스무살 때 ... m.blog.naver.com

  바른자세가 삶의 질을 바꾼다(2025-10-29 23:10:00)

  
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  헬스장 대신 선택한 런닝머신 멜킨 홈 트레이닝 후기 어렸을 때랑 달리 조금만 먹어도 살이 찌는 것 같은 느낌, 다들 느끼셨을 텐데요. 먹는 양이 줄어도 살이 계속 붙는 것 같달까요. ​ 헬스장 끊어 놓고 퇴근하고 운동하러 종종 가긴 했었지만 야근, 출장으로 인해 매일 들르는 건 체력적으로 무리였어요. ​ 외근이나...

  챨리의 사커라클(2025-11-14 19:30:00)

  
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  전신운동을 할 수 있는 퍼펙트슬라이드를 소개해드리려 해요. 요즘 바쁜 일상 속에서 헬스장에 따로 갈 시간 내기가 쉽지 않잖아요. ​ 저도 집에서 홈트레이닝을 꾸준히 하고 있는데, 기존에 사용하던 복근운동기구는 효과가 미미하거나 금방 고장 나는 경우가 많아서 늘 아쉬웠거든요. 그러던 중 이번에 직접 사용해 본...

  잼이와 함께하는 육아일기(2025-09-24 13:18:00)

  
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  남긴 후기입니다. ​ 안녕하세요 꼬꼬린지입니다. 요즘 집에서 하는 홈트레이닝에 진심이 된 저! 처음에는 유튜브 영상 하나 보면서 따라 하던 게 전부였는데 하다...하더라고요. ​ 그래서 더 이상 저렴한 폼매트로는 안 되겠다 싶어서 수많은 후기와 리뷰에 긍정적인 반응이 높은 멜킨 요가매트와 EVA 폼롤러를 사용해...

  꼬꼬린지(2025-11-15 19:33:00)

  
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  안녕하세요, 저는 피지홈 트레이닝센터를 다녀온 후기를 공유하고자 합니다 어느 날 하체 통증으로 인해 일상생활이 너무 불편해져서 재활이 필요하다고 판단했어요 그러던 중 피지홈 트레이닝센터라는 곳을 알게 되었죠 ​ 사실 처음엔 그저 물리치료사들이 운영하는 곳이라 해서 방문하게 되었지만, 제 기대 이상...

  꽃부니(2025-11-19 00:18:00)

  
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  안녕하세요! 예르메입니다 울산 야음동 동서오거리 인근에 위치한 [피지홈 트레이닝 센터] 체험 후 후기를 여러분께 공유하고 글을 써봅니댜! ​ 피지홈 트레이닝센터 울산광역시 남구 수암로 84 3층 동서오거리에 피지홈 트레이닝 센터가 있어요. 쓰리팩토리 안경점 옆 쌍둥이배터리 건물 3층에 있답니다 ​ 건물 뒤편에...

  예르메의 하루 기록(2025-12-09 00:19:00)

  
• 안녕하세요 여러분! 오늘은 제가 직접 체험한 피지홈 트레이닝센터에 대한 이야기를 들려드리려고 해요 최근 목과 허리에 불편함을 느끼고 있던 차에 피지홈에서 유럽식 근골격계 검진과 개인 맞춤 재활 트레이닝을 받을 수 있다는 소식을 듣고 바로 방문하게 되었어요 센터에 도착하니, 물리치료사분께서 반갑게 맞이해...

  도원결의(2025-11-24 19:32:00)

  
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  얼마 전부터 지속되던 허리 통증 때문에 피지홈 트레이닝센터를 찾게 되었습니다 처음 방문했을 때 가장 인상 깊었던 것은 유럽식 근골격계 검진을 통해 전문적인 검사를 받을 수 있다는 점이었어요 아무래도 물리치료사로만 구성된 곳이라 그런지, 검진부터가 굉장히 체계적이었고 제 컨디션에 맞춰서 진행된다는 게...

  감쟈는 햄보케(2025-11-20 14:05:00)