전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 암사동 클라임 요가의 박정연 원장입니다 척추를 바로잡는 기적, 월테라피 요가 척추측만증으로 고통받는 분들에게 ‘월테라피 요가’는 희망의 메시지가 될 수 있습니다. 척추측만증은 단순히 척추가 휜 것이...

  climb-yoga님의블로그(20250817)

  

• 테라피월 요가란? A. 요가 월은 아헹가 요가(lyendar yoga)에서 사용하는 로프를 현대적으로 재해석한 시스템으로, 요가 월을 이용한 요가를 테라피월 or 메디월 이라고 부른다고 합니다! 테라피월 요가는 기존의...

  수디야 하고싶은거 다해੭(•̀ᴗ•́)੭✿♡(20250926)

  

• 이 문제를 가장 효과적으로 해결하는 방법은 하나의 운동만으로는 부족하며, 필라테스와 테라피월요가 교정프로그램을 함께 적용하는 통합 접근이 가장 빠르고 지속적이다. 대전 오정동...

  테라피요가(20251120)

  

• 암튼 플라잉테라피 요가의 흐름은 근육 풀어주는 스트레칭 >런지 스쿼트로 다시 근육 뭉쳐주기(?)... 중간줄 A~D 빼고는 다 함 (자세 이름을.. 모르겠다..) 특히 저 발 앞으로 뻗는 맨 밑줄 D자세 미친넘임 허리...

  냥덕이의 하루(20240126)

  

• 매일 아침 태양에게 인사하듯 몸을 깨우는, 현대 요가에서 가장 대중적인 요가에요. 어제랑 마찬가지로 수련실에서 진행됐어요. 폼롤러 테라피랑 같은 강사님이 오셨습니다 ㅎㅎ 수리야 나마스카라 A 수리야...

  MAEJIN's LIFELOG(20251005)

  

• 아로마테라피 요가의 효과 1. 숙면에 도움을 줍니다. 호흡으로 향을 깊게 들이마시며 편안한 안정감을... 요가와 아로마를 통하여 진정한 힐링을 경험하시길 바랍니다. Y O G A S E O M 요 가 섬 가락동 174-11번지...

  요가섬(20241031)

  

• 426Hz A 우유부단,악몽 직관,통찰 7차크라 (정수리) 정수리 480Hz B 조울증,공포 영적연결,자각,기쁨... 전문 인증 강사 직접 진행 사트야요가의 강사진은 요가테라피, 아로마테라피, 싱잉볼 에너지 힐링을...

  satya yoga & pllates(20251014)

  

• A) 테라피 요가는 보조 회복 수단의 효과가 있어 정형외과의 치료를 더 효과적으로 받을 수 있도록 도움이 되어요 Q) 테라피 요가를 하면 어떤 점이 좋을까요? A) 근골격계 문제 개선을 해요. 허리 어깨 목 골반...

  요가모먼트(20250711)

  

• 그 차이를 만드는 교육, 전문가들이 추천하는 MPA국제필라테스자격증이 이제 해운대 바디테라피요가... E-A-T(전문성·권위성·신뢰성) 기준을 충족한 국내 유일 필라테스 교육기관으로, “필라테스자격증”을...

  요가앤필라테스 인사이트 잡지(20251103)

  

• 이 문을 열면 바로 대기 공간 없이 요가 수련 공간이 나타난다. choose a positive thought 요가 공간이... 테라피요가이지만, 나는 오히려 아쉬탕가 같은 것보다 이렇게 내 몸을 살펴보는 류의 요가가 더 어려운 것...

  보보기록(20240415)