전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 

  보려 해요. 요즘처럼 디지털 피로가 쌓이는 시대에, 저처럼 요가를 통해 마음과 몸을 함께 관리하고 싶은 분들에게 이곳을 꼭 추천드리고 싶어요 🧘‍♀️ 🩵 리타요가...은은한 향기가 반겨주는 공간이에요. 들어서는 순간 “아, 여긴 진짜 힐링 공간이다” 싶을 정도로 조용하고 아늑한 분위기가 느껴졌어요 공간은 현대적...

  노는게 좋아 꽃꼬미일상(2025-11-03 23:53:00)

  
• 

  체험 후기를 올려 드리겠습니다. ​ ​ 지난주에는 부산컨택센터협회 주관으로 콜센터 직장인들을 대상으로 부산시민공원에서 한차례 야외 힐링연수를 진행했었는데...이번 프로그램은 그 긴장된 업무의 흐름에서 잠시 벗어나 자신의 몸과 마음 그리고 호흡을 들여다보는 시간을 선물하고자 준비되었습니다. ​ ​ ​ 프롤로그...

  명상교육 (주)스텝투미(2025-11-17 07:57:00)

  
• 

  온 기분 ~~ 양산 법기수원지 투어로 수려한 자연 감상과 수원지 내 명상을 통한 자연 힐링이 가능한 공간이다 ! 들어가는 입구에서 본 벼락맞은 나무 ..! 그리고...살다 온 부산사람으로 이런 자연환경 너무 귀하잖아 흑흑 '가족농부의 첫걸음'을 통해 마을 곳곳을 방문하며 지역을 대표하는 관광지도 자연스럽게 방문...

  annalog(2025-11-29 11:50:00)

  
• 

  명상 ​ ​ ​ 첫 일정은 메타스퀘어 숲에서 걷기명상입니다. 발을 천천히 옮기면서 발걸음 하나하나에 집중하다보니 복잡한 생각들이 자연스럽게 정리되고 내 몸을 알아차리기 시작했어요. ​ 새소리, 바람소리, 그리고 흙길의 감촉이 온 몸으로 스며들어 마음이 한결 가벼워지며 오롯이 “지금 여기”에 집중할 수 있었죠...

  해피해피의 힐링스팟 여행&맛집(2025-10-03 00:09:00)

  
• 

  의료진을 위한 번아웃 예방 교육 오피스요가와 싱잉볼명상 후기 안녕하세요. 싱잉볼 명상 전문가 권영미입니다. ​ 이번에 원주 세브란스기독병원에서 진행된...교육 프로그램으로, 몸숨쉼정원의 저와 메인 강사진이 직접 참여해 마음과 몸의 에너지를 회복하는 시간을 함께했습니다. “오늘만큼은 치유자가 아닌, 치유...

  수원광교 힐링의 공간 몸숨쉼정원(2025-11-12 22:07:00)

  
• 

  상처받고 출근 전부터 이미 지친 느낌이 들고 작은 실수에도 스스로를 심하게 책망하는 이런 신호들은 모두 **‘마음의 균형이 흔들리고 있다’**는 몸과 마음의 메시지입니다. ​ 이번 힐링명상 프로그램은 바로 이 지점에서 출발했습니다. “환경이 바뀌어도, 내 안에 단단한 안전기지를 만들 수는 없을까?” 2...

  심력명상 치유센터(2025-12-10 10:59:00)

  
• 

  도착하자마자 첫 느낌부터 “아 여기 공기 다르다”라는 말이 나올 정도로 자연이 그대로 살아있다. 전체적인 규모가 상당히 큰데, 연 2만 5천 명, 430여 개...바람·공기’가 진짜 달라 ​ 밤에는 조용하고, 아침에는 새소리가 들림 ​ ​ 힐링 프로그램을 체험하기 위해 온 것 자체가 이해되는 분위기였다. ​ 📌 동선이 넓고...

  지나우 건강 뷰티 다이어터(2025-11-16 13:17:00)

  
• 

  도착 & 첫인상 ​ 주소는 영천시 청통면 은해사로 300. 주차장은 넓고 무료, 접근성이 좋아서 멀리서 오는 분들도 편하게 이용할 수 있을 것 같아요. 입구 쪽으로...양옆으로 굵은 나무들이 늘어서 있는데, 그늘이 깊게 져서 자연스럽게 마음이 차분해지더라구요. 아, 괜히 많은 사람들이 사찰 여행을 힐링 여행으로 꼽는...

  크미로그(2025-12-03 06:27:00)

  
• 

  좋아서 후기 남겨보려고 한다 ​ 당동요가원추천, 당정동명상 경기 군포시 용호2로 61 404호, 405호 샤라남 요가&명상 당동점 경기도 군포시 용호2로 61 404호, 405호 월~금 09:00 ~ 22:30 토 09:00 ~ 13:00 일 정기휴무 (매주 일요일) ​ 단체 이용가능 / 예약 가능 / 주차가능(유료) - 군포2동 행복복지센터 맞은편 공영...

  나의 공간에 대한 이야기(2025-11-03 15:15:00)

  
• 

  숙소와 첫 만남 가마쿠라역에서 걸어서 약 30분. 작은 가게들과 골목길을 지나, 얕은 산 아래에 위치한 조용한 동네의 숙소에 도착했어요. (배낭하나로 단촐하게...배스 공간 전체에 크리스털 싱잉볼과 코시차임의 소리가 천천히 퍼지자 몸의 긴장이 하나둘 녹아내리고, 생각이 멈추며 오직 ‘지금’만이 남았습니다...

  Holistic Guide_(2025-10-18 09:49:00)