전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  말로만 하는 홍보가 아닌, 실제 수강생들의 생생한 후기는 ‘정효진 마음&치유요가’의 효과를 더욱 실감 나게 보여줍니다. ​ A님: “허리 디스크 때문에 오랫동안 고생했는데, 테라피월 요가를 시작하고 나서 통증이 정말 많이 줄었어요. 벽 덕분에 자세 잡는 것도 훨씬 쉽고, 무엇보다 안전하게 운동할 수 있어서 안심...

  월요가의 모든것(2025-04-21 16:01:00)

  
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  플라잉A로 구분되어 있는데 G는 GROUND의 약자로, 땅에서 하는 플라잉요가로 보면 되고, A는 AIR, 공중에서 하는 일반적인 플라잉요가이다. 나는 겁쟁이쫄보라서...주구장창 하체테라피랑 플라잉G만 가기는 했지만... 인사이드플로우도 수업이 참 좋다! ​ 말 많고 TMI잔뜩인 성내동 함께요가 후기 끝! 아무튼 내 스탈이얌...

  ♡쟁꾸 블로꾸♡(2025-06-09 17:24:00)

  
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  너무 좋겠죠? 엠보링, 테라피 요가 등에서 사용하는 소도구들도 있네요~ 스케줄표에서도 확인할 수 있듯, 아리아요가 등촌점은 제가 가본 요가원 중에서 가장...수업 후기 주말 오전 빈야사 요가 후 사진이에요~ 빈야사 수업은 수리라나마스카라A, B로 시작해서 여러가지 변형된 아사나로 이어졌어요. 강사님께서 중간...

  밤곰 이야기(2025-06-17 05:15:00)

  
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  다른 프로그램으로 골라 듣는 재미가 쏠쏠해요 🎵 ​ ​ 요가 클래스 골반테라피 ​ ​ 저는 골반테라피 요가를 먼저 체험했어요~ ​ ​ ​ ​ 컬러풀한 매트장이 마치 인테리어...열리고 유연해지는 게 신기했어요. ​ ​ ​ 필라테스 룸 프라이빗 1,2,3 & 소그룹 A,B ​ ​ 이 동작들, 어디서 하게 될까요? ​ ​ ​ ​ ☑️ 프라이빗 1 룸엔 '캐딜락...

  그 무엇이든 빛나게✨(2025-05-22 08:06:00)

  
• 프로그램의 A부터 Z까지 한번에 해결하실 수 있습니다. 워크샵의 모든것 avoda.kr 청원정신건강복지센터 직장인마음치유 요가 원데이클래스 출강 후기 블레스 청주시청원건강복지센터에서 직장인 힐링 프로그램으로 요가 클래스를 블레스미가 함께하고 왔습니다 :-) ​ 요가 클래스는 블레스미의 차소연 강사님께서 맡아서...

  블레스미(2025-06-19 17:43:00)

  
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  찍어댔다. ​ 이 문을 열면 바로 대기 공간 없이 요가 수련 공간이 나타난다. ​ choose a positive thought ​ 요가 공간이 심플하고 좋았고, 저녁에는 조용한 곳에...개방감 있고 좋았다. ​ 오늘 내가 들은 수업은 금요일 영현 선생님의 테라피 요가였다. ​ 요가원 공간이 작아 5명 정도면 꽉 차는 공간이었고, 소규모로 진행...

  보보기록(2024-04-15 21:42:00)

  
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  안내해주시는분 마음인거 같아욥 😅 또, 출입구가 양방향이라 ​ A -> B (도로 -> 병원) B -> A (백화점 입구쪽 -> 병원) ​ 이때는 중간에서 누가 먼저 지나가라고...플라워테라피와 발도로프 정보도 공유해욥🙈❤️ ​ 햇빛병원 플라워테라피 수업 후기 2025년 4월 9일 수요일 방금 진행하고 온 클래스 후기 공유해요 ❤️ 햇빛...

  희랑이 출산과정과 육아기록 ❤️(2025-04-09 02:33:00)

  
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  고관절의 a to z, 이번 상반기의 마지막은, 구리 요가바라봄입니다. 후굴을 올바르게 하... m.blog.naver.com 요가,바라봄 2주차 교육 “어깨” 요가를 오래 해...불안감을 이번 바라봄요가에서 요아클럽 요가해부학워크샵에서 해결해드렸어요. 요가해부학워크샵 @바라봄요가 대표적으로 “어깨 충돌 증후군”이라 생각...

  요가강사 엄지(2025-07-07 21:21:00)

  
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  나마스카라 A와 B의 바른자세를 매우 구체적으로 가이드 해주셨습니다. ​ ​ ​ 특히 한 동작마다 구분해서 어떤 곳에 힘을 주고 빼야할지, 또 어떤 힘으로 자세를...있도록 파트너와 함께 동작을 체크해 보는 시간도 마련되었습니다. ​ ​ 자세교정 요가 수업에서 특히 인상적이었던 것은, 튜토리얼처럼 한 가지 자세를 하기...

  긍정적인 요가생활 Blog(2025-06-09 16:00:00)

  
• 하고 싶은데 체형 불균형이나 유연성 때문에 망설였다면? 이 후기 꼭 읽어보세요. 요가 초보자부터 꾸준히 수련 중인 분들까지 만족할 수 있는 요가원입니다...B동 3층 주차 지하 주차 가능 (퀸즈파크 A/B동 연결) 운영 클래스 아헹가 요가, 하타 요가, 테라피 요가 등 문의 인스타그램 @weneed_yoga / 카카오톡 채널...

  Eat, Go, Dream(2025-05-15 08:22:00)