필라테스(근력운동/야간) - 수성구 명덕로 총56명이 열람하였으며, 좋아요 0개, 방문했어요 0회 및 0개의 리뷰가 있습니다.

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• 수업 후기 ​ ​ 대구 남산동 바레 필라테스365 청라언덕점은 반고개역이랑 청라언덕역 사이에 오픈한 대구 남산동 필라테스 센터인데 ​ 필라테스365 청라언덕점은 하나은행 건물 앞 또는 뒤편 아파트 인근에 주차가 가능하다 주차에 어려움이 없어서 좋았음 ​ ​ 대구 최초호 등록 시에 필라테스랑 바레를 동시에 할 수 있다는...

  삼남매의 일상로그(2026-07-10 22:27:00)

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  ✨ 루프 라텍스 밴드 홈트레이닝 헬스 탄력 미니 고무 근력 운동 필라테스 하체 스쿼트 사용 후기 ​ 루프 라텍스 밴드 홈트레이닝 헬스 탄력 미니 고무 근력 운동...목차 (1) 퇴근 후 헬스장 가기 힘들어 집에서 시작한 하체 근력 운동 고민 ​ (2) 루프 라텍스 밴드 세트 패키지 첫 만남과 쫀쫀한 탄력 소재 ​ (3) 스쿼트와...

  아카이브(2026-07-24 10:53:00)

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  생길 거 같은 S라인이 정말 생길 거 같아요 ​ 운동 후 1층 메가에서 시원한 자몽에이드 원샷! 이러면 S라인 안 생기려나요 ✅ 대전 대흥동 세라비 필라테스 그룹운동 근력운동 후기 ​ ✔️ 꾸준히 하면 정말 S라인이 생길 것 같은 강도의 익사이팅 필라테스였어요 ✔️ 스트레칭 동작도 같이 할 수 있어서 운동과 이완을 함께...

  보석세상이의 여행 일상 기록(2026-07-14 20:31:00)

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  부족하고 근력도 부족한 상태라면 시작 자체가 부담스럽게 느껴지잖아요 저도 딱 그 상태였거든요 그래서 선택한 게 바로 필라테스였습니다 ​ 결론부터 말씀드리면 지움필라테스 하체근력운동 경험은 정말 만족스러웠어요 ​ 오늘은 직접 경험한 지움필라테스 하체근력운동 후기 솔직하게 풀어드릴게요 #협찬 유연성 근력...

  두남매 엄마의 소소한 일상 이야기❤️(2026-03-30 13:48:00)

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  눈에 들어오더라구요 그래서 가보게 된 청주 가경동에 위치한 리안필라테스! 리안필라테스 청주가경점 충청북도 청주시 흥덕구 가경로 9-9 그린프라자 2층 201호...무용 전공 출신의 원장님 재활운동 다이어트 근력 코어운동엔 필라테스가 딱이죠 청주 가경동 리안필라테스가 3주년으로 이벤트 중이더라구요 선착순...

  Berry베리의 다이어리(2026-07-09 16:44:00)

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  부평 삼산동 필라테스림 골프 비거리 근력운동 후기 ​ ​ 안녕하세요! '골프는 과학이다' 우세웅 프로입니다. ​ 오늘 소개해 드릴 곳은 인천 부평구 삼산동 유림프라자 7층에 위치한 필라테스림 최근 이것저것 운동을 병행하면서 느낀 점이 있는데요. ​ ​ ​ 골프는 단순히 힘만 쓰는 운동이 아니라 몸의 움직임과 가동성이 정말...

  "골프는 과학이다" 우세웅 프로의 맞춤 골프 레슨(2026-05-15 21:43:00)

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  씻는데 딱 제 마음같은 글귀가 눈에 들어오더라구요 ​ 필라테스 수업 덕분에 "오늘너무 재밌었다 ♪" ​ 저처럼 #산후필라테스 #자세교정필라테스 #체형교정필라테스 #근력운동 이 필요하신 분에게 필라테스림 1:1 필라테스수업이 좋은 선택지가 될 수 있을것 같아요! ​ 그럼 이만 필라테스림 1:1 수업 후기를 여기서...

  Moderato(2026-06-13 16:16:00)

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  필라테스 기구를 이용해 하체 스트레칭 후 근력운동을 하고왔습니다. 확실히 근력운동 전 스트레칭을 먼저 하니까 운동도 더 잘 되는 느낌이었어요. 그럼 후기 시작할께요>.< ​ ​ 58회차 58회차는 필라테스 기구를 이용해 하체 스트레칭과 근력운동을 했습니다 ㅎㅎ 확실히 필라테스 기구를 활용해 운동하니 몸에 잘...

  워니의 일상 모든 것♡(2026-06-22 23:43:00)

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  출처 OGQ 프라임 필라테스 서울특별시 노원구 공릉로34길 86 상가동 206호 ​ 공릉동 운동 시작하기 / 프라임 필라테스 40대 올챙이 수준 운동 시작 ​ 네이버지도 프라임 필라테스 naver.me 프라임 기구 필라테스 월-금 : 08:00 - 22:00 토 : 10:00 - 17:00 일요일.공휴일 : 휴무 02-971-7920 출처 : 프라임필라테스 네이버...

  PARTYCON(2026-06-16 17:32:00)

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  힘들었는데 그만큼 운동 효과 확실했어요 😵‍💫 ​ ​ 아직은 눈에 띄는 큰 변화는 없지만 몸이 조금씩 풀리는 느낌은 확실히 느껴지더라구요 😵‍💫 ​ 왜 사람들이...필라테스 #망우필라테스 #중랑구필라테스 #상봉그룹필라테스 #소그룹필라테스 #3대1필라테스 #기구필라테스 #체형교정 #자세교정 #필라테스추천 #상봉운동 #망우...

  archive(2026-04-24 13:09:00)

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